*** Entrenadores Salud

El proceso de coaching de salud implica el establecimiento de la relación, la entrevista motivacional, el establecimiento de la visión y la meta de bienestar.

COMPROMISO Y CONFIANZA EDIFICIO
Un entrenador de salud sería primero establecer una relación con un cliente a través de la construcción simpatía. Sin embargo, no pueden llegar a ser demasiado apego emocional a los clientes, ya que puede afectar en gran medida sus decisiones o acciones para ayudar a alcanzar su cliente y' s metas y- Ellos pueden caer en suposiciones o tienen agendas personales basadas en relaciones personales o experiencias.

De motivación ENTREVISTA
Una vez que la relación se ha establecido, la construcción de estrategias de comunicación fuertes es el siguiente paso. La entrevista motivacional es un tipo centrado en el cliente de enfoque conversacional que es que no juzga, no y- de confrontación y no de confrontación y- el principio básico sería la negociación en lugar de conflicto. En este paso, los problemas, las causas y las consecuencias serán discutidos por lo que el cliente va a estar al tanto de los resultados de sus acciones, pero en lugar de ser de confrontación, tanto el cliente como el entrenador abordará los problemas juntos. En lugar de tratar de arreglar el cliente y' s problemas por lo que obligó a cambiar, entrenadores empatizar con el cliente a través de la escucha reflexiva, fomentando el cambio a través del reconocimiento de un problema, la preocupación, el deseo, la intención de cambiar y la capacidad de cambiar, así como el respeto de persuadir al cliente quiere cambiar.

VISIÓN DE BIENESTAR
Después discutiendo lo que el problema es el siguiente paso sería imaginar el futuro. Imagine lo que se vería en los próximos meses después de seguir con el asesoramiento de un entrenador ha dado? Imagínese lo increíble que y' d sienta en su ropa, espejo, o incluso delante de sus compañeros de trabajo. ¿Cómo sería como después de una semana o de un mes de que ambos han comenzado a trabajar juntos? Por imaginar lo que está por venir, motivaciones y obstáculos serían identificados y metas de comportamiento a largo plazo se establecen que alinearse con el cliente y' s la visión. Después de “ ¿POR QUÉ y" se ha establecido después de “ ¿CÓMO y" se abordará en detalle.

AJUSTE META
Después de haber previsto el futuro, entonces usted tendría objetivos claros, realistas y bien definidos para establecer. El trabajo técnico sería alentar a los clientes a él o ella lo suficiente como para sentirse desafiado estirar. El éxito de estos retos ayuda a que el cliente se sienta responsable por lo tanto construye su confianza en sí mismo y la autoestima. En poco tiempo, los clientes mejorar su auto-eficacia, que apoya el cambio para mejor.

¿Quién puede beneficiarse del asesoramiento de salud?
Si usted no es demasiado viejo o demasiado enfermo para ejercicio, entonces usted puede ser un candidato ideal! Todo depende de lo motivados que puede ser y lo fuerte que su deseo es cambiar Restaurant  .;