Grupo sanguíneo y la dieta - la pérdida de peso & Salud Óptima

Durante años tuve preguntas acerca de las conexiones entre el sistema inmune, la dieta y la enfermedad. A través de la escuela de medicina y un sinnúmero de seminarios de fin de semana me enteré de algunos de los trabajos más complejos del cuerpo humano. Es comúnmente entendido por la mayoría de los pacientes y los profesionales de la salud que nuestra dieta diaria tiene un efecto sobre nuestra salud en general y el bienestar. Nunca hice oigo declaraciones exigentes y pruebas científicas que explican cómo y por qué. Clases de nutrición en las escuelas enseñan acerca de vitaminas, minerales, proteínas, grasas y carbohidratos. Durante años (incluso mucho antes de ir a la escuela quiropráctica) Caminé desde y" aquí para allá y" preguntándose cuál es la mejor y" dieta y" puede ser. Obviamente estoy hablando de un régimen de nutrición y no necesariamente sobre una dieta para bajar de peso. A lo largo de 12 años he intentado todas las dietas que he aprendido acerca de: la Dieta McDougall, Fit For Life, Macrobiótica, la dieta de Atkins, ayuno, incluso el vegetarianismo por 2 1/2 años! Usted nombra la dieta y, probablemente, lo intenté!

En 1996 un terapeuta de colon que conocí me mencionó que los tipos O sanguíneos eran productores mucosas (soy O positivo), y que había grandes diferencias en los tipos de sangre . Ella mencionó que había un libro o dos alrededor del tema. He buscado mucho y duro para encontrar uno, y el libro me encontré era por el Dr. James D &'; Adamo. El libro se llamaba Un solo hombre y' s La comida es otro hombre y' s del veneno. Dr. D &'; Adamo fue un médico naturista que practicaba en Canadá desde hace décadas. En las páginas de su libro aprendí sobre sus observaciones de que existe una correlación directa a la sangre humana y la dieta! Cada uno de sus capítulos fue seguido por una historia anecdótica describir a gente de todas las clases sociales que siguieron sus sugerencias y deshacerse de algunos de los peores problemas de salud que se sabe que los seres humanos. Yo estaba emocionado de aprender acerca de sus observaciones para aplicarlos en mi vida y en mi práctica.

En enero de 1997, un paciente y amigo mío (a quien yo dije sobre el tipo de sangre y la dieta) me dijo que tenían visto un libro sobre sólo un tema tan en una tienda local. Estaba seguro de que estaban equivocados, como el Dr. D &'; Adamo y' s libro original fue impreso en 1981, era desde hace mucho tiempo fuera de impresión y tardó 3 meses para encontrar una copia a través de una búsqueda tienda de libros usados! Le pregunté al paciente a recogerme una copia, y por supuesto un par de días más tarde, yo estaba sosteniendo una copia de Peter D &'; Adamo y'. S (hijo de Santiago) libro Coma bien para su tipo

El libro estaba lleno de nueva información acerca de cómo y por qué se relacionan el tipo de sangre y la dieta. También contenía información detallada sobre cada uno de los cuatro tipos de sangre A, B, AB y O. Había fácil de usar guías de recordar qué alimentos eran mejor para su tipo de sangre. El libro me impactó. Yo era obvio para mí que Peter había llevado a sus padres décadas de observaciones y resultados de los pacientes positivos y lo hizo la investigación científica que lo respalde. Amplió el contenido y produjo un libro que creo que con el tiempo será más brillante que la mayoría de los miles de otros libros de salud que van y vienen todos los años

Un breve resumen del concepto de tipo de sangre y la dieta:.
Cada célula de sangre ha codificado las proteínas en su capa externa. Estas proteínas son mecanismos de defensa inmunes llamadas antígenos. Estos antígenos sanguíneos son utilizados por el cuerpo para determinar y" amigo o enemigo y" al flotar sobre el cuerpo. Si los antígenos entran en contacto con otras proteínas visto como extraño (como las bacterias), los antígenos de crear anticuerpos para combatir al intruso (s). Cada tipo de sangre tiene un tipo específico de antígeno único a su propia estructura química. Su tipo de sangre es nombrado por el antígeno que se encuentra en los glóbulos rojos (A, B, O, AB.

Los glóbulos rojos no sólo interactúan con los organismos extraños como las bacterias y los virus, pero también vienen en póngase en contacto con las proteínas que se encuentran en todos los alimentos. Los alimentos que comemos también contienen proteínas llamadas lectinas. Cuando descompuesto y absorbido por el intestino delgado, estas proteínas son recogidas por las células rojas de la sangre para su distribución en todo el cuerpo. Una reacción química se lleva a cabo entre su . la sangre y los alimentos que consume pocas palabras, algunas lectinas interactúan positivamente con la sangre, algunas tendrán un efecto neutro y algunos tendrán un efecto negativo ¿Qué alimentos reaccionan de qué manera depende y hellip;. .you y' lo tengo! Su tipo de sangre!

Los alimentos que tienen un efecto negativo en su cuerpo son los que tienen lectinas que interactúan con su sangre y crean una respuesta inmune. La respuesta inmune conduce a engrosamiento de la sangre y en última instancia, reduce la salud y . inmunidad Algunos de los síntomas que experimentan las personas que comen regularmente alimentos que no están dentro de la lista de sugerencias para su tipo son:. fatiga, alergias, dolor y dolores de cabeza conjunta

Hay muchos otros hechos importantes en el Dr. D &' ; Adamo y' s libro. Uno de los one &'; s que más se destacó fue sus declaraciones sobre los granos, especialmente el trigo y el maíz y como demasiado de ellos puede destruir la suficiencia de la insulina y la producción de la tiroides en el cuerpo. ¿Cuántos millones de estadounidenses son considerados diabética, pre-diabéticos o hipotiroidismo? ¿Cuántas personas están fatigados o con sobrepeso

Este programa es una guía fantástica para todo el mundo y hellip;
Recomiendo Dr. D &'; Adamo y' s libro Coma bien para su tipo para todos. Es de lectura fácil y vital para un cuerpo sano y mente.

En la salud, España

Dr. Brett Saks
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