Cómo bajar la presión arterial alta y ayudar a aliviar la tensión en su GP

Hay un vínculo natural entre la relajación y la disminución de la presión arterial. De ello se desprende que si usted piensa que su presión arterial es más alta de lo que debería ser, una de las maneras en que usted puede ganar para ayudarse a sí mismo es aprender el arte de la relajación.

Es muy importante para satisfacer la mitad del camino profesión médica y de hacer todo lo posible para cuidar de su propia salud. Es demasiado fácil simplemente hacer una cita para ver a su médico de cabecera y simplemente entregar la responsabilidad completa de su salud a él o ella. Esto no es justo sobre la profesión médica ya sobrecargado, pero lo más importante, que no están haciendo lo mejor que pueda por sí mismo.

Me han preguntado muchas veces por qué vendo grabaciones de hipnosis para ayudar a disminuir la presión arterial. Las personas señalan que ya existe un remedio adecuado al alcance de todos en forma de tabletas. Pero para mí, este pierde el punto. Cuando su cuerpo le presenta un síntoma esto debe ser visto como una forma de comunicación entre su cuerpo y su mente. Un síntoma físico como el de la presión arterial alta le dice que su cuerpo está sobrecargado o comprometida de alguna manera. El síntoma está tratando eficazmente a decirle a dar un paso atrás y revisar la forma en que usted está haciendo las cosas.

Si no hay tabletas, pastillas o pociones disponibles, nuestra única opción sería la de buscar una diferente manera de vivir; queremos buscar formas naturales en los que reducen el estrés o la tensión y así sucesivamente. Pero la mayoría de personas en el mundo occidental tiende a tomar la tableta y seguir viviendo de la misma manera imprudente, ponerse anteojeras para no ver las consecuencias a largo plazo.

Pero el cuerpo humano no dan paso en el fin. Si sigues haciendo caso omiso de los síntomas, producirá más y diferentes enfermedades, hasta que se vuelve cada vez más difícil hacer caso omiso de los mensajes que su cuerpo está transmitiendo. Piénsalo de esta manera por un momento; si usted tenía una pierna rota y que tomó la morfina o algún otro analgésico para que ya no sentía el dolor, ¿todavía se establece a correr cinco millas? La respuesta aquí es claramente un rotundo "no". Así que ¿por qué una persona con presión arterial alta, acaba de tomar pastillas para bajar la presión, y sin embargo seguir viviendo la vida de la misma manera que antes? Seguramente una persona inteligente buscaría a ver la causa y tratar de encontrar una manera de aliviar el gatillo a la enfermedad?

Cada vez más personas son conscientes de que han perdido la capacidad de relajar. Pero la relajación es una habilidad natural y uno que puede ser fácilmente volver a aprender. La hipnosis es particularmente útil en el ámbito de la comunicación mente y el cuerpo. Con la hipnosis se puede aprender a relajarse y por lo tanto beneficiarse de la respuesta de relajación natural, incluida la de bajar la presión arterial alta. Pero esto no es todo lo que la hipnosis puede hacer para ayudarle a cuidar de su salud.

La hipnosis proporciona acceso a tu mente interior, su mente subconsciente y sugerencias se pueden hacer para ayudar a su cuerpo a la libre sanar y promover el bienestar. Para aquellas personas que deseen conocer el medio camino profesión médica y tomar mayor responsabilidad por su propia salud, la hipnosis es, sin duda, una herramienta muy útil para su uso.

Roseanna Leaton, especialista en las transferencias mp3 de la hipnosis para ayudar a menor presión arterial alta y para promover la buena salud y el bienestar Hotel  .;