Remedios caseros para la menstruación dolorosa que dan resultados asombrosos

Una condición en la que hay dolor durante la menstruación se conoce como menstruación dolorosa. Hay ciertos factores que pueden provocar la menstruación dolorosa como razones hereditarias, ejercicio excesivo, la comida chatarra y el consumo excesivo de comida picante. Algunos de los síntomas comunes de la menstruación dolorosa son náuseas, vómitos, dolor en la zona abdominal, calambres en la región inferior del abdomen, hinchazón sensación, exceso de sudoración, mareos, dolor de espalda, diarrea y pérdida de apetito, cambios de humor, el exceso de sudoración, inquietud y aumento en la frecuencia de la micción.

dolorosas menstruación Remedios caseros

Hay varios remedios caseros para la menstruación dolorosa, que son fáciles de usar y son muy seguros para probar en casa sin riesgo de efectos secundarios . Algunos de los remedios caseros populares para la menstruación dolorosa que están siendo utilizados desde hace mucho tiempo y han demostrado ser muy eficaz en muchos casos son:

1. Uno de los remedios caseros simples para la menstruación dolorosa es tomar baño caliente. Es no sólo le relajarse, pero también le dará el alivio del dolor.

2. Ajwain es considerado como uno de los remedios caseros más eficaces para la menstruación dolorosa. Todo lo que necesitas hacer es alevines media cucharada de ajwain. Ahora agregue agua (medio vaso) y deje que hierva hasta que sólo la mitad de su contenido original se deja. Más tarde filtrar esta mezcla y luego consumirlo dos veces en un día después de las comidas.

3. Tome ocho a diez hojas de neem y se muelen con jugo de jengibre hasta que se forme una pasta fina. El consumo de esta mezcla durante períodos puede ser muy eficaz en la curación de la menstruación dolorosa.

4. Botella de agua caliente puede ser muy útil para dar alivio de los síntomas de la menstruación dolorosa. Todo lo que tienes que hacer es colocar la botella de agua caliente en el abdomen.

5. El pescado se sabe que tienen ácidos grasos omega-3, que son muy útiles para dar alivio de los espasmos. El consumo de pescado en forma regular demostrará ser muy eficaz.

6. El consumo de papaya verde es otro remedio casero significativo para la menstruación dolorosa. Permite el flujo menstrual adecuada en las mujeres.

7. Con el fin de obtener alivio de los calambres que usted puede intentar beber té de manzanilla. Tomar una taza de agua y deje que hierva. Añadir las flores secas de manzanilla en esta agua y déjelo reposar. Luego colar esta mezcla. Su té de manzanilla está listo.

8. Tomar una taza de suero de leche y luego añadir media cucharadita de polvo de fenogreco con una pizca de Hing. Beba esta mezcla dos veces al día antes de tener sus comidas.

9. Evite el consumo de carne y alimentos con alto índice glucémico. Usted puede consumir remolacha, vegetales verdes, baquetas y calabaza amarga de manera regular.

10. Cinnamon se sabe que tiene propiedades antiespasmódicas y anti-inflamatorias. Todo lo que tienes que hacer es tomar un poco de canela en polvo y rociará sobre el té o el desayuno.

11. Hoja de plátano Cocine con la cuajada y poco de aceite. El consumo de esta mezcla controlará el flujo excesivo de sangre y le dará el alivio del dolor.

Los remedios caseros antes mencionados para la menstruación dolorosa son algunos de los remedios naturales más eficaces que son simples de usar, barato y seguro.
.