La medicina china y la Salud de las Mujeres

Las Drogas y ' china; mayor herramienta de diagnóstico s es la observación, en particular la de la lengua y pulsos, para entender lo que está ocurriendo en el interior del cuerpo. Es la intención de armonizar la energía y la sangre del cuerpo que crea la salud. La deficiencia de la energía o de la sangre puede causar una ruptura en el cuerpo y' s la capacidad para mantener la salud. Si la energía o la sangre no se mueve correctamente puede causar una ruptura en el cuerpo y' s capacidad de funcionar adecuadamente, lo que lleva a menudo al dolor. La medicina china es tan profunda en el tratamiento de las mujeres y' s problemas debido a esta intención de balance. Los síntomas que presente antes o durante la menstruación, como calambres, sensibilidad en los senos y la irritabilidad que muchas mujeres consideran normal es en realidad el cuerpo y' s manera de tratar de enviar un mensaje de que un desequilibrio está teniendo lugar. Más tarde en la vida cuando comienza la menopausia sofocos y el insomnio son otros de los llamados procesos normales en los ojos y los cuerpos de las mujeres occidentales. Estas experiencias no son necesarios y cuando equilibrada puede lograr una mejor calidad de vida que la mayoría de las mujeres no pueden ni siquiera imaginar.

Es mi experiencia personal y la creencia que el estrés afecta a las mujeres y' s ciclo muy íntimamente. I don &'; t conozco a una mujer no afectada por el estrés. Las mujeres son la mayoría de la familia y' s los cuidadores y la mayoría de las mujeres ponen las necesidades de la familia antes de que sus propias necesidades.

Mientras que pasar por la escuela de posgrado y en funcionamiento una clínica privada de mi cuerpo empezó a fatigar más y con mayor facilidad. No tuve un sueño de calidad aún dormía más y más porque mi cuerpo nunca tuvo la oportunidad de recuperarse de mis largos días. Entonces mi periodo comenzó a hacer una cosa extraña, me sangran durante 10 días profusamente y luego se detiene durante 10 días y empezar de nuevo. Empecé a dormir más y funciono menos durante un período de 2 meses. Mi ginecólogo hizo un examen de rutina y me dio un certificado de buena salud. Esto me dejó confundido y frustrado por lo que busqué prácticas de la medicina oriental. Afortunadamente, yo estaba estudiando medicina china en la escuela de posgrado y tenía acceso a un acupunturista yo confiaba. He recibido un tratamiento de acupuntura semanalmente y tomé una fórmula a base de hierbas prescrita por mi acupunturista para un ciclo menstrual completo. Continué mis hierbas durante un mes después de esto. Mi hemorragia se detuvo después de mi primer tratamiento de acupuntura y al final de mi mes de tratamiento que se reanudó de nuevo a mi período normal: un período de flujo medio de 4 días con síntomas de PMS antes o durante mi ciclo. Esto significaba que no había sensibilidad en los senos, no hay calambres, no hay antojos, sin hinchazón o estreñimiento. Mi ciclo de sueño también volvió a la normalidad y que era capaz de hacerlo a través de mis días sin dormir la siesta y tenía energía para hacer más que sólo lo hacen a través de mi día; mi vida comenzó a prosperar de nuevo. Ya no tenía mareos o fatiga y sentimientos de depresión levantado en las primeras 2 semanas.

Esta experiencia también me dio una mayor conciencia de mí mismo. Cuando estoy en una etapa de la vida donde tengo más estrés Sé que mi sueño es lo primero que se ve afectado y salta directamente en mi función de ciclo menstrual. La medicina china es un regalo que ofrece uno el tiempo para prestar atención a lo que el cuerpo está diciendo. Todos los días su cuerpo sutilmente te dice lo que necesita; el problema es si usted don &'; t escuchar a continuación, su cuerpo tiene que empezar a gritar para que usted pague la atención. Cuanto más rápido se puede reconocer lo que su cuerpo está tratando de decir, más rápido que pueda volver de nuevo a salud. La enfermedad comienza con una sola célula que está fuera de equilibrio y luego comienza a crecer rápidamente afectando cada aspecto de su cuerpo y su vida. Cuanto más rápido el intento de equilibrio se hace más rápido el proceso de recuperación.

La medicina herbaria no es algo que está destinado a incursionar en. Debido a que la regulación es escasa y limitada investigación hay muchos productos disponibles en el mostrador. Cuando se trabaja con un herbolario que formulará una decocción de hierbas para satisfacer sus necesidades específicas, además de mirar su dieta y estilo de vida para ver lo que ha provocado desequilibrios en el primer lugar. La dieta es a menudo el cambio preventivo y aún más difícil más fácil de hacer.

La acupuntura no es una bala de plata que puede curar todos. Es, sin embargo, una herramienta que puede ayudar en el proceso de curación y que se puede mover en la dirección correcta. La acupuntura es un componente de la medicina china. La terapia de masaje, el ejercicio /movimiento, la nutrición, la medicina a base de hierbas, meditación, y cómo organizan sus posesiones materiales son todos contribuyen a mantener la salud. En mi caso, y con la ayuda de mi acupunturista me tomé un tiempo para evaluar mi dieta y lo hizo una prioridad para comer más conscientemente y agregué los alimentos que nutren la sangre. También he reiniciado mi práctica de yoga que se había quedado en el camino como mi vida se volvió más ocupado y la convirtió en un punto de reconocer cuando mi cuerpo me decía que me estaba moviendo más allá de lo que mi y" mejor y" era. Dado que las mujeres a menudo se nos enseña a poner nuestras necesidades última, sin embargo, si nos aren y' t funcionando de manera óptima que ganó y' t ser capaz de cuidar de todo lo demás que necesita nuestra atención óptima tampoco. Medicina china ofrece una herramienta de empoderamiento, donde el sufrimiento en cualquier capacidad es opcional.

Sarah Zender LAc LMT
Co-fundador de Whole Health Acupuntura Ltd
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