Se está desintoxicando el Nuevo bulimia?

Cada pocos años, una nueva moda entra en el mundo de la nutrición que necesita una fortaleza por un tiempo. Ya se trate de Atkins o la sopa de repollo, es empujado a través de la máquina de publicidad hasta que las realidades vienen a la vanguardia que no todo es como lo anuncian.

El enfoque "más nuevo" es la desintoxicación. (Por supuesto, los métodos de desintoxicación son miles de años y tienen una larga y célebre historia como una terapia eficaz cuando se utiliza correctamente.)

Es curioso cómo tres simples palabras pueden hacer una diferencia - cuando se utiliza correctamente. Vamos a empezar aquí.

Cuando es un programa de desintoxicación efectiva y para quién?

La respuesta corta es 1. Tiempo de primavera y 2. los que están experimenta síntomas de exceso. Permítanme extenderme.

El cuerpo tiene muchos ciclos y ritmos, algunos de los cuales son más conocidos que otros. El más antiguo conocido es que el cuerpo sigue el ritmo de la naturaleza y el cambio de las estaciones. Como tal, la primavera se considera el momento ideal para un programa de desintoxicación. De ahí el término "limpieza de primavera" tiene múltiples medios. (Hay algunas facciones que también miran una breve desintoxicación leve, en otoño también, pero yo no soy una de esas personas que se adhieren a esta noción.)

El "quién" es una cuestión igualmente importante. Aquellas personas que exhiben cualidades de "exceso". Los síntomas podrían incluir insomnio, sudoración extrema, en alta voz, toneladas de energía, ciertos tipos de obesidad, algunos tipos de dolores de cabeza y otros. En pocas palabras, simplemente tienen demasiada energía para su sistema. Bajando hacia abajo un poco traería tales individuos en el rango ideal.

Como usted pudo haber conjeturado, la gran mayoría de las personas no se ajustan a esta categoría. La mayoría son en el otro extremo - la deficiencia (en realidad obesos y deficiente). Carecen de la energía, la sangre, la motivación, la pasión, etc. En resumen, un programa que cuenta con la nutrición, la exploración interior, artista de expresión, la actividad física, como Qi Gong, yoga o Tai Qi para construir la energía, que sería el ideal.

Sin embargo, lo que está sucediendo ahora es que la "moda de desintoxicación" está siendo empujado en todo tipo de personas, en todo momento del año. El argumento es que la comida y el ambiente son tóxicos, por lo que la gente necesita para limpiar sus sistemas de forma regular.

Si bien hay poca discusión sobre los problemas de toxicidad medioambiental, los OMG y otros alimentos y los problemas relacionados con el agua, esto se NO la manera de ajustar o sistemas de corregir la mayoría de la gente

¿Cómo entonces

Al fortalecer las vías de drenaje -.? hígado, los riñones y el sistema Linfático, en particular, - métodos de desintoxicación natural del cuerpo funcionarán al tipo ideal y ritmo ideales que están diseñados para. No hay nada forzado. La utilización de alimentos adecuados, nutrición incluyendo hierbas que nutren, zumos, caldos e infusiones de inmediato vienen a la mente.

Al perseguir la salud de esta manera, a desintoxicar el cuerpo de forma natural mediante la construcción de los sistemas, no mediante el drenaje de ellos. Como se mencionó, la mayoría de las personas que ya se han agotado. Lo peor que hacer es escurrir y persona ya drenado.

Por desgracia, la bodega "drenar el ya drenado" enfoque ha cogido con algunos. De hecho, en mi opinión, se está convirtiendo en el "nuevo bulimia." Esta es la secuencia que estoy notando:..

persona come mal
no ejerce
En lugar de hacer frente a estos factores, se procede a tomar el té o cápsulas en un intento de "desintoxicación" o de alguna manera corregir los errores anteriores.
Como se puede ver, es la secuencia de Coma /Purga vemos con bulimia, aunque sea en una forma un poco menos inmediata.

He visto a más personas con problemas relacionados con el corazón , agotamiento suprarrenal, problemas de tiroides, depresión, anemia, agotamiento general y una serie de síntomas similares relacionados con programas de desintoxicación incorrectas o repetidas. Si nos fijamos en el hilo común con todos estos síntomas, el mismo tema se repite - drenar una persona ya drenado

programas de desintoxicación pueden ciertamente tienen su lugar.. Como se mencionó anteriormente, tienen una larga y celebran la historia. Sin embargo, a menos que se utiliza correctamente y el tiempo correctamente, el medicamento se convierte en veneno

Pensamientos de Doc:. Por cada 20 personas que he visto en un programa de desintoxicación, 1 o 2 en el mayor beneficio. El resto termina el sufrimiento en el largo plazo. Es una cosa para agregar cilantro o perejil a sus comidas. (Estos 2 mezclan eliminará los metales tóxicos de su sistema de una manera segura, eficaz y suave). Es otra muy distinta para añadir, hierbas duras muy fríos como Rhizoma Rhei o cáscara sagrada a un protocolo. Los efectos secundarios de este tipo de hierbas son más bien largo.

Además, saber cómo crear una fórmula es mucho detalles programa de estudio,. Demasiados fórmulas en el mercado se "crean" simplemente por la búsqueda de 6 o 7 hierbas de desintoxicación y tirar juntos. Este es hora de aficionados por decir lo menos. Creación de una fórmula herbal requiere un conocimiento detallado de cada hierba, la forma en que la interacción con los demás, el meridiano de entrar, el gusto y una serie de otros factores Hotel  .;