Top aceites esenciales para aromaterapia baño

Un baño de aromaterapia es una gran manera de relajarse y sanar el cuerpo y el espíritu. Utilizando sólo el aceite esencial adecuado puede ayudar a enfermedades de la piel remedio, promover la relajación e incluso crear el ambiente para una velada romántica.

En este artículo vamos a discutir varios aceites y sus beneficios cuando se usa en un baño de aromaterapia. También proporcionaremos una gran receta para su uso cuando se está tomando su próximo baño de aromaterapia.

1. Romero aceite: aceite esencial de romero es ideal para usar cuando uno está buscando para relajar los músculos doloridos. También es bueno para la piel opaca, la gota, el cansancio y la mala circulación.

2. Geranio Aceite: aceites esenciales de geranio son buenos para el tratamiento del acné, la celulitis, la piel grasa e incluso síntomas de la menopausia.

3. Jasmine Aceite: Jazmín aceite esencial es muy bueno para ayudar a levantar one &'; s estado de ánimo. También es bueno para el tratamiento de la piel seca y sensible, cansancio y dolores de mano de obra.

4. Linden Blossom: flor de Linden aceite esencial es bueno utilizar para aliviar dolores de cabeza, migrañas y para manejar el estrés. También es ideal para usar cuando uno está teniendo problemas para conciliar el dormir.

5. Lavanda: Aceite esencial de lavanda es muy popular y tal vez el más conocido de todos los aceites esenciales populares. Funciona bien para ayudar a aliviar el acné, alergias diversas, atleta y' s pies, dolores de cabeza, las picaduras de insectos, el estrés y la sarna.

6. Mandarín: aceites esenciales mandarín son apropiadas para utilizar cuando uno sufre de acné, piel grasa o sin brillo, el estrés y las arrugas.

7. Menta: aceites esenciales de menta ayuda a las personas que sufren de asma, dolores de cabeza, los senos paranasales, vértigo y dolores de cabeza.

8. Pino: Pino aceite esencial es grande cuando usted necesita un recogerme. Ayuda a energizar.

9. Albahaca: Aceite esencial de albahaca ayuda a ser o permanecer mentalmente alerta. También es muy relajante y ayuda a aliviar los sentimientos de nerviosismo.

10. Eucalipto: aceite esencial de eucalipto es muy bueno para ayudar a una respiración con claridad.

11. Clary Sage: salvia Clary es realmente bueno para el levantamiento de One &'; s estado de ánimo.

12. Jasmine: El jazmín es bueno utilizar cuando uno está ligeramente deprimida. También ayuda a promover sentimientos de confianza.

13. Naranja: La naranja es otro aceite esencial que es ideal para levantar one &'; s estado de ánimo.

14. Manzanilla: La manzanilla aceite esencial funciona muy bien cuando uno está buscando para relajarse y sentir la calma.

Todos los aceites esenciales mencionados anteriormente son opciones fantásticas cuando uno está buscando para crear un baño de aromaterapia. Hay muchos más aceites esenciales que se pueden agregar, muchos que pueden ayudar a tratar algún tipo de dolencia, el cuerpo o la mente. A continuación, voy a dar un aceite, receta esencial de aromaterapia para su próxima baño relajante, relajante y terapéutica a la vez.

simple Aceite de Baño
-2 oz de algún tipo de aceite portador. Dulce de almendras funciona bien.
-20 Gotas de aceite esencial. Trate de lavanda.
Mezclar juntos y almacenar en una botella de vidrio de color ámbar. Ponga unas gotas en el baño antes de saltar en y prepárate para disfrutar. Si usted está bañando niños pequeños, asegúrese de que los aceites que se utilizan, son seguros para los niños. Usted también tendrá que reducir la cantidad de aceites que se coloca en el baño Hotel  .;