Cómo dejar de Acidez de superación de usted - 7 cosas que usted necesita saber

Si usted y' re un enfermo de la acidez estomacal, la mejor manera de superar su efecto es aprender más sobre él. Usted puede pensar que es sólo un simple caso de indigestión se manifiesta por un dolor ardiente en el pecho, a menudo confundido con un ataque al corazón.

Por un lado, no se puede dejar que este tipo de enfermedad continúe sin el tratamiento adecuado, porque se trata de un trastorno de reflujo que puede llevar a complicaciones como el cáncer. Saber cómo detener la acidez estomacal o ERGE también se trata de la recopilación de información sobre los alimentos que debe evitar y qué aspectos de su estilo de vida para corregir.

Si usted sabe lo que induce el esfínter esofágico inferior o LES, para convertirse en ineficaces en el sellado de la puntos de entrada del esófago, se puede evitar que la enfermedad se repita. De hecho, los forros del esófago pueden ser dañados si este problema persiste médica.

También debe tener la conciencia de que la acidez estomacal puede surgir si uno tiene hernia de hiato, los malos hábitos alimenticios, hábitos de sueño incorrectas, forma de vida malsana , tiene sobrepeso, el consumo de drogas para otras condiciones médicas, o embarazada

A continuación se presentan los casos sobre cómo estas enfermedades o condiciones pueden provocar acidez:.

1. Hernia hiatal - o hernia de hiato se produce cuando la parte superior del estómago sobresale al tórax causado por un desgarro en el diafragma. En este caso, será más fácil para el ácido del estómago a reflujo en el esófago.

2. Embarazada - ERGE en mujeres embarazadas por lo general ocurre durante la última parte del embarazo. Sus sistemas digestivos desarrollan dificultad para digerir la ingesta de alimentos. Por lo tanto, grandes comidas, frutas cítricas, los alimentos picantes y grasos; y cualquier actividad después de cada comida debe evitarse durante el embarazo.

3. El sobrepeso - obesidad puede aumentar la presión en el abdomen que resulta al empuje ascendente del contenido estomacal incluyendo el ácido en el esófago

4.. Los malos hábitos alimenticios - Regularmente comidas faltan provoca la acumulación de ácido en el estómago que puede interrumpir los procesos de digestión

5.. Poco saludables de estilo de vida - El tabaquismo debilita el LES y el consumo de bebidas alcohólicas es similar a llenar su estómago con ácido

6.. Medicamentos para otras condiciones médicas - Estos incluyen medicamentos para la presión arterial alta, sangrado menstrual anormal, mareo, asma, antidepresivos, la enfermedad de Parkinson, el insomnio o la enfermedad cardíaca

7.. Hábitos de sueño y posturas incorrectas - Si usted se acuesta después de comer, la tendencia es que el contenido del estómago para presionar más duro en el LES. Usted debe esperar por lo menos 2 horas para pasar después de comer y antes de acostarse.

armarse con los conocimientos adecuados sobre cómo detener la acidez estomacal puede ayudar a superar esta enfermedad antes de que conduce a una condición que puede superar ti.
.