Produce endorfinas para el éxito empresarial

Los dueños de negocios y empleados deben ser bombeados en varias ocasiones para el éxito empresarial. Al igual que su coche necesita gasolina varias veces lo mismo ocurre con su salud mental y corporal. Los beneficios son que son capaces de ofrecer un mejor servicio, sea más productivo, y su trabajo en realidad le da energía.

Así que, un día típico puede ser que vaya a trabajar, a continuación, el gimnasio, casa para la cena, y relajación. Después de ir a trabajar ¿cree y se siente recompensado? Si no, usted y' ll acaba de estar pasando por los movimientos y probablemente será gastado. ¿Qué hay después de un entrenamiento? ¿Está agotado o crees y sientes recompensado después de sintonizar su cuerpo y la mente? Llegas a casa y la cena se convierte en una tarea en lugar de reabastecimiento de combustible a través de la nutrición y en el registro de la familia. Entonces, porque usted y' re en una niebla cuando se relaja doesn y' t sienten relajante y divertido. Lo más probable es que sus circuitos cerebrales son más elaborados.

La obra razón se vuelve aburrido es porque no somos capaces de encontrar la variedad a pesar de que estamos haciendo algo por centésima vez. La mentalidad que se necesita es darse cuenta de que esto es más probable personalizable para los clientes y cada día debemos aprender a cultivar una habilidad o añadir un pedazo de la inteligencia que produce una endorfina como efecto. Si usted y' re inundando a ti mismo con el aprendizaje, será más difícil para que usted pueda aprender y como aprender porque nuestro cerebro sólo puede manejar tanto. Ese y' por eso cuando se oye un orador profesional, ver un programa de televisión, o jugar un deporte que usted o la persona que realmente hace el trabajo sólo se puede tomar tanto del contenido sin motivación, inspiración, y el humor, la escena de la persecución tiene que terminar, porque nuestra adrenalina puede mantenerse para las necesidades de juego única tanto tiempo, o descuidados corregidos porque sabemos que pueden hacer mejor cuando se les da la dirección técnica correcta.

Así que, ¿cómo nos aliviamos pasando por movimientos, siendo gastados, escurrido, o tareas de sentimientos son improductivas?

El principio clave es cambiar nuestra forma de pensar, patrón de pensamiento, mediante la producción de endorfinas . Desde su mentalidad controla su estado de ánimo también puede estar en un mejor estado de ánimo y, desde el estado de ánimo tiene una relación con el subconsciente que será más fluido

Hay tres maneras de producir endorfinas:.

1. Por supuesto, la mayoría de nosotros conocemos el ejercicio produce endorfinas. Lo que muchos de nosotros don &'; t sabe sobre la base de lo que veo en el gimnasio es nuestro cuerpo necesita variedad. Al hacer los mismos ejercicios y el número de días sets a día nuestro cerebro y el cuerpo se aburre. Para aliviar esta reemplazar un ejercicio viejo por uno nuevo. O aprender a aumentar su inteligencia en hacer un ejercicio específico mejor. ¿Qué hay de hacer algún tipo de ejercicio siete días a la semana? Salga a caminar, yoga, levantar pesas, jugar al tenis, baloncesto, fútbol, ​​kickball, fútbol, ​​softbol, ​​cricket, golf, correr, caminar, o hacer saltos. Vas a sentir y pensar mejor.

2. Simplemente sonriendo como una recompensa a sí mismo cuando y' he hecho algo bien. Sonreír produce endorfinas. Sólo don &'; t sonrisa cuando doesn y'. T tiene sentido para sonreír

3. Humor produce endorfinas. It &'; s no el acto de la risa que produce las endorfinas it y' s la estimulación mental real en la tramitación del humor que produce endorfinas con una sonrisa y risa. Una broma es sobre todo para una persona y' s alivio propia y puede ser contraproducente

Pruebe estos durante el día con los procesos de pensamiento reales necesarios y el lenguaje corporal adecuado para mantenerte fresca, como la relajación, y disfruta de su trabajo,. el ejercicio y la vida en el hogar. You &'; ll tienen más éxito en los negocios y ver la vida como diversión. Vívelo Hotel  .;