Colesterol y triglicéridos - Lo que debe saber

El trastorno lipídico médica término se refiere al colesterol de la sangre y los triglicéridos altos. Esto significa que hay un montón de sustancias grasas en la sangre, como el colesterol y los triglicéridos.

El colesterol es utilizado en la construcción de las membranas celulares y otras hormonas, mientras que los triglicéridos son cadenas de ácidos grasos que proporcionan energía para las células para funcionar. El colesterol y los triglicéridos se pueden obtener a partir de dos fuentes; dietética y endógena (fabricado por el cuerpo) fuentes.

Alrededor de ocho horas después de la comida, una de las funciones del hígado es conseguir que el colesterol de la dieta y los triglicéridos del torrente sanguíneo. Si en los casos en que los lípidos no están disponibles, el hígado los produce.

Junto con otras proteínas, el hígado los paquetes en esferas diminutas (lipoproteínas) y comunicados de estas esferas en el torrente sanguíneo para su entrega a las células. Las células ahora serán responsables en conseguir sólo el colesterol y los triglicéridos suficiente de estas pequeñas esferas.

El cuerpo tiene un montón de LDL (colesterol malo) y pocos HDL (colesterol bueno); LDL significa "lipoproteína de baja densidad" y HDL de "lipoproteína de alta densidad".

Si el nivel de LDL es demasiado alto, la tendencia es a unirse en el revestimiento de los vasos sanguíneos que puede conducir al endurecimiento de las arterias o en “ aterosclerosis y " ;. Como resultado, las arterias se estrechar o constreñir hacia y causar presión arterial alta que conduce a un ataque al corazón o un derrame cerebral. Por otro lado, el HDL limpia el colesterol "malo" que fue retirado de los vasos sanguíneos para el envío de nuevo al hígado para otro procesamiento.

En cuanto a los triglicéridos, el nivel estándar es el mismo con el otro de lípidos en sangre nivel debido a la ausencia de estudios médicos. Sin embargo, se señaló que si los triglicéridos son más altos, el colesterol HDL es menor. Además, hay evidencias recientes que vinculan alto nivel de triglicéridos a la enfermedad cardíaca.

Las causas del colesterol alto

El colesterol alto puede ser debido a la mala alimentación, la herencia, el sedentarismo , la obesidad, el sexo y la edad. Las mujeres sometidas a la etapa premenopáusica tienen bajo nivel de colesterol que los hombres. También, puede ser la rama de otras condiciones médicas como hipotiroidismo (baja de la tiroides), diabetes, insuficiencia renal crónica, enfermedad hepática obstructiva o el uso de drogas como la progesterona, esteroides anabolizantes y corticosteroides
.

Por otra parte, la nivel de colesterol se ve afectada por la presión arterial alta, el tabaquismo, los hombres mayores de 45 años de edad, más de 55 años para las mujeres y el término médico "10 años" riesgo de ataque al corazón.

A continuación se presentan las medidas estándar de los niveles ideales de colesterol y triglicéridos.

1. El colesterol total - Deseable nivel está por debajo de 200 mg /dl y el alto nivel de riesgo está por encima de 240 mg /dl

2.. Colesterol LDL - nivel óptimo es inferior a 100 mg /dl. Alto nivel de riesgo entre 160 y 189 mg /dl. Considerado un riesgo muy alto si 190 mg /dl o más.

3. Colesterol HDL - Debajo de 41 mg /dl se considera demasiado bajo

4.. Triglicéridos - Normal es inferior a 150 mg /dl. Los niveles altos son de 200 mg /dl a 499 mg /dl. Muy alta es mayor que 500 mg /dl.

El tratamiento de colesterol alto y triglicéridos

En circunstancias normales, el colesterol y los triglicéridos altos son tratados con el ejercicio, la pérdida de peso y la dieta. Dieta incluye más almidón y fibra, baja en colesterol, baja en grasa total y grasa saturada baja. Ejercicio recomendado es de al menos 20 minutos de actividad aeróbica diaria
.

Si no se obtienen más resultados, esto puede dar lugar a los medicamentos como las estatinas, los ácidos biliares vinculante resinas, niacina, derivados del ácido fíbrico, agentes antihiperlipidémicos o combinaciones, inhibidores de la agregación de plaquetas o inhibidores de la absorción del colesterol.

Una visita al médico entre las edades de 20 a 30 es una buena ventaja de tener sus niveles de colesterol y triglicéridos Hotel  .;