Aceite de Pescado - Cómo evitar la compra de un producto inferior

He estado tomando las cápsulas de aceite de pescado todos los días desde hace varios años. Durante esos años, he aprendido algunas cosas muy útiles acerca de suplementos de omega 3 y los diferentes niveles de calidad del aceite que pueden contener. Algunos suplementos no son lo que dicen ser. De hecho, algunos suplementos en el mercado en realidad puede ser perjudicial para su salud.

En los primeros meses, yo estaba tomando un aceite líquido y comer directamente de la cuchara. Después de un tiempo, leí un informe sobre un análisis de los niveles de DHA y EPA, los componentes activos en el aceite de pescado, que me dejaron muy decepcionado. El suplemento que estaba tomando clasificado muy bajo en sus ácidos grasos omega-3 contenidos en comparación con los mejores productos del mercado.

La mayoría a base de pescado omega-3 suplementos tienen 180 g de EPA y 120 g de DHA por cápsula. Estos son, los productos estándar del mercado de masas. Bueno, resultó que muchos de los productos probados, incluyendo la que yo estaba tomando todos los días, ni siquiera cumplir con los niveles de ingredientes en sus botellas. Y algunos de ellos fueron vendidos por los más prestigiosos fabricantes. Así que tenemos que tener mucho cuidado al elegir una marca. Algunas marcas incluso no entregan las reclamaciones en su lista de ingredientes
.

La siguiente cosa que noté fue que algunos de los mejores efectos para la salud del aceite de pescado eran en gran parte debido a la DHA y no a la EPA. La mayoría de los aceites de pescado contienen más EPA que DHA, por la sencilla razón de que la EPA es un ingrediente barato. Así que si el suplemento de omega 3 que está comprando es la EPA pesada, entonces usted podría ser timado, pagando más por menos.

Unos meses más tarde, el suplemento de omega 3 mi hermano y su esposa embarazada fueron teniendo, que se vende bajo una marca importante, que de otro modo es un fabricante de suplemento superior, era alto en la lista de ácidos grasos omega 3 de pescado los productos que contienen altos niveles de mercurio!

El aceite de pescado pasa a ser un producto muy especial. Puesto que es un producto de origen animal, control de calidad con respecto a la contaminación es muy difícil. Por lo tanto, a fin de evitar los errores que cometí, asegúrese de comprar un producto de omega 3 con un alto nivel de DHA en relación con la EPA y que usted compra a una empresa que publica los resultados de pruebas independientes sobre sus productos y los pone en el la vista del público

De esta manera usted estará seguro de que usted está gastando su dinero en el más potente, más puro y más producto rentable en el mercado hoy Hotel  ..;