Menopausia Modales para hombres

La menopausia no es lo que solía ser. Las mujeres se acercan a este momento de la vida de manera diferente - la nueva perspectiva se activa como la mayoría de las mujeres son saludables y se liberan de muchas identidades y responsabilidades pasadas. Una opción natural como Oona es que conozco a muchas mujeres encontrarán valiosa en el tratamiento de los síntomas molestos en este momento y I &'; m que la esperanza de ver a más mujeres incorporan otro aliado valioso y natural fundamental en la toma de esta nueva etapa verdaderamente emocionante - nuestros hombres ! Pero podemos los &'; t hacerlo solo. Así que basado en nuestra investigación completamente acientífico, aquí tiene algunos consejos Espero que nuestra media naranja encontrará útil.

1. Esté preparado para las emergencias. Este doesn y' t requieren marcar 911, pero usted todavía tiene que moverse rápido. A veces los síntomas de la menopausia pueden requerir su ser querido para salir rápidamente. Don y' t hacer preguntas en el tiempo, no hay nada peor que tener que explicar a ti mismo en estas situaciones - She &'; ll asegúrese de decirle a usted más tarde. Sólo haz lo que ella dice y se mueven fuera del camino.

2. Ponte en sus zapatos de tacón. Imagínate lo que sería como para potencialmente pasar por tiempos de noches de insomnio, sofocos, sudoración, pérdida de memoria. ¿Vas a estar en un gran estado de ánimo todo el tiempo? I don &'; lo creo. Piense en lo que esto le haría a cualquiera y' s psique. Y sí, hay opciones disponibles para ella para ayudar con esto, incluyendo los naturales como Oona y las flores (no hay claveles).

3. Su matrimonio no está cayendo a pedazos. Aunque usted debe estar listo para un cambio fundamental. Durante un período de tiempo, su cónyuge puede parecer, bueno, y" no como ella misma? Esto se puede demostrar en cualquier número de maneras. Ella puede parecer más necesitados, más ruidosos, más obstinada y más emocional. No pase por esta experiencia. Gran punta, hombres, abrazarla, entiendo que esta montaña y ldquo rodillo;. Pasarán ", y utilizarlo como una oportunidad para acercarte Si usted escucha, usted será capaz de ordenar a través de lo que es importante para su relación y abrir un ? Todavía existe discusión sana

4 Sexo Sólo don &';... t pánico Mientras que su deseo sexual moje un poco, que doesn y'.. t tiene que estar latente Ahora hay muchas maneras de tratar con él . Sé ingenioso, ser creativo, que sea divertido, y don &'; t ser crítico o se apresuran a conclusiones

5 Hombres-O-Pausa --- hombres apenas pausa, stop —... mirar su vida Justo . como ella está haciendo menopausia es un momento en que una mujer realmente echa un vistazo a su vida y su salud - no sólo porque ella siente que su cuerpo cambiante Se isn y'.. ta mala idea para ti tampoco Utilizarlo como un incentivo para añadir un poco de y" novedad "a su vida - como ponerse en forma para un viaje en bicicleta de largo o hacer un hábito de dar largos paseos por la mañana o por la tarde.

6. Don y' t ser un culo inteligente y hellip; Edúcate a ti mismo, hacer algunas investigaciones, leer algunos libros, ir en línea. Impresionarla con la nueva jerga. Piensa en lo impresionó su pareja sería si usted sabía que la razón por la que estaba teniendo los sofocos es más probable debido a sus niveles de LH son elevados. Sus cambios de humor pueden ser manejados. Pero, ¿puede el tuyo? Para ella, allí y' s productos naturales por ahí, pero para usted y hellip; encontrar alguna!

7. El Big “ M &"; — Por qué los hombres pasan por la menopausia? En cierto modo, sí! En realidad, y' s llama y" andropausia? y mientras que ocurre más gradualmente que lo hace con las mujeres que se define como una disminución de las hormonas masculinas. En su libro, "menopausia masculina", el autor, Jed Diamond dijo que la fase "comienza con hormonales, fisiológicos y cambios químicos que se producen en todos los hombres en general, entre las edades de 40 y 55 años, aunque puede ocurrir tan pronto como 35 o tan tarde como 65. Los síntomas comunes de la menopausia masculina, según Diamond, incluyen la necesidad de más tiempo para recuperarse de lesiones y enfermedades, menos resistencia para la actividad física, aumento de peso, adelgazamiento del cabello, alteraciones del sueño, irritabilidad y disminución de interés en el sexo .. SO don &'; t ser tan crítico!

8. Sentirse solo? Los niños, esperamos que hemos salido. Todo parece estar sucediendo al mismo tiempo. Y si bien la mayoría de nosotros, tanto hombres como mujeres, esperamos que nuestras libertades sans niños; it &';.? s todavía un ajuste enorme Puede nuestros hijos sobrevivir sin nosotros ¿Puedo sobrevivir Menopausia La respuesta es para tirar juntos y convertir esto en un tiempo para experimentar un nuevo comienzo

. !. 9. Duck and Cover Eso significa pasar su apagado a sus amigos Este es un buen momento para animarla a buscar a las mujeres y' s grupos, nuevas relaciones y viejos amigos que pasan por lo mismo. Deja que hacerse cargo de la cocina, el sofá y el televisor. You &'; ll ser mucho más feliz en la mañana.

10. Mantenga su sentido del humor It &'; s no bueno que decir, pero muchas de las experiencias en la menopausia puede ser divertido - si no es en este momento, sin duda, una semana o un mes después. Si usted puede hacer reír y ver el lado más ligero, saber que está haciendo su parte en la creación del curso de una hermosa puesta de sol juntos. Ella ganó y' t reír si y' s sincero. .. No digo más Hotel