Crónica miofascial Dolor & Fibromialgia - A menudo Juntos Pero millas de distancia

Muchas personas con fibromialgia
también han dolor miofascial crónico o CMP
(formalmente conocida como el síndrome de dolor miofascial, MPS) y don &'; t siquiera saben ello. A menudo se pierde porque es fácil confundir el dolor y la TI y' s orígenes con la de FM. Como resultado, se perdió en el diagnóstico. Ambos están conectados al sistema músculo-esquelético, que representa casi el 50% de nuestro peso corporal, pero no se debe confundir como siendo el mismo. La comprensión de FM y CMP y lo que los motiva, le ayuden a ayudarse a sí mismo. Usted será capaz de averiguar algunos de los factores que contribuyen a su dolor, donde se origina y lo que hace que se sienta mejor. Le ayudará a entender los tratamientos y encontrar la (s) que trabajan para usted.

Se ha descubierto recientemente que MPS no es en realidad un síndrome en absoluto, sino un neuromuscular enfermedad
. Esta es una noticia importante! ¿La diferencia? Enfermedades tienen causas conocidas y un proceso bien conocido para producir síntomas. El dolor miofascial debido a la puntos gatillo
ahora se considera un verdadera enfermedad, en lugar de un síndrome.
La fibromialgia es un síndrome como la artritis reumatoide y el lupus y tiene puntos sensibles (que no debe confundirse con el gatillo puntos). Incluso con estas diferencias, se cree por muchos investigadores que uno puede influir en la otra

He mencionado antes que tengo unos pocos expertos que sigo de cerca y llamar a mi “. Héroes fibro &";
porque me ayudaron a través de sus estudios y publicaciones a entender y validar mi dolor.
Devin Starlanyl es uno de esos héroes. En realidad, ella fue mi primera. Leí un libro que co-autor, La fibromialgia y el dolor miofascial crónica: A Survival
Manual
, y rápidamente seguido que por su libro, El Abogado Fibromialgia: Llegar el apoyo que necesita hacer frente a la fibromialgia y el dolor miofascial
- ella es increíble! Ella es una víctima de sí misma, así como un médico /investigador. Ella dedicó a tratar de dar a los médicos la perspectiva del paciente y' s punto de vista y ha creado pautas de diagnóstico, los recursos de los pacientes con una empatía que can &'; t conseguir en cualquier otro lugar. Ella está a la vanguardia de toda la investigación, noticias e información de & comparte con FM & CMP quienes sufren de una manera que podemos entender. Informarse acerca de su trabajo, fue el comienzo de mi entendimiento.

¿Cuáles son los puntos gatillo?
Los puntos gatillo son sutiles, pero bandas tensas que constriñen los músculos y provocan un tremendo dolor. Los puntos de activación pueden estar en la fascia que rodea el músculo o en el propio músculo. Son extremadamente sensibles a la presión en el sitio y también puede causar y" se hace referencia y" dolor - lo que significa dolor en otro lugar del cuerpo. La parte de la fibra muscular que realmente hace la contratación es un componente minúsculo llamado un sarcómero que no puede ser visto por el ojo desnudo. La contracción se produce en un sarcómero cuando sus dos partes se unen y entrelazan como dedos. Puntos gatillo miofasciales son confinados en un área y se están muriendo de oxígeno, lo que provoca una demanda de energía. Hay una reacción química en el sistema nervioso central, que sensibiliza a los nervios cercanos. Esto desencadena las reacciones de los puntos de activación del motor, la sensibilidad y autónomo (no bajo control voluntario). Los músculos con puntos gatillo están en un perpetuo estado de crisis energética.

Gatillo puntos causan el síndrome de dolor de cabeza, dolor de cuello y la mandíbula (ATM), dolor de espalda, codo de tenista, y el túnel carpiano. Pueden causar dolor en el hombro, la muñeca, la cadera, la rodilla y el tobillo y se confunde a menudo artritis, tendinitis, bursitis, o lesión de ligamentos.

Los puntos gatillo también pueden causar mareos, dolores de oído, sinusitis, náuseas, ardor de estómago, dolor de corazón falso, arritmia, dolor genital, y entumecimiento en las manos y los pies. Algunos expertos creen que la fibromialgia a veces puede comenzar como consecuencia de los puntos gatillo miofasciales. En los puntos de activación del CMP, el dolor es más intenso con un patrón que irradia a lo largo del mismo músculo o grupo muscular. Generalmente hay algo de pérdida de la amplitud de movimiento, así como una debilidad sustancial en los músculos que tienen puntos gatillo activos. El dolor disminuye cuando el músculo está en reposo, y la intensidad de el dolor aumenta en cuanto el que el músculo comienza a contraerse.

