Decepción y Perspectiva

Al ser decepcionado es todo acerca de la perspectiva. Me tomó mucho tiempo para darse cuenta de esto. Yo tenía la impresión de que si alguien hizo algo yo no y iexcl; ¯ t gusta, o una situación evolucionado que yo no estaba y iexcl; ¯ t feliz con, después tuve la y iexcl; ° derecho y iexcl; ± Estar decepcionado. Por supuesto, la decepción siempre me llevó a tener la etiqueta ¡ ° derecho y iexcl; ± para estar molesto, deprimido, frustrado o incluso enfadado. Después de todo, la situación didn y iexcl; ¯ t salen como se suponía que era, o una persona en particular didn y iexcl; ¯ t se comportan de la manera que cree que deberían. Por lo tanto, fue decepcionante para mí y me sentí defraudado. Nunca una vez pensé que era sólo mi percepción de la cuestión que estaba causando mi decepción y que podía controlar esto!

Lo que poco a poco me fui dando cuenta de mí mismo a través del estudio, así como prestar atención a los demás a mi alrededor, era que esas cosas que me molesta, no molestar a otra persona. También me di cuenta de que esas cosas que parecían ser el mayor acuerdo a otra persona, sólo se me hizo reír. Entonces, ¿qué estaba pasando? Obviamente, no podía y iexcl; ¯ t sea la propia situación, porque esa era la única cosa constante en cada ecuación. Lo que cambió fue que estaba interpretando la situación. Eso era lo que era diferente. Así que empecé a preguntarme si mi percepción de una situación, cualquier situación, era algo que podía controlar? ¿Podría cambiar la forma en que yo percibía algo, y por lo tanto, cambiar mi reacción emocional? Descubrí, que sí era posible. Yo no estaba y iexcl; ¯ t necesariamente en control de lo que me pasó a mí, ni a mí alrededor, pero estaba definitivamente en el control sobre la forma en que respondió a esas situaciones.

Me empezó a jugar con esta idea un poco. Creo que las personas en nuestras vidas son grandes espejos de cómo pensamos y nos comportamos, y por lo tanto, pueden ser grandes herramientas educativas. Así que empecé a centrarse en las personas en el trabajo, mis compañeros de trabajo, así como los clientes. Comencé a prestar mucha atención a lo que fuera que se quejaban y las razones detrás de su conseguir decepcionado o molesto. Me gustaría percibir la situación a través de sus ojos, y luego me obligo a dar un paso atrás de la situación y ver el panorama completo. Lo que siempre recibí de este ejercicio era una perspectiva diferente.

Lo que yo empecé a ver una y otra vez fue que cuando la mayoría de nosotros nos molesta es por una razón y una sola razón. El universo no se comporta de la manera que creemos que debe comportarse. Esto podría significar que no me paré y iexcl; ¯ t consigue el aumento creíamos que teníamos derecho también, así que llegar a ser decepcionado. Si no hubiéramos esperado un aumento en el primer lugar, sin embargo, nunca me han defraudado ¿verdad? También podría significar que alguien no nos trata de una manera particular que creemos debemos ser tratados. O nuestros sueños don ¡ ¯ t salen como creemos que debería haber salido. O un didn inversión y iexcl; ¯ t salen como pensamos que lo haría. O alguien muere antes de que creemos que deberían morir. Puede ser tan pesado como eso. No estoy diciendo que ISN y iexcl; ¯ t triste, pero al mismo tiempo que ISN y iexcl; ¯ t nuestra elección para decir cuánto tiempo una persona es vivir, ahora es? Esas son nuestras percepciones de lo que queremos, de cómo queremos que el universo se comporta. Cuando nos decepcionó, nunca nos detenemos a pensar que yo! t es nuestras percepciones o creencias que están mal. Creemos que es el universo que está mal por la forma en que sentimos personalmente! Esa es una muy tribuna a tomar cuando se piensa en ello.

Entonces, ¿cómo podemos cambiar nuestras percepciones? Llegando a ser más conscientes de lo que sus percepciones y creencias son. No se puede cambiar lo que no entiende. Así que pasar algún tiempo mirando internamente y cuando usted se convierte en decepción, pensar en lo que es decepcionante. ¿Es realmente la situación o la persona, o es porque no se están comportando de una manera que usted cree que deberían comportarse? Luego, lentamente, al hacer esto, se obligue a mirar el cuadro más grande de lo que está pasando. Obligarse a ver la situación desde una nueva perspectiva y ofrecer giros positivos sobre lo que ha sucedido. Creo que cuanto más lo haces, menos se sentirán decepcionados, ya que se deja de tomar las cosas tan personalmente. También comenzará a darse cuenta de que la forma en que salen las cosas son las cosas como se supone que deben llegar, si están en línea con sus creencias o no. Esto le llevará a sentirse más en control de sus emociones, así como de sus comportamientos y acciones. También será! .. capaz de utilizar cualquier reto como una oportunidad para crecer, desarrollarse, y mover su vida hacia adelante, ya que no tendrá continuamente ser derribado por la decepción Hotel