La maravilla de Papaya

La respuesta a un pueblo más saludables se encuentran en la naturaleza. La abundancia de verduras y frutas de diferentes tamaños y formas llenas de nutrición que necesita el cuerpo, además de los sabores dulces tienden a llevarnos a estar de acuerdo con esto.
Frutas han formado parte de nuestra dieta desde hace miles de años y los informes sugieren que son buenos para el cuerpo. Ellos se digieren fácilmente, nos impiden más de comer llenando el estómago durante períodos más largos
Nuestra atención se centra en una fruta que, aunque principalmente de las zonas tropicales de América (México y Centroamérica), ha viajado por todo el mundo adornando el tablas de jóvenes y viejos, ricos y pobres por igual: La Papaya México La papaya es una planta parecida a un árbol grande que puede soportar between5 - 20 metros de altura. Es de color verde cuando inmadura y cambia de color con manchas visibles de madura amarillo y rojo cuando. Se ha bautizado como: "El milagro de la fruta" por algunos debido a sus múltiples usos. Se come sin las semillas y la piel y tiene un sabor suave. Es anti-hongos limitando así las infecciones de hongos en el cuerpo. Las semillas del suelo cuando se utilizan como especias en lugar de pimienta negro. La fruta y su savia ha sido utilizado por los nativos americanos a licitar carne dura y las hojas cuando hervida que se ha dicho para combatir la malaria.
Desde el punto de vista de la belleza y el bienestar, la papaya es un verdadero aliado, ya que suaviza la afrontar cuando se aplica en él. Deja la piel con una sensación de inflexión flexible y suave retroceder las manecillas del tiempo. México La papaya se ha denominado una grasa-Blaster, que combate el parásito de la malaria en el cuerpo y es una fruta dulce. La papaya es, obviamente, cargada de nutrientes esenciales para las funciones corporales y es fácilmente disponible y asequible en tiendas de conveniencia y tiendas de frutas. ¿No sería mejor comer una papaya hoy

Valor Nutricional por 100 g:?
Proteínas: 0,61 g
Grasas: 0,18 g sobre Sugar: 5,90 g
Fibra dietética: 1,8 g
Vitamina A: 32 (microgramos)
Tiamina: 0,04 mg
Carbohidratos: 9.81g

Como Máscara facial:
Obtener papaya madura. Mash una pequeña cantidad y mezclar un poco de miel en ella (una cucharadita). Aplique la pasta a la cara. Dejar durante 10 - 15 minutos y luego cepille la papaya con un paño limpio. Alternativamente, usted puede optar por aplicar la pasta antes de tener un baño. Si elige este método, lavarse la cara con agua tibia después de la aplicación. Haga esto dos veces a la semana y su piel se iluminará y te encantará ver su piel se tersa y lisa al tacto. Coma o usar una papaya hoy
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