LA DUCHA AROMÁTICO

El uso de aceites esenciales bajo la ducha no es tan terapéutico como su uso en el baño. Dado que el agua siempre está en ejecución, una gran parte del aroma y el petróleo se va por el agujero del tapón !! Lo mejor es usar duchas aromáticas para despertar su mente y cuerpo, porque es muy difícil relajarse profundamente cuando está de pie !! La mejor manera de evitar el desperdicio de los aceites esenciales en la ducha es mezclar primero con un aceite portador, luego masajear ellos en la piel antes de quedar bajo el agua. O bien, puede mojar una esponja en la mezcla y frotar sobre su cuerpo, mientras que en la ducha. Si usted tiene una base profunda para su ducha, puede que sea más aromático bloqueando el agujero del tapón, de modo que los aceites se evaporan en el agua caliente en la parte inferior. El aroma entonces elevarse con el vapor. Una selección de aceites del portador con el que se mezcle sus aceites esenciales están disponibles, pero, yo recomendaría lo siguiente.

Aceite de Almendras. Aceite de semilla de uva. Aceite de almendras dulces.

Para cada 100 ml de aceite portador Yo añadiría la siguiente cantidad de aceites esenciales.

Basil = 5 gotas.

bergamota = 5 gotas.

Lemongrass = 5 gotas.

cal = 4 gotas.

mandarín = 4 gotas.

Orange = 4 gotas.

Peppermint = 5 gotas.

Pino = 5 gotas.

Estos aceites son todos actuación vigorizante y rápido y que es la razón por la que los he elegido para su uso en la ducha. Son ideales como un 'despertar' de la mañana. También como un refresco después de un largo día de trabajo y que está tal vez va a pasar la noche. Tenga en cuenta que los aceites de cítricos más picantes necesitan menos gotas añadidas al aceite del portador. Los aceites cítricos son ideales para su uso en la ducha ya que sus propiedades beneficiosas no son tan duraderos como otros aceites. Cuando se mezcla con otros aceites como el geranio, rosa o jazmín, sus propiedades son prolongados. Estos tres aceites, cuando se utiliza junto con los aceites cítricos, dan una influencia calmante sobre ti. El beneficio de este ser que está 'con dulzura vigorizado' !! La elección es suya ....

He investigado aceites para usar en la ducha a medida que más y más hogares no cuentan con bañeras en estos días y la gente a veces prefieren ducharse pero todavía desea beneficiarse de la maravillosa propiedades de los aceites esenciales. La gran mayoría de nosotros prefiere tomar una ducha rápida en la mañana, lo que me gusta denominar una "llamada de atención" !!!
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