Varios consejos de cómo a la prevención de las infecciones por levaduras.

¿Es usted un paciente con una infección por levaduras? Usted está buscando maneras de evitar una infección por levaduras? Aquí voy a compartir con ustedes algunas cosas relacionadas con su estilo de vida debe cambiar a la prevención de la infección por levaduras

1-ropa:.
Use ropa interior de algodón o cuando usted está usando, asegúrese de que la ropa interior es un panel de entrepierna de algodón. Para evitar el riesgo de una infección por levaduras recurrentes, no usar ropa interior forro. Además, también hay que cambiar la ropa mojada y ropa de ejercicio tan pronto como sea posible. Evite usar pantimedias de nylon o leotardos sintético y si tiene que usar ropa de este material, elegir la ropa de algodón para que pueda absorber la humedad de su cuerpo. Usted debe saber que una infección por hongos se reproducen fácilmente en el ambiente húmedo y si mantiene su humedad del cuerpo que puede ayudar a prevenir la infección por levaduras.

2-Dieta
Usted debe practicar comer yogur porque el yogur como la conocemos contiene cultivos vivos de lactobacillus acidophilus puede prevenir la infección por levaduras. Sin embargo, no hay investigación que dice que la mujer que practica el yogur tiene un riesgo de recurrencia de una infección por levaduras, pero esta investigación es apenas oímos. Además, usted debe controlar sus niveles de azúcar en la sangre porque los diabéticos son particularmente vulnerables a una infección por levaduras. Usted puede leer mi artículo anterior sobre los diabéticos experiencia que tienen una infección por levaduras aquí.
Usted también necesita una dieta equilibrada para que su sistema inmune fuerte y ayudar a prevenir la infección por levadura o cualquier otra enfermedad.

3-Toma el cuidado de la higiene personal
Usted debe tener cuidado de la higiene personal y la limpieza, no usar productos que contienen fragancias y perfumes. En realidad, nuestro cuerpo necesita buenas bacterias y microorganismos para evitar que la piel de la infección. Por lo tanto, estos productos contienen químicos que pueden matar a los microorganismos que son necesarios para nuestro cuerpo. Evite el uso de aerosol del cuerpo, perfumes, líquidos que contienen burbujas y jabón perfumado. Cada vez que vaya al baño, siempre debe limpiarse de adelante hacia atrás después de manejar su negocio. Siempre practique esto puede ayudar a reducir y prevenir la infección de la levadura.

4-tomar antibióticos
Tomar antibióticos en realidad aumentar el riesgo de infección por hongos. Si usted tiene y no hay otras opciones a tomar antibióticos, usted debe consultar a su médico o farmacéutico y discutir si habrá la mejor manera de evitar la toma de antibióticos.

Eso es todo por este artículo y espero que usted puede tener el conocimiento y beneficiarse de lo que escribo aquí y que os han encontrado una manera de prevenir la infección por levaduras. Realmente no hay secreto acerca de cómo prevenir las infecciones por levaduras, se parte de ti. Usted decide su estilo de vida y lo que come Hotel  .;