Aceites esenciales: qué, por qué y cómo

Mi viaje con aceites esenciales comenzó hace 8 años, cuando me encontré con la investigación de uno de el mundo y' s principales autoridades en aceites esenciales y- D Gary Young. [1] |

Hasta entonces todo lo que sabía de los aceites esenciales era algo que olía bien y que utilizaste en un quemador de aceite.
Y hasta que me encontré con aceites esenciales, mi salud estaba lejos de ser óptima. Resfriados y gripes fueron una ocurrencia regular en mi vida y no era raro que una tos de las últimas semanas.

Entonces, ¿qué son los aceites esenciales?

Un aceite esencial es el líquido que se encuentra dentro de arbustos, flores, árboles, raíces, arbustos, semillas y frutas y que por lo general se extrae a través de un proceso de destilación al vapor.

La mejor manera de describir lo que los aceites esenciales son es pensar en ellos como la sangre de una planta. Los aceites esenciales desempeñan el mismo papel en las plantas como la sangre hace en el cuerpo humano. La sangre tiene un propósito y ndash específica; para llevar nutrientes a nuestras células. Una de las sustancias primarias realizadas en la sangre es oxígeno. Sin esta llegando a nuestras células, estamos en un gran problema.

Cuando se corta el dedo, que sangra. ¿Por qué? El sangrado ayuda a su cuerpo a deshacerse de las bacterias y comenzar el proceso de regeneración.

Plantas no son diferentes. Cuando vea una hoja rota en una planta, se ve un líquido sale, muy similar a una resina. Este es el aceite esencial y- . la fuerza vital de la planta

Los aceites esenciales son probablemente uno de la humanidad y' s primeros medicamentos. Hay registros jeroglíficos del Antiguo Egipto que muestran su uso y la Biblia está cargado de referencias a los aceites esenciales. De hecho, en la época de Cristo, aceites esenciales como el incienso y mirra tenían un valor monetario en exceso de oro y otros metales preciosos. Era el regalo que le dio a los reyes y reinas

y'. Es sólo en los últimos 100 años que y' hemos comenzado a volver a descubrir el potencial de los aceites esenciales, ya que gran parte de este conocimiento se perdió a través de la siglos. Hoy en día, sabemos que el uso de aceites esenciales como la aromaterapia
.

A diferencia de los aceites vegetales como el de oliva, girasol y semillas de sésamo, aceites esenciales son solubles en grasa y contienen cientos de compuestos. Los aceites esenciales también don &'; t ir rancio y tienen propiedades anti-bacterianas. Lo que me lleva al siguiente punto.

Por qué utilizar los aceites esenciales?

(1) Los aceites esenciales son lo suficientemente pequeño en tamaño molecular de penetrar rápidamente tejido de la piel. Ellos y' re capaz de penetrar las membranas celulares, incluso si las paredes de las células se endurecen debido a la deficiencia de oxígeno

(2) De acuerdo con los investigadores de la Universidad de Viena, que estimulan el flujo sanguíneo que aumenta el aporte de oxígeno y nutrientes a las células.

(3) Ellos son algunos de los antioxidantes más poderosos según lo determinado por la prueba ORAC desarrollado por la Universidad de Tufts. La prueba ORAC mide el valor antioxidante de una sustancia alimenticia o suplemento. El humilde de naranja tiene un valor ORAC de 750. Ningxia wolfberries con un valor ORAC de 30.300 son, con mucho, la fuente de alimento con la capacidad antioxidante más alta. Pero si vamos a diente de aceite esencial que tiene un valor ORAC de 1.078.700, con mucho, el valor más alto de antioxidantes de cualquier sustancia orgánica conocida por el hombre
.

(4) Los aceites esenciales son anti-bacterianas, anti-hongos, anti-infecciosa, antimicrobiana, antiviral, antiparasitario, antiséptico. De hecho no hay virus, germen o bacteria que ha sido capaz de desarrollar una inmunidad a los aceites esenciales.

(5) Los aceites esenciales pueden desintoxicar las células y la sangre en el cuerpo.

( 6) Una serie de aceites esenciales contiene sesquiterpenos – estos son moléculas que tienen la capacidad de pasar la barrera sangre-cerebro. Las implicaciones de esto son significativas. Esto significa que los aceites esenciales pueden ayudar a transportar el oxígeno en el cerebro ayudando con condiciones tales como la enfermedad de Alzheimer y'. S, la demencia, la depresión y otras condiciones de salud mental

(7) Los aceites esenciales son aromáticos, y cuando difusa pueden proporcionar aire purificación mediante el aumento de los iones de la capa de ozono y negativos, lo que elimina los olores de la cocina, las bacterias, el moho y otras fuentes, y llenando el aire con un aroma fresco.

(8) Debido a su capacidad para penetrar en el tejido cerebral, que pueden promover emocional y bienestar espiritual también. Esto era algo claramente conocido en el mundo antiguo, donde se utilizaron aceites esenciales como el incienso, tanto por su capacidad para mejorar la meditación y la conciencia espiritual como para el bienestar físico.

¿Cómo se pueden aplicar los aceites esenciales?

Los aceites esenciales se pueden aplicar en una variedad de maneras en nuestro día a día. La forma más sencilla es a través del sentido del olfato y- es la apertura de una botella de aceite esencial y oler, o colocando un poco de aceite en un difusor y permitiendo que el olor de un aceite esencial a flotar alrededor de una habitación y- como moléculas del aceite esencial pasan directamente por la nariz y directamente a la parte límbica del cerebro. Es posible que a veces escuchar esto conoce como el modelo alemán de la aromaterapia.

En el modelo de Inglés, los aceites esenciales se aplican tópicamente a la piel (como en un masaje) con un aceite portador como el aceite de coco o aceite de almendras o una compresa caliente. Una vez más, las moléculas de aceites esenciales son lo suficientemente pequeñas como para penetrar la capa de la piel y llegar al torrente sanguíneo.

En el modelo francés, los aceites esenciales se ingieren o se toman internamente. Esto puede ser por vía oral, en una cápsula vegetal, en los alimentos o el agua, rectal o vaginal. En este caso, y' s importante que usted esté seguro de la calidad del aceite esencial que está utilizando. Usted debe ser el uso de aceites esenciales de grado terapéutico no adulterados solamente puros. En realidad esta regla debería celebrar sin importar el método que se utiliza para aplicar los aceites esenciales.

Y antes de utilizar aceites esenciales para tratar alguna enfermedad, asegúrese de consultar a su profesional de la salud.

(Este artículo apareció por primera vez en Bienestar, mayo de 2012)

Anthony

[1] Si usted y' d tiene gusto de aprender más acerca de los aceites esenciales y por qué me convertí en lo inspiró para comenzar a investigar y utilizarlos, Cheque a cabo esta entrevista de radio que di en octubre de 2011:
http:. //www.blogtalkradio.com/thedifference/2011/10/08/beyond-the-heart-w ... Hotel