El camino hacia la realización_principios del éxito

El camino hacia la realización

El camino hacia la realización
Por Nova Reed, MA, CLC

¿Está buscando la felicidad, o el anhelo de más de la vida y sus relaciones? Existe un deseo eterno dentro de todos nosotros, la búsqueda universal de cumplimiento: la sensación de tener a “ full &"; y vida satisfactoria llena de alegría y vitalidad. Todos nos esforzamos para crear significado y felicidad. Usted fue creado para darse cuenta de su potencial, conectar con otros y crecer.

En algún lugar a lo largo del camino de la vida puede encontrarse con un obstáculo, desafío, o la decepción que detiene su sentido de la motivación y la confianza en sí mismo. Cuando usted se siente atrapado, aislado, o ausente de la esperanza, que ha desconectado de su camino hacia la realización y su energía creativa. Alcanzar hacia fuera para el apoyo y la búsqueda de respuestas rompe los muros de aislamiento apertura de nuevas soluciones que no puede haber visto antes, que le proporciona una visión de lo que podría ser su vida y un suave resplandor de esperanza. Centrándose en la esperanza y la vida que preferiría le da una imagen, un objetivo final para trabajar hacia. La visión completa de su vida Preferred pinta la obra maestra detallado de la vida que has soñado, la vida que es capaz de crear. Los pasos para el cumplimiento ya están dentro de ti, a la espera de la superficie y ser libre. Usted puede lograr una vida llena de significado, alegría y, las relaciones que cuidan de apoyo

“. La creatividad lleva a descubrimientos sorprendentes dentro y alrededor de usted y" y- Nova Reed

El primer paso: Una Declaración de la Misión Francia El primer paso para el cumplimiento comienza con la elección. Decidir quieres un cambio, que se merece la felicidad, y usted dedicarse a metas. Las mejores cosas de la vida toman el trabajo duro. Establecer metas para sí mismo le dará un sentido de logro que llena su autoestima y mejora su estado de ánimo. Escribir tus metas mantendrá su dirección presente y recordarle su propósito.

En avanzando hacia su vida preferido, cree una declaración de misión que describe sus más grandes sueños por ti mismo. Llegar a salir de su actual forma de pensar y de estirar su imaginación para visualizar la vida que usted desea crear. Por ejemplo, mi propia declaración de misión es actualmente y" Para tener éxito ayudando a los demás, crear seguridad para mí y mi familia, y para encontrar la alegría en todos los días y" Observe mi declaración de la misión incluye el éxito, la creatividad y la alegría, componentes clave para el cumplimiento.

La construcción de una declaración de la misión también lleva adelante su propia voz. Las palabras son muy poderosas. Sus propias palabras son más poderosas que cualquier otra persona y' s. Su declaración se solidifica tu creencia en ti mismo y tu potencial, y comienza el proceso de diálogo interno y la motivación positiva

“. Las puertas que se abren y cierran cada día decidir la vida que vivimos y" y- Flora Whittemore

Remain
Emocionalmente Presente Aprender a permanecer emocionalmente presente le permitirá trabajar hacia vuestro gozo vida y experiencia preferido. Todo el mundo tiene la capacidad de experimentar la presencia emocional en la vida. Un excursionista lo alto de una cima, un escritor comprometido con el pensamiento fluido, una madre disfrutando de un niño y' s abrazo, un marido perdió en el toque de su esposa, un momento en que nada más importa, sino el disfrute y la experiencia. Presencia emocional es una celebración de la vida, conciencia de sí mismo, y la gratitud. Mantener presencia emocional le permite empujar lejos arrepentimientos del pasado y evitar la ansiedad del futuro. La idea detrás de presencia emocional es a dejar de lado cualquier pensamiento que le impide reconocer sus logros y la belleza que le rodea. Una de las estrategias para ignorar distracciones es centrarse en gratitud. ¿Cuál es usted agradecido? Lo que le da alegría pura? Qué es lo que más te importa? Centrándose en gratitud cesa pensamientos auto-impidiendo y automáticamente enfoca su conciencia sobre el presente
.

Otra forma de centro de ti mismo en el presente es centrarse en una experiencia personal, donde se sintió la paz y la alegría completa. Tome usted allí en su imaginación creativa. Imagínese el entorno, los olores, y la forma de sentir. Tener esta imagen listo cuando se necesita para alejar el estrés o preocupación. Los sentimientos de alegría, paz y alegría se involucran todos los sentidos. Crear un entorno que estimule sus sentidos en una forma que representa su imagen. Tire de lo que le ayuda a permanecer en el presente y añadir los elementos físicos en el entorno cotidiano que Cué los mismos sentimientos. Una bella imagen, una vela perfumada, el sonido del agua, un arreglo de flores todos pueden ser usados como ejemplos de artículos que pueden desencadenar su capacidad de permanecer en el presente

“. Puedo sentir culpable por la pasado, aprensivos sobre el futuro, pero sólo en el presente puedo actuar y" y- Abraham Maslow.

Su perspectiva de sí mismo tiene una correlación directa con su visión del mundo. La depresión, la ansiedad, la adicción y la baja autoestima todas las soluciones en la nube sea posible a la creación de la felicidad. El levantamiento de la nube de un auto-significado negativo permitirá una nueva perspectiva en la vida. Usted puede comenzar este proceso por rodearse con el apoyo, la investigación y la recopilación de información, la participación en nuevas actividades, y utilizar el lenguaje como herramienta para una perspectiva positiva. Preste atención a cómo te hablas a ti mismo. Elimine las palabras y" can &'; t &"; y" shouldn los &'; t, y" y las expresiones de duda similar, y" Me pueden fallar y" Completamente tomar la palabra y" No &"; fuera de su vocabulario. Hable con usted mismo en la forma en que afirma que puede lograr sus sueños, y te va a lograr sus sueños. Cuando te encuentres hablando negativamente, detener y reformular sus declaraciones en una perspectiva positiva refleja sus puntos fuertes y creer en ti mismo. Sé valiente y utilizar sus palabras en voz alta. Su autoestima y autovaloración llenarán con cada palabra de afirmación

“. Su visión se pondrá de manifiesto solamente cuando usted puede mirar dentro de su propio corazón. Quién mira sueños exteriores. Quien mira dentro despierta y" y- Carl Jung

Crear un ciclo positivo
Crear un ciclo positivo. Al final de cada día, anote algo que hiciste bien. Declaraciones de afirmación están escritos en sus propias palabras y reforzar sus puntos fuertes y autoestima. A partir de un diario de autoestima le permitirá alejar la duda y construir su confianza y auto-imagen positiva. Marque su diario algo que refleja la forma en que le gustaría verte a ti mismo. Una vez que usted levanta lejos dudas y afianzar su propio significado y el valor, la nube oscura que rodea comenzará a disiparse, iluminando su visión del mundo

Imagina ver el mundo con gafas de sol oscuras en —. Una vez que los que levantar, podrás ver todo con más brillo y claridad. Una perspectiva interna positiva conduce a una perspectiva externa positiva. Al crear este ciclo positivo, otros sentirán que su energía creativa y responder a usted de una manera positiva, cálida y accesible. La energía es recíproco. Cuando se emiten energía positiva, usted recibirá la energía positiva.

La felicidad es el proceso de involucrar vida de una manera satisfactoria y alegre. La vida está hecha para ser explorado; salen al mundo y ver toda la belleza y las posibilidades que le rodea.

El camino hacia la realización yace ante ustedes. Abre tus ojos, confía en tu fe, y dejar que la luz esperanza tu camino