Algunos remedios naturales de la artritis

Aunque hay una gran variedad de medicamentos recetados para el tratamiento de la artritis, muchas personas están recurriendo a tratamiento de la artritis más natural. Los medicamentos recetados a menudo puede causar reacciones adversas y los efectos secundarios no deseados que no están presentes en tratamientos naturales. Aunque no recomendamos detener cualquier tratamiento sin consultar a su médico, aquí hay algunos remedios naturales de la artritis es posible que desee considerar.

El tratamiento de la artritis con medicamentos Holística
Esto implica encontrar y tratar la causa de la enfermedad y el tratamiento de la mente y el cuerpo como un todo-, por tanto, y '; holística y ' ;. La medicina holística trabaja en la creencia de que los desequilibrios en un área de la mente o el cuerpo tendrá un impacto sobre otras áreas, lo que resulta en mala salud. El tratamiento generalmente implica el uso de remedios homeopáticos tales como hierbas chinas, la acupuntura y la meditación para restaurar la energía y el equilibrio del sistema.
Alivio

El tratamiento de la artritis con Masajes
Muchos han encontrado desde el síntomas de la artritis mediante el uso de técnicas de masaje en las zonas afectadas. Los aceites esenciales se pueden utilizar con gran efecto; los mejores aceites para el tratamiento de la artritis son lavanda, tomillo, romero, manzanilla y Juniper. Ellos deben ser diluidos en aceite de oliva (10 partes de aceite a una parte de aceite esencial) y se deben calentar suavemente antes de su uso. Aplicar directamente a las articulaciones afectadas y masajear en muy suavemente.

El tratamiento de la artritis con la dieta
Adición de ciertos suplementos a la dieta también puede ayudar a aliviar los síntomas de la artritis de forma natural. El ajo contiene fuertes propiedades anti-inflamatorias, así que trate de añadir que, ya sea crudo o cocido, a sus comidas. Si usted don &';. T gusta el sabor fuerte, los suplementos de ajo se pueden comprar en tiendas de salud

El aceite de hígado de bacalao se ha demostrado para frenar el deterioro del cartílago y los tejidos conectivos. Trate de tomar un suplemento o beber una o dos cucharaditas al día.

El aceite de ricino puede también ayudar a reducir el dolor de artritis. El aceite de ricino se debe hervir durante un quemador de la estufa y se mezcla en zumo de naranja natural.

La vitamina B6 puede reducir el dolor y la inflamación en las articulaciones. Los plátanos son una excelente fuente de esta vitamina; también se puede comprar como un suplemento de salud.

La miel también se ha demostrado para reducir los síntomas de la inflamación y la rigidez de los enfermos de artritis.

El tratamiento de la artritis con Hierbas

Negro Cohosh tiene cualidades analgésicas similares a la aspirina, y puede ayudar a reducir la inflamación de las articulaciones. El jengibre también puede ser utilizado para tratar el dolor y la inflamación

Algunas hierbas como la matricaria, angélica, Boswellia y Ginseng tienen propiedades anti-inflamatorias. Angelica puede reducir la inflamación y es un analgésico natural. También relaja los músculos, aliviando la tensión muscular que puede agravar los síntomas de la artritis.

Báñese Esos síntomas Away
sales de Epsom puede ayudar a descomponer los ácidos úrico en el cuerpo que puede conducir a artritis, y también son una fuente de magnesio, que ayuda el crecimiento óseo. Un baño de sales de Epsom puede ser realmente añadir efectividad tres tazas de sales de Epsom a un baño caliente, y sumergirse en ella. Haga que el agua tan caliente como usted puede soportarlo, y mantener llenarla hasta cuando sea necesario.

Bañarse en agua de mar puede ser beneficioso como el yodo natural que se encuentra en el agua de mar puede aliviar el dolor de artritis.
Yodo puede También ayudar a reparar los tejidos y regenerar la estructura esquelética.

Algunas personas han encontrado alivio de sus síntomas mediante el uso de baños de vapor y saunas.

Otros Tratamientos Naturales artritis
Usando almohadillas de calor en las articulaciones afectadas también pueden trabajar maravillas, aunque se debe tener cuidado de no sobrecalentar o limitar las articulaciones demasiado.

El ejercicio es una gran manera de tratar la artritis y ayudar a lidiar con los síntomas. El ejercicio regular mejorará la estabilidad articular, reducir la rigidez de las articulaciones y ayudar a reducir el exceso de peso que puede estar poniendo más presión sobre las articulaciones afectadas. Nadar y caminar son ejercicios ideales, ya que son de bajo impacto, pero aumentará el ritmo cardíaco.

Si usted decide sobre el uso de remedios naturales de la artritis, siempre debe hablar de esto con su médico antes de suspender cualquier medicamento prescrito. < . br>