¿Por qué usted nunca tenga éxito: un enfoque biológico

Como ser humano, eres una contradicción andante. Sin duda, el éxito suena bien. Pero estás tirado entre las fuerzas opuestas de la seguridad y la estimulación. La libertad y el compromiso.

Sin embargo, no saben cómo equilibrar ellos. Y su cerebro lucha sus intentos de hacer su vida mejor. Así que usted renuncia a la idea de volver a conseguir lo que quieres. En lugar de disfrutar de los éxitos que cumplan, que el embrague de seguridad con la desesperación con los nudillos blancos.

Los recientes descubrimientos en la forma en que funciona su cerebro le pueden ayudar a revertir la situación. Usted puede hacer las paces con su biología, el aprovechamiento de su gran poder para construir su confianza y, finalmente, lograr ese elusivo deseo de llamar éxito.

Cambiar algo en tu vida que te obliga a pasar de su situación actual a uno nuevo. Vas a tener que dejar de lado la vieja manera de ser y de aceptar una nueva forma de ser. Pero el fuerte deseo humano para evitar la humillación y mdash; a toda costa y mdash; te detiene. Pero el costo es demasiado alto.

El miedo es una forma perversa para evitar sufrir la humillación. ¿Realmente preferiría ver a sí mismo como un no-Tryer para evitar ser percibido como un perdedor? Conformarse con la mediocridad es insostenible. He visto a mucha gente se conforme con menos de deseo de su corazón. Ninguno de ellos ha encontrado satisfacción en su mediocridad, y muchos son lo suficientemente honesto para admitir que no se arrepienten de perseguir su pasión.

Al ser mediocre es un intento poco natural a negar la misma cosa que usted está buscando: la oportunidad de tener la libertad de ser uno mismo y compartir sus talentos en una manera que sea significativo para usted. Su única pasión impulsa a crear su vida como usted quiere que sea. Entonces, ¿por qué parece que su neurobiología estar conectados para evitarlo?

Vamos a explorar las razones que usted puede temer el éxito, la biología del cerebro que impulsa el miedo y cómo se puede volver a programar su cerebro para ser su lacayo, buscando el éxito con desenfreno.

Si bien hay probablemente decenas, si no cientos de variaciones sobre los temas básicos de por qué los humanos temen que el éxito, he tratado de hervir a éstos:

Razón # 1: El éxito trae gran responsabilidad con ella. Usted perdería su sentido de la privacidad. Cada acción se escrutó; toda imperfección, criticó.

Y las apuestas podrían ir más alto que sólo la culpa y la vergüenza que le sufre si su intento no valió la pena (que es bastante aterrador). Más allá de sus pérdidas personales, usted podría acabar con todo un grupo de personas con usted, afectando sus finanzas y dañar su reputación, también. Ese nivel de culpabilidad se sentiría insoportable. Insuperable

Razón # 2:. No se ocultan, aspectos desconocidas e incontrolables de éxito. Usted escuchará las personas de éxito dicen que hay más a su éxito de las acciones externas. Y parte de su viaje interior estaba fuera de su conocimiento consciente. No pueden decir exactamente cómo lo hicieron.

Ellos también reconocen que hubo momentos cuando las cosas parecían a “ romper su camino y" Estas fueron las partes del proceso que no podían controlar. Es difícil tomar un riesgo calculado, pero ¿cómo se puede precisar sus sueños en la esperanza de que obtendrá un descanso cuando lo necesitas? Toma cajones de titanio para mantener el rumbo cuando no se puede clavar cada tabla única de antemano

Razón # 3:. El éxito es solitaria. Usted está en la parte frontal del envase. Nadie a seguir y dónde ir. No hay compañeros cercanos. Los compañeros de trabajo que compadecerse cómodamente con el ahora ya no sería tan buen ajuste

Razón # 4:. Mantener el éxito es aún más difícil que llegar allí. Los elogios que reciben por clavándola en un momento dado no va a durar toda la vida. La gente va a esperar más de ustedes. Vas a tener que mantener la pelota rodando, y, finalmente, producir un éxito aún mayor. Y otro. Y otro.

Y si no puedes, podrás ser el estereotipo de maravilla de un hit. Perder el impulso de su éxito, podrás deslizar lentamente, dolorosamente, en un abismo de la oscuridad y la humillación. Joder! ¿Quién quiere que

Razón # 5: Después de tener éxito, se perderá la unidad para tener éxito. Cuando se intenta conseguir tu sueño te hace sentir tan vivo, cuando usted construye su vida alrededor de esta unidad durante tantos años, ¿cómo puede la adquisición de cualquier cosa que coincida con él? Sin la unidad para lograr, podrás deriva. Timón. Sin sentido de propósito.

