La gota Natural Cure- tratamientos naturales de gota más eficaz que la medicación?

tratamientos naturales de gota más eficaz que la medicación? Sí y sencillos consejos remedio de gota pueden conducir a una cura natural de la gota que está casi a prueba de tontos.

¿El peso de su manto se siente como un camión Mack corriendo sobre su dedo del pie? Están cansados ​​de analgésicos y preocupado que usted puede convertirse en adicto? Están dispuestos a cambiar algunos hábitos para que pueda ser una persona libre de gota más saludable? Si usted contestó sí a cualquiera de los siguientes, podría ser el momento de intentar una cura natural gota antes de estallar otro AINE (no esteroides anti-inflamatorios).

curar la gota y de no Gota Síntomas

Si usted está sufriendo con la gota, a continuación, su cuerpo está tratando de decirle algo que usted debe arreglar! Usted probablemente tendrá que reducir sus niveles de ácido úrico y cambiar algunos de sus hábitos de salud.

En los siglos pasados ​​la gota era considerada la "enfermedad de los reyes", porque la mayoría de los reyes han sufrido de forma dolorosa de artritis. Y no era de extrañar teniendo en cuenta que la mayoría de los reyes tenían sobrepeso y tenía acceso ilimitado a alcohol. Dicho esto, las tres principales causas de la gota son el sobrepeso, el consumo de carnes rojas y altos niveles de alcohol

El problema con 'analgésicos' es hacer exactamente eso; sólo tiene que tratar el dolor y no la causa! Y si usted hace esto durante un período prolongado de tiempo, también podría terminar con una articulación desfigurado, así como la gota!

Si usted se preocupa por su salud debe tener en cuenta el tratamiento de la gota y no los síntomas de la gota!

La prevención de la gota puede curar la gota

No hicimos algunas sabio sabio decir algo como: "La prevención es siempre la mejor medicina"? Creo que esto es a menudo verdad no importa lo que la enfermedad, pero también es aplicable si usted sufre de gota!

Los gota comienza curación naturales y se centra en la prevención de ella! Porque si a prevenir la gota también puede tratar y curar la gota. Aquí hay 8 consejos para prevenir y curar la gota naturalmente.

1.
Coma alimentos saludables que incluyan carnes magras y grasas.

2.
Consumir altas cantidades de fibras. La fibra natural vuelca su cuerpo, incluyendo los niveles de ácido úrico. Fibras solubles en agua (frutas y verduras) son siempre los mejores.

3.
Beba agua! Usted debe beber 10-12 vasos de agua por día. El agua es considerada la "fuente de la juventud" y que también los niveles de ácido úrico.

4.
Tome sus vitaminas! Usted debe tomar una multi-vitamina y también las otras vitaminas básicas que favorecen el funcionamiento del cuerpo sano? ¿Sabes lo que las vitaminas que debería tomar? Las vitaminas C y E han demostrado ser útiles.

5.
¿Cuál es tu peso ideal? Usted debe mantener un peso corporal saludable para usted altura. Recomiendo revisar su índice de masa corporal (IMC) y ver cuál debería ser su peso ideal. Usted puede buscar en Google el IMC y encontrar un sitio útil

Si usted está interesado en perder peso que usted debe recordar las dos reglas de la pérdida de peso; reducir sus calorías y ejercicio. No caiga en las dietas curandero!

6.
No coma purinas! ¿Usted sabe que los alimentos que contienen purinas le pondrá en un riesgo flare-up gota dramática? Deje de comer alimentos que contienen purinas, como las carnes rojas.

7.
Use vinagre de manzana! Vinagre de manzana (tomados por vía oral o se aplica tópicamente) se ha demostrado para aliviar el dolor de gota. En consumido, podría reducir los niveles de ácido úrico en el cuerpo y detener el dolor.

8.
Practique remedios semanales de salud naturales que disminuyen los niveles de ácido úrico. Para obtener una lista completa con instrucciones paso a paso, por favor consulte nuestro informe de remedio de gota.

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