A veces corremos ... Su relación con sus objetivos: Parte 1

Todo lo que hacemos está dirigido meta, ya que estamos persiguiendo el éxito, realización, satisfacción, servicio, amor, aceptación, o simplemente la comodidad y la ausencia de dolor. Las metas son siempre con nosotros, ya sea consciente o no reconocido. Nosotros los buscamos, alcanzarlos, fallar en ellos, la victoria sabor, sufrimos decepciones, o adaptarse para seguir una nueva elección. Cada uno de nosotros tenemos una relación con, o una manera de relacionarse con nuestros objetivos. De hecho nuestra relación con ningún objetivo en particular que tenemos pueden ser diferentes en momentos diferentes. Algunos de los posibles dinámica de nuestra relación con nuestros objetivos serán exploradas aquí. y" A veces corremos y hellip; &"; es una metáfora que ilustra algunas de las formas en que nos relacionamos con nuestros objetivos. ¿Cuál es tu relación con tus metas?

A veces huir y hellip;

Esto es típicamente cierto cuando su objetivo es evitar el dolor, el fracaso, o incomodidad. Corriendo lejos del peligro, real o imaginario, es como ardillas que huyen de la birdfeeder cuando el gato camina por el patio. Huir es ciertamente necesario a veces, pero cuando es por el miedo y la ansiedad lo mejor que puede esperar alcanzar es la seguridad y el confort. En su extremo el único objetivo aquí es la evitación y sin esperanzas para el futuro de abrazar. La mayoría aspiran más que eso, pero muchos viven en y" huir y" . Modo

No es otra y" huir y" modo. Usted sabe que quiere algo, pero te escapas como te acercas o cuando usted hace progreso. Esto es muy frustrante porque usted siente que tiene dos mentes, una que se acerca y que tiene miedo o incierto. En cierto modo esto es cierto, a menudo tenemos dos mentes. Metas competitivas son un gran desafío para el cambio y el crecimiento. Por ejemplo, cuando le vayan a hacer algo que tu vida cambia inevitablemente y su zona de confort se interrumpe. Su objetivo para la comodidad o seguridad pueden sentirse amenazados; por lo que huyo
a lo familiar. Este patrón puede ser inconsciente y extremadamente frustrante y molesto, especialmente cuando otra parte de ti quiere realmente algo! Consciente de esto, conocerse a sí mismo, puede ayudar a elegir y no sólo se comporta de forma automática. Considere por qué huyes veces.

A veces corremos hacia nuestras metas y hellip;

Esta es la otra cara de la ecuación. Para lograr, conseguir, o cambiar lo que necesita ser a correr hacia
algo! Usted puede correr hacia sus metas con determinación, aunque puede que tenga miedo y la duda, you &'; re va de todos modos. Usted encontrará los recursos dentro de proceder con la incertidumbre. Usted encontrará el coraje y la fuerza para no huir-de nuevo en su antigua concha. Usted no se ha comportado de forma automática, al menos no todavía, pero consciente y con decisión. Hay muchas maneras de correr hacia
sus metas; el esfuerzo valdrá la pena.

La magia llega cuando corro hacia
esfuerzo.
Puede suceder. ¡Créelo! Esto puede ser con entusiasmo y fervor, haciendo todo lo posible para cerrar la brecha entre donde estás ahora y su meta. Tal vez para usted el objetivo es siempre a la vista, es una parte de ti, y te llama como un alma gemela que están destinados a satisfacer. O puede ejecutar con confianza fresco y un paso firme conciencia de desafíos, en la creencia de que el éxito está a la cabeza!

A partir corriendo hacia sus metas se logra mejor cuando se tiene una visión clara de lo que quiere. Aquí está definiendo claramente su objetivo. Imagínese exactamente lo que quieres con gran detalle. Imagínese lo que se siente al llegar allí. Ensaye haber logrado su objetivo en su mente y' s de los ojos. ¿Qué vas a ver allí? ¿Cómo va tu cuerpo siente estar allí? ¿Qué va a oír allí? ¿Dónde estarás? ¿Quién va a estar interactuando con? Hacer lo que quieres convincente en su imaginación y, en general ayudará a impulsar sus acciones.
Sólo recuerde que usted es corriendo hacia
y no sólo imaginar el resultado!

Correr hacia es un componente crítico de cualquier logro de metas eficaces. Pero hay problemas potenciales con el “ corriendo hacia y" estrategia. Recuerde que usted es a correr hacia
y no sólo imaginar el resultado! Imaginando sola no te llevará a donde quieres ir. ¡Tomar acción! También corriendo hacia no se recomienda a ciegas. Don y' t se engañan a sí mismo en la creencia de que si sigues corriendo, pueden ver el resultado, y cree que va a llegar allí que se requiera ningún otro esfuerzo
Sepan que es probable que haya obstáculos.. El factor más frecuente que derrota a las personas en el logro de metas se siente desinflado, herido, o desmoralizado cuando retos pasan. Su actitud puede mantenerlo en funcionamiento. Anticipar y planificar para los desafíos que puede esperar. Salude al One &'; s que sorprende como sorpresas esperados y calcule su siguiente movimiento, pensativo. Mentalmente ensayar e imaginar realización de cada paso hacia su objetivo final es poderoso. Aceptar y apreciar que la corrección del curso es simplemente una parte de adelante.

Otro reto con a correr hacia
es mantener la unidad en un nivel alto. Muchos de nosotros empezamos a toda velocidad y luego perder el impulso. Manteniendo Ciertamente, la visión clara y convincente ayuda enormemente. Recompensar a ti mismo y apreciar cada pequeño logro en el camino hacia su meta más grandioso es también una gran estrategia para seguir adelante. Pero la investigación indica claramente que hay otra estilo de correr Windows que diferencia a los que tienen éxito en el logro de sus metas y los que no.
voy a discutir esto en un artículo que será publicado en breve .

En suma, España huyendo y corriendo hacia son los tipos más básicos de las relaciones que tenemos con nuestros objetivos. Incluso aquellos contienen muchos matices y salvedades. ¿Cómo te relacionas con tus metas determina, en gran medida, de si va a lograr o no. Yo invito a considerar, ¿cuál es su relación con sus objetivos? Más dinámica de nuestra relación con nuestros objetivos, más maneras que corremos en relación con ellos, se tratarán en un próximo artículo. Ese artículo discutirá una de las formas más poderosas y convincentes para correr. Sí a veces corremos, pero ¿cómo corremos determina donde llegamos
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