Dolor de espalda, la acupuntura y la conexión del riñón-Intestino

Si usted tiene dolor de espalda constante, a continuación, obtener la alineación estructural revisado por un médico quiropráctico sería la primera cosa que hacer. La evaluación inicial probablemente incluir radiografías para ver si hay alguna degeneración o otros problemas con los huesos y las articulaciones de la columna vertebral.

A continuación, el dolor de espalda, especialmente en la mañana al levantarse que reduce lentamente a medida que avanza el día es a menudo debido a la tensión en los riñones. Eso puede ser desde una simple falta de agua (watercure.com) o puede ser que la digestión es incompleta que produce toxinas que hacen hincapié en los riñones (filtros de sangre). Las toxinas que no pueden ser eliminados serán depositados en las articulaciones, a menudo en las articulaciones baja de la espalda causando dolor, inflamación y rigidez al despertar o al levantarse después de estar sentado durante un tiempo.

Si parece que usted puede hacer frente a estos problemas, aquí hay algunos consejos para usted:

* 70-90oz potable. de todos los días el agua pura es un gran comienzo.
* La reducción y la eliminación de té, café y refrescos es también un paso importante.

Todos los sistemas están conectados y cuando uno se debilita, los otros deben tomar el relevo ! Algunos consejos para la buena digestión:

• no beba demasiado antes, durante o poco después de las comidas Hotel &toro; masticar los alimentos completamente - esto es de suma importancia
•. comer alimentos que están mínimamente procesados ​​como carnes magras, vegetales de hoja verde, nueces crudas y semillas y carbohidratos complejos, como la calabaza, zanahorias y otras verduras de raíz Hotel &toro; minimizar la fruta, especialmente en la época de invierno. minimizar lácteos (queso duro está bien), reducir al mínimo los panes y granos Hotel &toro; beber mucha agua fresca y purificada entre comidas.

El uso de un suplemento de enzimas como Terra-Zyme
puede ayudar en la digestión y reducir la presión sobre los riñones y las articulaciones.

La parte de digestivo del Prueba Terreno Cuerpo
puede evaluar el nivel de equilibrio y la función en el tracto intestinal y qué estilo de vida y /o los suplementos son necesarios para hacer mejoras.

En la Salud,

Dr. Brett Saks
.