Prueba de puntos gatillo miofasciales ha sido producido por el uso de imágenes electromiográfica (un dispositivo que convierte la actividad eléctrica asociada con el funcionamiento del músculo esquelético en un registro visual o en sonido y se ha utilizado para diagnosticar trastornos neuromusculares y en el entrenamiento de biorretroalimentación). Los investigadores también han utilizado los ultrasonidos de respuestas de contracción localizadas de puntos gatillo. Incluso pueden hacer biopsias de los puntos gatillo miofasciales que muestran los nudos de contracción y fibras musculares redondeadas. En uno de Devin Starlanyl y' s artículos, he leído que, como resultado de esto, El Diario del dolor musculoesquelético
ha declarado que los puntos gatillo implican el y" terminación nerviosa y la fibra y " muscular postjunctional; que y" identifica los puntos gatillo miofasciales como una enfermedad neuromuscular y ldquo ;. Simons DG. 1999. Los criterios de diagnóstico de dolor miofascial causado por los puntos gatillo. J dolor musculoesquelético 7 (1-2):.? 111-120

¿Qué hace que los puntos gatillo
Hay muchos factores que pueden ser atribuidos a desencadenar puntos: la postura, la escoliosis, la deficiencia de la tiroides pobres , la deficiencia de estrógenos, la pérdida de la flexibilidad, la compresión de la raíz del nervio (nervio pellizcado), el estrés emocional /ansiedad que conduce a la falta de sueño que puede aumentar la tensión muscular, la fatiga y el umbral del dolor. Otros factores que pueden causar o empeorar los puntos gatillo CMP son:. Las deficiencias nutricionales, infecciones crónicas, desequilibrio muscular, la inactividad (postura estática)

Cuando me lesioné la rodilla izquierda, lo que dio lugar a la cirugía, yo desarrollamos una cojera y sin siquiera pensar en ello, continuó para favorecer (protección) que la rodilla de largo después de la cirugía. Como resultado, toda mi lado izquierdo se debilitó y experimenté el dolor que irradiaba de mi espalda baja todo el camino hasta el tobillo. Mi espalda baja y la cadera podría endurecer tanto para compensar los músculos de la pierna, que a veces me couldn y' t siquiera se movió. El dolor que se siente como todos mis músculos de la cintura para abajo en ese lado tenía y" incautado y " ;. Era tan intenso, que tendría que congelar en esa posición hasta que se alivió. Todavía sucede hoy en día, pero la diferencia es que yo sé qué hacer al respecto.

Después de un accidente de coche, mi FM y CMP se encendieron a un punto que me enviaron a un terapeuta para recibir tratamiento continuo. Yo había estado leyendo sobre terapia de liberación miofascial
y tenía muchas ganas de probarlo. Me sorprendió gratamente encontrar un terapeuta liberación miofacial que había practicado en John F. Barnes
, Presidente y Director de la Liberación miofascial Centros de Tratamiento y Seminarios Nacionales liberación miofascial. Barnes ha desarrollado el más increíble terapia, dolor aliviando que hace que su fascia y los músculos se sienten como que están derritiendo como mantequilla y soltando suavemente y desplegando sus músculos! Por supuesto, esa es mi forma no clínica de describirlo, pero eso es lo que se siente conmigo
.

Al ser una familia militar, al final tuvimos que mover a otra base y de inmediato empezamos a buscar un terapeuta que conocía y entendía el método de John Barnes. Vi a varios terapeutas (cubiertos por mi seguro) que aseguraban lo sepa, pero yo estaba muy decepcionado y terminó perjudicando a más después de una sesión que cuando yo entré. Por lo tanto, mi recomendación es asegurarse de que estas personas han estudiado realmente bajo Barnes o fueron entrenados en uno de sus seminarios. Pida prueba. También puede encontrar un enlace a su sitio en mi sitio web en el que tipo encontrará una lista de los terapeutas.

Con toda la investigación y avances en la comprensión y el tratamiento del dolor miofascial crónico, ¿quién sabe lo que pasará mañana ! Voy a seguir para lograr más información sobre CMP - desde el diagnóstico hasta los tratamientos tradicionales y alternativos. Hay una gran esperanza para la gente como usted y como yo
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