Transformar el miedo en el éxito

¿De qué tienes miedo? Son sus preocupaciones le impiden hacer las cosas logradas en su vida?

Todo el mundo tiene miedos y muchas personas dejan que esos miedos a dejar de hacer cosas que pueden resultar ser útil o incluso lucrativa
.

¿Cómo puede dar vuelta a su miedo en una fuerza positiva en su vida?

Lo primero que hay que entender es el propio miedo. ¿Por que tienes miedo? ¿Es un miedo racional? Un miedo a las serpientes puede ser racional, mientras que un temor de las cucharas no es

Averiguar si su miedo es racional; si no lo es, tratar de entender por qué tiene un miedo tan irracional. Puede que tenga que buscar ayuda si no puede comprender o superarla.

A veces nuestros miedos pueden llevarnos a hacer grandes cosas y lograr el éxito masivo. Una vez que aprenda a vencer sus temores, puede mover más allá de ellos. La fuerza que usted gana de conquistarlos pueden proporcionar el impulso que te lleva al éxito futuro.

A veces la única manera de superar el miedo es enfrentarlo de frente. Si usted tiene un miedo al fracaso de una determinada tarea, entonces la única cosa a hacer es tomar en y lo golpearon. Si tienes éxito, se le anima a enfrentar otro miedo.

Si usted no puede vencer el miedo la primera vez, reagruparse y vuelva a intentarlo. Cada vez que se intenta, usted aprenderá algo nuevo que puede utilizar la próxima vez.

También puede tomar su mente de sus miedos. Aquí hay 3 BUENAS MANERAS:

1.Exercise. La actividad física estimula el sistema inmunológico y fortalece la mente y el cuerpo. Cuando haces ejercicio, tu cuerpo libera endorfinas que ayudan a promover una mente y un cuerpo sano. En lo más mínimo, el ejercicio puede dejar de pensar en sus preocupaciones.

2.Set metas. Tome un poco de tiempo de su día para establecer algunos, a corto plazo específicos y metas sencillas. Cuanto más se puede completar, más confianza en sí mismo que va a construir. Confianza en sí mismo es una herramienta de gran alcance para eliminar el miedo.

3.Talk respecto. Los temores se multiplican cuando se embotella para arriba dentro de ti. Cuando dejas que el miedo de construcción, se bolas de nieve y se hace más grande y más grande hasta que se vuelve aterrador para usted. Hablar de ello ayuda a aliviar la presión y le da la oportunidad de obtener una retroalimentación honesta.

preocupaciones son MIEDOS, TAMBIÉN!

Suelte el hábito de la preocupación. La preocupación es una emoción inútil y no ayuda a usted se mueve más allá del miedo racional. ¿Por qué? Preocuparse siempre cae en una de dos categorías:

1.Things usted no puede controlar. Si usted no tiene control sobre el resultado de una situación, ¿por qué preocuparse? No se puede cambiar o controlar a otras personas. ¿Qué va a pasar, va a pasar

• La preocupación no hará una diferencia en absoluto de la situación. Sólo se sumará a sus miedos y le impide cuidar de las cosas que puede controlar.

2.Things puede controlar. Si usted puede controlar la situación le preocupa, entonces es simple: tomar acción! Si usted está haciendo todo lo que puede, pues, ya no tiene ninguna necesidad de preocuparse

• La preocupación te frena, te hace segunda adivinar a ti mismo, e incluso podría dar lugar a una profecía autocumplida de fracaso.

Al final, se enfrenta a sus miedos de frente le dará más confianza en sí mismo, proporcionan una valiosa experiencia y hará más fuerte. Usted no tiene que ser un esclavo de tus miedos. Usted puede hacer frente a sus miedos valientemente y triunfalmente Hotel  !;