Tomar responsabilidad por su Salud

Una de las cosas que creo que es más importante es que las personas aceptan la responsabilidad de cuidar de sí mismos. En los talones de la Oprah Show la semana pasada, para aquellos de ustedes que se lo perdieron, yo quiero hablar de por qué y' s importante cuestionar todo lo que viene de cualquier médico. Eso incluye a los proveedores de atención de Medicina Alternativa y el MD convencional &'; s. Si no lo hiciste y' t ver el espectáculo el resumen de la misma era y" Los errores médicos y " ;. Había muchos ejemplos en el show de las personas que han sido trágicamente dañado como consecuencia de un error médico. Más de 100.000 personas mueren cada año como resultado de errores médicos. En el caso de que usted se encuentra visitando un hospital o un MD y' s oficina, aquí y' sa pequeña lista para mantenerte saludable:

1. Sepa qué medicamentos está tomando. Esto suena muy básico, pero usted se sorprendería al saber cuántas personas don &'; t realmente saben. I &'; veré algunos en mi oficina en algún momento y hellip; los hombres dejar a sus esposas a “ un seguimiento de esas cosas y " ;. Esto es un problema. Es absolutamente necesario llevar a su propia salud serio y saber lo que usted y' re tomando. No es su cónyuge y' s de trabajo para mantenerse al día con eso y hellip; es su trabajo. Esto también incluye los suplementos herbarios o nutricionales. Usted don y' t tiene que memorizar la lista, pero asegúrese de llevar una lista con usted cualquier cosa que usted y' re tomar y tomar la lista para las citas médicas. Además, asegúrese de actualizarlo con nueva información cuantas veces sea necesario.

2. Obtener una segunda opinión. Si usted se enfrenta con una crisis de salud, asegúrese de ir a otra persona y obtener otra opinión. Un hombre en el show de Oprah consiguió 5 opiniones antes de encontrar el doctor que lo trataría no de manera tan agresiva ... a pesar de conseguir un diagnóstico de tan sólo 6 meses de vida, él y' s todavía aquí 1 1/2 años más tarde
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3. Cuestionar todo. Sí, algunos médicos podrían ofenderse. Demasiado. Pero deberían recibir sus comentarios y sus preguntas. Si usted y' re no está seguro de algo, pregunte. Y vuelva a preguntar. Si usted y' re en el hospital, asegúrese de que sabe lo que las enfermeras están poniendo en su IV. Ganaron y' t te importa pidiendo; quieren asegurarse de que no hay errores tampoco. Esto mantiene a todos en estado de alerta y le dice a su equipo médico que usted está involucrado activamente en su propia atención médica. A ellos les gusta eso. Quieren a alguien que va a hacer preguntas. Don y' t dar nada por sentado! Las enfermeras y los médicos son humanos y cometen errores al igual que el resto de nosotros ... así que pregunte! Y si usted y' re no capaz de ser que participen en su atención porque se está recuperando, asegúrese de que tiene un miembro de la familia que va a abogar por su salud

4!. Cuidado con las infecciones. Cuando se trata de profesionales de la salud, asegúrese de que los ve se lavan las manos antes de tocar a ti. Esto parece de sentido común, pero se llena bastante corriendo de un paciente a otro. Acabo de escuchar una historia de un paciente, el otro día, sobre un doctor que viene de otra habitación y empezar a examinarlo sin lavarse las manos. Asegúrese de que se laven el estetoscopio también! Habla y protégete!

5. Error receta. Si un médico te va a dar una receta, don &'; t acaba de tomar el papel y salen. Es importante que se lo pidan lo que es, lo que el miligramos de la droga es, qué hace y cómo tomarlo. Escriba esta información hacia abajo, especialmente si usted está recibiendo múltiples recetas! Médico de escritura a mano puede ser un problema grave que resulta en muchos errores en las farmacias. Una vez más, hablando y haciendo preguntas se asegurará de que usted reciba el medicamento que necesita es el adecuado para usted.

6. Escuche a su cuerpo. Usted tiene que y" intestino y" sensación de que algo isn y' t del todo bien. Usted va al doctor y que ejecuta una prueba que se traduce en a “ " Negativo y; diagnóstico. y" Usted y' re bien y" te dicen. Pero entonces usted todavía tiene esa sensación persistente de que algo está pasando con su salud. Ir a otra persona. Obtener otra prueba. Especialmente si usted tiene síntomas que van junto con este tema. Mis-diagnóstico sucede todo el tiempo, pero se puede prevenir. Sigue a tu guía interior.

7. Surgery. Si va a someterse a una cirugía, yo recomendaría llamando al anestesiólogo el día antes para discutir su caso. Por supuesto, usted se encontrará con esta persona el día de la cirugía, pero llamar con antelación le permite saber que usted está tomando la responsabilidad de su salud. Haga todas las preguntas que quiere respuestas. Esta persona será responsable de asegurarse de que usted es y" OUT y" durante el procedimiento quirúrgico y es importante que usted se familiariza con nosostros así que asegúrese de consultar todas sus dudas o preguntas con ellos.

8. Marque su cuerpo. Asegúrese de marcar el y" punto quirúrgico y " ;. Hay casos documentados de MUCHAS el brazo equivocado siendo operados y los órganos equivocados están tomando a cabo ... se pasa todo el tiempo, por lo que don &'; t tenga miedo de poner y" cortar aquí y" y" don &'; t cortar aquí y" en su cuerpo!

9. y" Lo que usted dice, Doctor &" ;. Por desgracia, veo un montón de pacientes que tienen el y" El doctor es Dios y" compleja. Esto simplemente no es verdad. Decir que y" I &'; voy a hacer lo que usted diga, Doctor &"; o y" I &'; ll tomar lo que me das, Doctor &"; no está en su mejor interés. Los médicos son humanos, después de todo. No sólo cometer errores, pero también a veces tienen opiniones muy diferentes unas de otras. Si alguien sugiere que tomar un medicamento por prescripción o una cirugía o algún otro tratamiento agresivo, asegúrese de obtener los hechos. ¿No hay otra forma posible para hacer frente a este problema que las drogas o la cirugía? ¿Qué otras opciones estarían disponibles? Si no es así y' t “ sentirá y" para usted, lo más probable es que puede haber otra manera de manejarlo. Incluso si eso significa ir a otro médico o varios otros médicos; don &'; t tenga miedo de hacerlo. Don y' t las ponen arriba en un tótem ... la conclusión es que se trata de su cuerpo y su salud ... hablan por sí mismo

10!. Hay alternativas. Asegúrese de saber que a menudo existe una forma alternativa para hacer frente a un diagnóstico. Como médico naturista, es mi trabajo para mirar a su situación sanitaria única, y recomendar cambios de estilo de vida y el apoyo nutricional natural para ayudar a usted a través de una crisis de salud. Hay muchas modalidades diferentes alternativas y naturales de curación por ahí, así que asegúrese de visitar varios médicos diferentes si usted tiene una crisis de salud. Una vez más, pedir un montón y un montón de preguntas. Asegúrese de que usted se sienta cómodo con cualquier miembro del equipo de atención médica que se le confiando ti mismo para Hotel  !;