Asegurar una vida mejor para la Diabetes

Si usted es una persona afectada por la diabetes mellitus, un enfoque de equipo en su tratamiento sería la mejor manera de manejar tu aflicción. Su médico, un dietista certificado, una enfermera con licencia, la atención de la salud educador profesional y la diabetes debe trabajar de la mano para tener un enfoque sistemático en la evaluación y manejo de su diabetes.

Su objetivo es corregir su irregularidad metabólica y para prevenir el desarrollo de complicaciones. Por lo tanto, se le proporcionará un conjunto de directrices de tratamiento de la diabetes que usted debe tener en cuenta para asegurar un buen cuidado de la diabetes y la terapia

A continuación se muestra un ejemplo de las directrices básicas que debe observar en someterse a tratamiento de la diabetes:.

1. Coma alimentos nutritivos en base a la comida prevista para ayudar a alcanzar los siguientes:

a. La glucosa en sangre se mantiene dentro de la dieta level.The planificada dirigida eliminará azúcar o carbohidrato simple que tiene la capacidad de aumentar el nivel de glucosa en sangre (azúcar) en la ingestión.

b. Reducir los riesgos de posibles complicaciones provocadas por las comidas poco saludables. El uso de índice glucémico (IG) de los alimentos como una medida de cómo cada comida elevará el nivel de glucosa en la sangre.

c. Asegurar el control de la presión arterial, evitando los alimentos que pueden desencadenar su aparición.

d. Administrar los niveles de lípidos para reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular.

e. El control de peso para mejorar la sensibilidad a la insulina.

2. No debe ser un ejercicio físico de rutina aprobado por su médico con el fin de:

a. Bajar el nivel de glucosa en la sangre y el colesterol.

b. Mejorar la blood.circulation.

c. Alcanzar el peso ideal en la mira.

d. Dale vida a la sensibilidad a la insulina.

e. Fortalecer el corazón, los huesos y la tonificación de los músculos.

f. Relájese para conseguir el alivio del estrés y te hacen sentir mejor.

3. Tome los medicamentos según lo programado, ya sea insulina o píldoras para la diabetes. Esto funciona bien con la comida planificada y el ejercicio físico. Ingesta inadecuada de medicamentos pueden dañar los nervios y vasos sanguíneos que pueden dar lugar a problemas de corazón, infección de las encías, problemas en las piernas y los pies y de diversas enfermedades en los ojos, los riñones y los nervios.

4. El monitoreo constante de glucosa en la sangre para equiparlo con la información importante en la gestión de las diabetes en el día a día. Además, esto reducirá las complicaciones relacionadas con la diabetes. Normalmente, la comprobación se realiza dos horas después de cada comida, al despertar, antes y después de hacer ejercicio y antes de ir a dormir. Cuando en virtud de la inyección de insulina, la vigilancia se hace generalmente tres veces al día por lo menos.

Sobre la base de la Asociación Americana de Diabetes (ADA), el objetivo de glucosa en sangre ideal para las personas con diabetes son; 70 a 130 mg /dl antes de la comida, a menos de 180 mg /dl dos horas después de cada comida y menos de 7,0% A1C.

Sin embargo, una prueba reciente realizada por la Acción para Controlar el Riesgo Cardiovascular en la Diabetes o ACCORD, mostró que los tratamientos intensivos hipoglucemiantes produjeron más muertes cuando trataron este tratamiento a los participantes con diabetes tipo 2 con enfermedad cardíaca conocida .

5. Aprende a hacer frente con el estrés y las preocupaciones, ya que sólo darán lugar en el nivel de glucosa en sangre.

Muchas personas tienen dificultad en seguir las directrices de tratamiento de la diabetes, ya que los mantendrá lejos de las cosas que han sido utilizados para haciendo y todavía quiere hacer en la vida. Ellos tienden a olvidar que esto no es una opción sino una necesidad, a fin de que vivan más tiempo en este mundo maravilloso Hotel  .;