Letting Go (Desde el arte de la Performance)

Mis alumnos y clientes me oyen decir constantemente que no eres el creador de tu talento. Usted es simplemente el vehículo a través del cual fluye hacia el mundo.

Dicho esto, soy plenamente consciente de que hay una parte de ti, una parte de todos nosotros, de verdad, que se opone a esa declaración, y quiere para ser reconocido como el fabricante de esta voz que tiene.

Esa es tu EGO!

Sin entrar demasiado involucrado en la física cuántica de lo que el ego es en realidad, basta con decir que casi todo el mundo, ejecutante o no, él o ella misma asocia con su ego. Creemos que somos nuestro ego!

Por otra parte, un gran número de artistas viven bajo la ilusión de que incluso hay tal cosa como un "Ego saludable".

Estoy aquí para decirles que de lo contrario. El yo no es su amigo.

Oh, puedo oír ya! "¿Qué quieres decir? Es lo que me hace ME"

¡Exactamente! Es quien te crees que eres ... no la realidad de lo que eres, un ser espiritual conectado a la fuente de su talento, que le ha asignado el creador, para expresar AUTO. Su talento no es el ego.

El ego es esa entidad dentro de nosotros que le gusta la palabra "debería" y siempre nos está diciendo qué hacer y cómo hacerlo. Ama de predecir futuros fracasos y calamidades, o hacer comentarios sobre las cosas que ya han sucedido con "si" esto o aquello. Charla del Ego "es constante. Nunca se calla. Incluye no sólo nuestros propios pensamientos, pero los de nuestros padres, nuestros maestros y otras personas, y exige toda nuestra atención.

Por lo general, incluye todo que "pensamos" que debemos hacer o preocuparse. Guardamos el ego en todo, porque estamos convencidos de que lo necesitamos, por lo que es lógico pensar entonces que "dejar ir" de esta plaga parloteo en nuestro cerebro no es fácil.

En un gran libro sobre la realización llamado "El juego interior de la música", dice el autor, (y estoy parafraseando aquí), que podemos entender mejor el funcionamiento del ego examinado el proceso de quedarse dormido .

Para conciliar el sueño es algo que, naturalmente, sabemos cómo hacerlo, pero no podemos hacer cuando nuestra mente está corriendo a mil por hora. Si no hay nada en nuestra mente que suelen ser capaces de conciliar el sueño rápidamente y sin hacer ningún esfuerzo , pero cuando nuestra mente está llena de mil preocupaciones, es casi imposible.

Este es el ego en el trabajo. Su voz molesta nos dirá problemas todo acerca del mañana, o ejecutar una letanía aburrida del día que solo pasa. Y mientras usted está tratando de ir a dormir, no puedes!

Algunas personas cuentan ovejas, o el aliento, como una técnica para desviar su atención del ego charlando. Cuando somos capaces de "dejar ir" de las instrucciones y los juicios del ego constantes al concentrarse en otra cosa, por fin podemos conciliar el sueño.

Es lo mismo para la cantante durante una actuación. El ego no será todavía, ofreciendo las críticas constantes de nuestro desempeño en nuestro oído, diciendo cosas como: "No te olvides de la siguiente línea", o "Te estás poniendo fuerte! Relax!"

Muchos cantantes conseguir más y más hincapié en la ya cantan. Empiezan a quedar sin aire y no pueden completar una frase, o se olvidan de las palabras, o se quedan tan seco en la garganta de la garganta comienza realmente el cierre por completo.

Entonces, ¿cómo aprendemos a silencio el ego, y dejar que nuestra verdadera esencia adelantarse en una actuación?

Aquí están algunas técnicas para Letting Go!

Dejar ir es a veces vergonzoso, miedo, y un proceso difícil. Pero hasta que pueda pasar por la incomodidad temporal, que no tendrá la oportunidad de descubrir lo que su verdadero yo tiene para ofrecerle. Así que dar el paso! Haga estos ejercicios y simplemente ver lo que te espera en el otro lado

Estos son para ser practicadas a fin cada vez que cantar delante de la gente)

Técnica # 1 - Role Playing

A veces es más fácil fingir que eres un artista confianza, con experiencia, y de gran alcance. Trate de tomar la personalidad de un cantante o artista que admiro y "Fake It 'TIL YOU MAKE IT!"

Técnica # 2 - Convertirse en la Red de Música

Perderse en el carácter que está retratando musicalmente, o en las emociones y el mensaje de la canción le ayudarán a mantener su atención fuera de sus cuerdas vocales, o su respiración. Cuanto más a la música que se obtiene, menos cualquier distracción tienen la oportunidad de ponerse en su camino

Técnica # 3 -. Crear un PointThis focal es el punto de que muchos médicos y parteras dicen a sus pacientes a concentrarse en que se intensifica el trabajo. La concentración en un objeto o una persona disminuye, literalmente, el dolor del parto, mientras que durante una actuación, mirando a una cara familiar en la multitud o en tu mente puede disminuir la distracción de su ego. Carol Channing ha utilizado esta técnica con éxito por más de 7 décadas en el escenario, y sigue magnetizado a su público con ella, incluso en sus años 80

Técnica # 4 -. El ridículo

Si dejar ir es a veces vergonzoso, pero te lleva al lugar donde el verdadero usted puede hacer su (su) cosa, entonces lo mejor es conseguir que el momento embarazoso de en medio lo antes posible.

Mi propio momento llegó cuando me estaba en medio de un popurrí de canciones de "ritmo". El relevo se inició con "Crazy Rhythm", hizo la transición a "Fascinatin 'Rhythm", y terminó con "I Got Rhythm" .I tenía toda la parte visual de este medley planeado en mi cabeza, pero no pudo acallar la crítica interna que mantuvo me decía que iba a hacer el ridículo con esta mezcla porque mientras tengo ritmo en mi voz, no tengo ninguno en mis pies. Yo simplemente no puedo bailar!

Y fiel a su estilo, me quedé completamente en mi espalda tratando de hacer un movimiento de Gene Kelly en el medio de la cosa. El público se reía como un loco. Yo estaba totalmente humillado, pero justo detrás de eso fue una revelación! Mi auto artística dio un paso a la derecha y se volvió todo el asunto en un bosquejo de la comedia, y exagerando mi torpeza, la multitud rugió de aprobación ... y que medley convirtió en uno de los más números que hice solicitó.

Haga algo ridículo, cantantes! El ridículo. Una vez que lo hace, usted superarlo y no tener que estar avergonzado de nuevo. Usted acaba escalonada sobre la chepa

Técnica # 5 - El Reto Final - Intente Algo

Esa nota usted nunca ha sido capaz de golpear con claridad o poder "¡Imposible!"? Vaya para él ahora!

Esa frase que pueda nunca es completa de un tirón? Hazlo ahora!

¿Puede haber algo peor que avergonzarse a la muerte? ¡No! No puede!

Ahora se encuentra sobre la chepa y por otro lado en sus vidas reales auto y respira.

A partir de ahora el ego se atenuará con cada performance.Try y ver por ! a ti mismo
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