Parálisis Internet nos cuesta nuestro tiempo me

En un tiempo no hace mucho tiempo en mi memoria, los adultos que trabajan duro re-centrado al experimentar y" me &"; tiempo para descomprimir de trabajos exigentes y obtener más en sintonía con ellos mismos. No había teléfonos celulares, beepers, o Internet. Gente entregado a los buenos libros, tenía amplias estrés vacaciones gratis, tomó clases de auto-mejoramiento, meditado, y ofrecido en sus comunidades.

Un avance rápido hasta hoy. Bien todavía leemos libros (e-books), ir de vacaciones (fines de semana largos) y voluntarios (esperemos que no por una orden de la corte), pero no tanto y que y' s mucho más apresurada. We &'; re ahora parte de una sociedad de ritmo más rápido que y' s tiene que tener más, más, más. We &'; hemos convertido en alarmante estresado, deprimido, y la obesidad debido a la falta de calidad y" me &"; tiempo para la salud y el bienestar

Una cosa que me reprocho es Internet. Si Al Gore realmente hizo inventarlo, se olvidó de incluir un apagado automático legado para que pudiéramos tomar un poco y" me &"; hora. En un término que yo nombro como y" Internet Parálisis y " ;, nos y' re constantemente pegado a nuestras pantallas para el trabajo, la familia, compañeros, amigos, la investigación, y más.

Lo ves en el mundo corporativo, los ejecutivos y empleados con moras y otros dispositivos PDA en ese estado constante de la leve inclinación de cabeza el envío de correos electrónicos para su trabajo. Incluso puede ser después 6p, pero el trabajo se queda con ellos hasta bien entrada la noche, reduciendo y" me &"; hora. O bien, una vez que llegan a casa de la oficina, y' s el fuego de la computadora y al acceso a la cuenta de correo electrónico de oficina y conseguir un poco más trabajo

Lo ves con su red de amigos, familiares y socios. . Hilos largos de conversaciones de correo electrónico y las respuestas que tienen tanto tiempo para contestar y responder a los que antes de que usted lo sepa, usted y' han estado y" Internet paralizado y" a través de tu y" me &"; hora. El tiempo que debería haber tomado medidas para mejorar su salud y bienestar.

Usted ve que cuando se quiere planificar unas vacaciones. Usted insiste en conseguir el mejor trato y la investigación de los sitios de viajes en línea para reservar su itinerario. En lugar de llamar a un agente de viajes, usted y' he trabajado su camino a través de cualquiera y" me &"; hora a la que ha tenido la investigación. Ahora usted y' re estresado y realmente necesita unas vacaciones. Pero, cuando finalmente vas de vacaciones, te encuentras de entrar en los retiros para revisar sus correos electrónicos y hellip; lo que se suponía que se Escapismo. Sólo can &'; t ayudan sin saber qué y' s va por ahí en su trabajo y en la red de amigos y asociados. Así que, vas al vestíbulo del hotel a la habitación con el ordenador y de Internet en lugar de estar en la playa meditando y cada vez más en sintonía con su yo espiritual.

Lo ves con la cultura pop. Debido a su computadora, usted sabe más acerca de tu estrella favorita de rock, estrella de cine, o una celebridad a través de sitios web de fans, blogs y foros de chat que puede que ellos saben sobre sí mismos. ¿Realmente necesitamos saber qué discoteca caminaban fuera de al 4a pasado sábado por la noche? Wouldn y' t sea mejor para descubrir más acerca de nosotros y de nuestra propia espiritualidad y fortalezas por tener algo de calidad y" me &"; . tiempo
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Quizás la mejor cosa que podemos hacer para mejorar esta situación se establece un recordatorio diario para que aparezca en nuestras pantallas de ordenador que nos recuerda no olvidar nuestra y" me &"; tiempo y estar en contacto con nosotros mismos. Pero, de nuevo tal vez y' s justo y hellip; &"; me &" ;.

Contacto:
Jack Witt, CPT
www.getfitwithWitt.com
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