El acné piel libre A través de Ayurveda

El acné es un problema muy común de la piel que afecta a los jóvenes en su pubertad y pocos adultos hasta que lleguen a 45. El acné se conoce como Youvana pitikas (lo que significa que las erupciones de la juventud) en ayurveda. Esto muestra la prevalencia de acné de edades. Ayurveda ha descrito las causas del acné y recomienda los mejores remedios naturales para el acné a base de hierbas también

¿Qué causa el acné

Un gran número de glándulas productoras de petróleo llamado y".? Glándulas sebáceas y" están presentes debajo de la piel (ver figura (http://www.ayurhelp.com/Normal_skin.htm) - sección transversal de la piel) en la cara, espalda, pecho y hombros. Durante la pubertad o la menopausia debido a la influencia de las hormonas sexuales, que se producen en hombres y mujeres, estas glándulas se vuelven más activas y producen una secreción aceitosa llamada y" sebo y " ;. El sebo hace que la piel grasa .El sebo más excesiva obstruye el poro de la piel o la boca del folículo piloso formando acné.

El poro bloqueado o actos de acné como un excelente hábitat para las bacterias. La infección bacteriana causa la inflamación (rojo, hinchazón dolorosa de la zona infectada) del poro o folículo piloso obstruido que conduce a la erupción de espinillas.
Vata y Kapha son dos doshas principales, que están involucrados en la erupción del acné y las espinillas. Dhatu Rakta o sangre también juega un papel importante en la formación del acné.

Vata cuando obtiene viciada debido a una dieta poco saludable y estilo de vida afecta a otros dos doshas (kapha y pitta) para agravar ellos. Agravada pitta afecta dhatu rakta o sangre. La sangre viciada afecta la piel y causa el exceso de secreción de aceite de las glándulas sebáceas. Kapha tiene propiedad pegajosa. El kapha agravado imparte la viscosidad al aceite producido por las glándulas sebáceas de la piel. Así, los tapones sebáceas gruesas se forman en poros de la piel y los folículos pilosos que conducen a la erupción del acné.

El acné empeora cuando

1. grasa, suciedad u otros productos químicos agresivos se acumulan en la piel.

2. que han aumentado los niveles de estrés.

3. se cae en Exprimir o pellizcar de acné.

4. cuando hay desequilibrios hormonales durante el ciclo menstrual, la menopausia y la pubertad.

5. usted es menor de medicamentos como los esteroides o la terapia hormonal

Precauciones a tomar para evitar la exageración de las erupciones de acné:.

• Evite los alimentos que son picantes, seca y grasa. Estos pueden causar indigestión y conducir a vicio de vata

• Mantener la costumbre de vaciar los intestinos regularmente esta normaliza siempre vata

• Evite las comidas rápidas y refrescos

• Lávese la cara dos veces al día con un limpiador suave

• Ponga una banda de pelo para evitar la caída de cabello en la cara. El sudor y la suciedad acumulada en el pelo puede caer sobre la piel del rostro a través de hebras de cabello

• Evitar la aplicación de exfoliantes

• Lavar el cabello regularmente con champú suave para mantenerlo limpio y evitar la caspa

• Exprimir y pinchazo de espinillas causar asustar. Por lo tanto evitar este

• Evite la exposición de la piel a las condiciones climáticas severas

• Evite las cremas hidratantes a base de aceite. Cremas hidratantes a base de agua son siempre beneficiosos

• Beba mucha agua

• Practique un ejercicio regular régimen

Natural Herbal acné remedios caseros:

• Lávese la cara con agua tibia y jabón suave dos veces al día.

• Lavar las hojas frescas (methi fenu hojas griego) y se muele para hacer una pasta. Aplicar en la cara y lavar con agua tibia después de 10 minutos

• Tierna Grind neem hojas jugoso con la cúrcuma a una consistencia de pasta. Aplique esta pasta sobre el acné y las espinillas. Lave esta apagado después de que se seque

• Aplicar una mascarilla de pulpa de tomate maduro y lávelas lo antes de que se seque de forma natural (preferiblemente después de 45 minutos) guía

• No mantener el maquillaje mientras se duerme. Limpiar con un limpiador a base de hierbas suave.

• Mezclar la harina besan (harina de garbanzos) con agua de rosas y aplicar una mascarilla

• El consumo de ensaladas de verduras frescas y frutas frescas mantiene la piel sana y resistente a las manchas

• Beba mucha agua (15 vasos al día) guía.