Dieta, síntomas y causas de la hipoglucemia, azúcar en la sangre baja

nivel de azúcar en la sangre baja en el cuerpo humano, denomina médicamente como hipoglucemia es una condición repentina que ocurre en los pacientes diabéticos. Estilo de vida saludable con la medicación adecuada es muy importante para controlar esta situación diabética. Vamos y' s ver síntomas versátiles mostrados por los pacientes con bajo nivel de azúcar en la sangre. Los síntomas de la hipoglucemia son impredecibles y varían de una persona a otra, dependiendo de los parámetros vivos como paciente y' s la edad y la cantidad de nivel de azúcar en la sangre. Conciencia adecuada de estos síntomas ayuda a facilitar el reconocimiento de la hipoglucemia.

Estos síntomas se desarrollan con el fin de contraparte la reacción debido a la secreción de las hormonas del estrés. La reducción del nivel de azúcar en la sangre crea muchos impactos como problemas nerviosos y mentales. Un paciente con bajo nivel de azúcar en la sangre puede mostrar entusiasmo, pegajosa y la ansiedad en su comportamiento. Paciente será propenso a la irritabilidad, nerviosismo y estará en un estado de confusión. Sacudidas durante el sueño y nerviosismo son algunos de los síntomas debido a la hipoglucemia se muestra en los bebés recién nacidos.

La hipoglucemia durante las horas de sueño induce la sudoración y de la noche yeguas entre los pacientes. Queja superior del estómago, seguido de vómitos es otro de los síntomas observados en pacientes hipoglucémicos. También puede causar problemas oculares como visión borrosa y luces llamativas en la visión. Mareos, la rabia, el apetito, pinchazos sentir efecto, mydriais o dilatada pupila, ataxia, parestesias y accidente cerebrovascular son otras señales de bajo nivel de glucosa en sangre.

Ahora vamos a ver varias causas para la formación de bajo nivel de glucosa en sangre en el cuerpo. La concentración de hidratos de carbono en la ingesta de alimentos juega un papel clave en la promoción del nivel de glucosa en sangre. La reducción de los componentes de hidratos de carbono en la ingesta de alimentos es uno entre la principal causa de la hipoglucemia. Arroz, frutas frescas, verduras y productos lácteos como helados y ensaladas de frutas son algunos alimentos ricos en hidratos de carbono. El alcoholismo y el consumo excesivo de comidas rápidas y procesadas disminuye el nivel de azúcar en la sangre. ¿Sabe usted la razón detrás de esto?

Los alimentos como caramelos de azúcar formadas por componentes simples de azúcar hacen la digestión más rápida. Debido al rápido aumento en el nivel de glucosa en la sangre, diversas hormonas del estrés, como la adrenalina y el cortisol son inducidas en el cuerpo. Estas hormonas del estrés son responsables de la reducción del nivel de azúcar en la sangre en el cuerpo.

nivel de azúcar en la sangre baja o hipoglucemia pueden ser fácilmente controlados por la planificación de una dieta saludable para diabéticos. Preparar dieta durante una o dos semanas de antelación y tratar de seguir las comidas según la dieta. Le ayuda en la eliminación de la ingesta de alimentos innecesarios allí por mantener el nivel de azúcar en la sangre. Comidas más pequeñas en intervalos regulares de tiempo pueden ser preferibles a las grandes comidas. Trate de mantener una dieta equilibrada con la inclusión de bocadillos entre comidas. Frutos secos, frijoles, frutas y verduras son algunas de las recepciones de la comida que apoyan la hipoglucemia.

El consumo de alimentos ricos en proteínas hacen más lento el metabolismo y ayuda en el mantenimiento de nivel de azúcar en la sangre durante un intervalo de tiempo más largo. Siempre me quedo con el consumo de alimentos con la concentración de hidratos de carbono complejos. Cereales, legumbres, pastas y verduras son ejemplos de alimentos con la concentración de hidratos de carbono complejos. Evite el consumo de alcohol y otras bebidas azucaradas como el café, el té y el vino. Problemas de hipoglucemia se producen en los pacientes diabéticos pueden ser bien manejados con la medicación adecuada y una dieta saludable Hotel  .;