Vivir una vida centrada en el corazón

La vida es un reto. Está lleno de altibajos. Las personas están afectados por la enfermedad. Sufren psicológicamente y emocionalmente. Preocupaciones de empleo, problemas de pareja, familiares strife- raramente, puede una persona que sea por la vida sin ser confrontado por trastornos del corazón. Dificultad al parecer forma parte de la condición humana.
Sin embargo, en algún lugar dentro de todos nosotros se encuentra un lugar que no está preocupado. Se isn y' t temeroso, ansioso o enfadado. Las idas y venidas maniáticos de la vida moderna don &'; t tocan aquí. Los apresurados diez almuerzos minutos consumidos en nuestros escritorios, y nuestra prisa frenética para hacer a nuestros hijos y' s después de los eventos de la escuela, estos estados febriles mentales don &';. T penetrar en este espacio ENIT, Dónde es este lugar de calma, este bastión de consuelo?
Se encuentra en lo profundo de nosotros, en lo profundo de nuestro corazón. Nuestros corazones son un lugar de refugio. Son una litera, un lugar reconfortante donde podemos descansar y retirarse de las cuestiones inquietantes que distraen y nos dejan perplejos.
Nuestros corazones también contienen la sabiduría. Tienen una inteligencia única, lo que puede ser llamado y" la inteligencia del corazón y" que nos puede guiar. Todos sabemos que este conocimiento. We &'; todos hemos experimentado esta sabiduría. It &'; s de “ corazonada y" tienes que te hace sentir mareada sobre una persona que doesn y' t tiene sus mejores intereses en mente. It las intuiciones sutiles que aparecen en su conciencia periodically- que si usted escucha a ellos conducen correctamente Francia El problema es que don &';. T siempre escuchamos a nuestros corazones. We &'; re demasiado ocupado. Corremos aquí. Nos apresuramos allí. Vivimos nuestras vidas en el exterior, centrando nuestros pensamientos y sentimientos hacia el exterior, en busca de las respuestas a lo que nos deja perplejo. Cuando lo que realmente deberíamos estar haciendo es cambiando a cabo la atención hacia adentro.
Si podemos aprender a vivir lo que yo llamo, una vida centrada en el corazón, entonces muchos de los problemas que nos preocupan podemos ser lessoned. Podemos aprender a superar el frenesí interior que atenaza a muchos de nosotros. La ansiedad, la desesperación y la falta de joyousness- muchos de los problemas psicológicos que parecen tan frecuente en estos tiempos agitados se pueden superar. Su agarre abrumadora puede aflojarse de nuestra psique. México La clave para vivir una vida centrada en el corazón es encontrar el tiempo para hacer una conexión de corazón profundo. Tenemos que descubrir maneras de retrasar nuestras vidas y realmente explorar las profundidades dentro. Reflexión, la contemplación, el diario, la oración, meditación- estos son sólo algunos de los métodos que pueden ser beneficiosos en la búsqueda de nuestro corazón y' s centro. Se isn y' t siempre lo que hacemos sino lo hacemos Todo lo que pueda superar los retos de su vida?. Usted puede encontrar la paz, la alegría, y la comodidad que se merece. Si elige usted puede aprender a vivir y moverse de un lugar centrada en el corazón, un espacio que le dará lo que necesita. ¿Por qué esperar? Comience el proceso ahora Hotel  !;