Mata a los Buggies!

Hack, hack, tos, jadeo, sibilancias, resoplido y hellip; donde y' s del tejido? Sibilancias, snork, jadeo y hellip;

Yo realmente odio ser el portador de buenas nuevas tristes sin embargo, ¿adivinen qué temporada está a la vuelta de la esquina? Correctamundo! y '; -Es casi esa época del año para dar la bienvenida a nuestros visitantes frecuentes, Carol Fría y Freddy gripe. Cómo especial y hellip;

Así que después de la inhalación inicial y soplando, qué y' s la próxima cosa que siempre hacemos? Nuevo ¡Correcto! Llegamos por la botella de Handy Dandy secan y anti-goteo elixir más cercano. Hey, sólo tengo que tomar y" algo y" para ayudar a aliviar la miseria de estos buggies danged están causando. Tengo que tomar una pastilla. Tengo babosa por algunos de que el jugo de milagro anti-Symptom. Tengo que hacerlo! Snork y hellip; Ahora

OK, vamos y'! S tire a un lado de la carretera y tomar un descanso el pensamiento a corto aquí. Para empezar, tengo que recordarles que mis padres me dieron el primer nombre y" Gene &"; y no los “ Doctor &"; así que por favor no dude en reírse, burlarse o reírse en voz alta si lo desea lo I &'; estoy a punto de decir. It &'; s simplemente vieja Gene &'; s sesgada ligeramente enfoque de sentido común a “ matando buggies y " ;.

Vamos y' s empezar con lo básico. I &'; he descubierto que si nos y' re en la condición física decente como resultado de una dieta bastante lógico quizá complementado con un multivitamínico y- y obtener una cantidad razonable de ejercicio y el sueño, nosotros y' re bastante bien preparados para combatir la variedad común de jardín de buggies. Creo que beber mucho café puede ayudar también, pero I &'; no estoy muy seguro acerca de esa parte.

Como resultado, nuestros cuerpos tienen una inteligencia innata sostenido y la capacidad de empezar a luchar cualquier invasión extranjera casi de inmediato. Y si se deja a su suerte, eso es exactamente lo que nuestros cuerpos van a hacer. Dentro de pocas horas, y' ll producimos un montón de pequeños soldados que comenzarán a marchar contra el enemigo. Nuestra temperatura se elevará para crear un ambiente incómodo para nuestros invitados no deseados. Orificios corporales fluirán para proporcionar salidas de emergencia para los invasores. Y el hijo-de-uno-gun, alrededor de una semana (o 7 a 10 días y- su elección) más tarde, y' ll be back a nuestro viejo yo y sentirse muy alegre de nuevo

Nuestros cuerpos son realmente. una impresionante colección de órganos. Así que muchas capacidades, incluyendo la capacidad de luchar con éxito y- por su propia cuenta y- una gran cantidad de invasores buggies. Claro, hay excepciones, porque todos sabemos que hay algunas criaturas microscópicas monstruo de maniobra de su camino a través de la población humana y estos sin duda requerirá super armas para limpiar y '; em. Ese y' s por eso que hay un montón de gente ahí fuera con el primer nombre y" Doctor &" ;. Ellos saben lo que las armas a utilizar.

Creo sin embargo, que para las dolencias, mundanas comunes, nuestros intentos de aliviar los incómodos síntomas de estas enfermedades pueden en realidad tienden a interferir a veces con nuestro cuerpo y' s la capacidad natural para luchar contra estas infecciones menores. Un gran ejemplo de un abuso común es el uso de antihistamínicos para aliviar los síntomas del resfriado y- específicamente una nariz que moquea. ¿Adivina que? Se ain y' t agonna trabajo bien. Una fría y' s secreción nasal es causada por un virus, no el cuerpo y' s la producción y liberación de histaminas (pequeños individuos que se hacen para combatir a los invasores de tipo alérgico). Como resultado, los antihistamínicos, lamentablemente tienden a reducir el flujo de la mucosidad de la nariz, que es la misma cosa que está ayudando a purgar el cuerpo del virus del resfriado. We &'; re slammin y' la puerta de salida cerrada! It &'; s mucho mejor para mantener soplando y' y- y oh sí, lávese las manos mucho, así que y'. re no contaminar todo lo que tocas

¿Qué te parece la tos danged? ¡Qué fastidio! Pero ten cuidado. Si y' s y" productiva y" (conseguir suciedad fuera de los pulmones), it &'; s mejor dejar que funcione para usted. Un expectorante y mucha agua puede ayudar a que el moco. Deja de “ DM &"; productos para ayudar a aliviar la tos seca no productiva etiquetado.

Todo se detuvo para arriba? Pues bien, un descongestionante puede ayudar a aliviar los síntomas, pero si usted y' re embarazada, amamantando, tiene la presión o del corazón en la sangre problemas, usted y' d mejor consulte con su médico antes de tomar cualquiera de estos

Una muy incómodo. fiebre o dolor de cabeza? Cualquiera de los habituales analgésicos – aspirina, acetaminofeno, ibuprofeno, etc. ayudará. Sólo recuerda una cosa; ninguno de estos medicamentos le ayudará a curar su resfriado o gripe. Ellos y' re sólo se va a aliviar los síntomas. Con o sin ellos, en una semana que su cuerpo se habrá hecho su trabajo y usted debe sentirse mucho mejor

Así que aquí y'. Es mi línea de sugerencia inferior. En lugar de apresurarse a cabo inmediatamente en el primer indicio de un resfriado o gripe, para abastecerse de una cantidad excesiva de over-the-counter medicamentos, que puede ser mejor para pasar el rato suelto por un tiempo. Sólo marcha atrás y deja que tu cuerpo haga su trabajo. Como he dicho antes, si usted y' re en la condición física decente para comenzar con usted puede ser agradablemente sorprendido por cuán eficientemente su cuerpo maneja su cometido con errores matando. Y, por supuesto, si usted realmente empieza a ser incómodo, a continuación, tomar una medicación apropiada a una dosis lógica para ayudar a aliviar los síntomas. I &'; ll Apuesto a que y' ll estar bastante bien curado en unos 7 a 10 días Hotel  !;