Razón # 6: Usted será castigado si tienes éxito. Si sientes que no mereces el éxito, usted tiene que pagar los platos rotos. Y el precio será empinada. Vas a perder el amor y el respeto de los amigos, la familia, sus amados, sus hijos y mdash; básicamente, todo el mundo que hace la vida digna de ser vivida

Razón # 7: El éxito le cambiar en formas que no te gustará.. El canto de sirena del éxito le llevará a estrellarse en las rocas, perdiendo su identidad precioso.

, personas deshonestas Sólo codiciosos harán lo que sea necesario (y perpetrar todo tipo de daño, ya que sin piedad garra su camino a la cima) para tener éxito. Lo único que hacen es trabajar; renuncian a su vida personal en su afán por llegar a la cima más rápido. ¿Por qué temer transformándose en Ebenezer Scrooge cuando se tiene más en común con Bill Gates y Oprah Winfrey?

Razón # 8: El éxito va a cambiar cómo te perciben los demás. Esto sucede cuando su éxito está ligado a su percepción de lo que eres como persona. Muchos equiparan el éxito con la perfección o el egoísmo. Por lo tanto, si usted no es perfecto, usted va a estar expuesto como un impostor. Y otros podrían pensar que usted piensa que usted es perfecto, superior a ellos

El comentario publicado la semana pasada por Jane es un ejemplo de cómo funciona este sistema:. Si soy demasiado perfecto; No voy a ser aceptado. No quiero ser percibido como "mejor que". Así que cuando las cosas van realmente bien en mi negocio, me saboteo a mí mismo por comer. De esa manera me puede decir: "Oh, sí, tengo éxito, pero ¿ves cómo sobrepeso soy yo?" Qué locura es que

Razón # 9: El éxito atrae a los depredadores. Los oportunistas se lanzarse en picado, agarrando todo lo que ha trabajado tan duro para, a continuación, te dejará sin nada. Y usted se verá estúpido porque usted no vio venir. Al no tener en absoluto es preferible a tener, entonces perderlo. Entonces ¿por qué intentarlo?

Los secretos de tu cerebro Revealed

En concreto, vamos a aplicar algunos secretos recientemente decodificados sobre la función cerebral a 3 de los temores de éxito mencionados en el post de la semana pasada.

• Los temores sobre el aspecto de liderazgo de éxito. Un líder tiene apretada a su visión de cómo podrían ser las cosas. Un líder confía en su intuición sobre lo que quieren crear y cómo van a hacerlo. Pero da miedo estar en la parte frontal del envase, porque usted está pidiendo a otros (o al menos, a ti mismo) a seguir antes de que haya ninguna evidencia física para justificar su camino.

SECRETO DEL CEREBRO: Una resonancia magnética de su cerebro mostraría un punto de luz específica cuando su intuición activa. Aquellos y" gut sentimientos &"; realmente están conectados directamente a su y" lógica y" cerebro. Y su cerebro salta por todos lados. Bono aspecto biológico: la percepción preventiva, lo que significa que su cerebro ve toneladas de información y hace conexiones mucho antes de que conscientemente registrarlo (brillante libro de a la Malcolm Gladwell, Blink).

En lugar de despedir a su intuición como tonta o sin conexión a tierra en la realidad, la práctica de confiar en ella y encontrar maneras de actuar en él rápidamente. Incluso la acción más pequeña en una corazonada se basa su poder.

• Los miedos y la ansiedad acerca de los aspectos, desconocidas e incontrolables ocultos de éxito

SECRETO DEL CEREBRO:. Cuando usted está en un constante estado de ansiedad anticipatoria, su teensy, amígdala-reptiliano cerebro triunfa sobre las funciones cerebrales superiores (como la planificación y actuar). En su estado hiper-ansiedad, la amígdala controla el entorno de cualquier tipo de prueba de la incertidumbre. En consecuencia, la actividad en los centros ejecutivos y de acción de su cerebro disminuye. La ansiedad impide la acción inspirada, que efectivamente le cuadras de tener éxito.

Para evitar la hiperfunción de la amígdala, no se centran en la parte incierto el futuro que está fuera de su control (como cuando la economía va). En su lugar, limitar su planificación a largo plazo a las cosas que usted puede controlar. A continuación, regrese su atención a la presente, teniendo la mejor acción pequeña que se pueda imaginar en este momento

• Miedo a perder la unidad para tener éxito una vez que se alcanza el éxito. Confía en mí, y confiar en ti mismo: nunca hay una falta de ideas inspiradoras. Muy por el contrario, en realidad. Cuanto más acción que usted tome en la búsqueda de sus deseos, más se va a estar inspirado.

Una de las mayores alegrías de la vida es la libertad que se siente cuando usted toma todas las restricciones fuera de su conciencia y nadar en el océano del potencial creativo infinito. Sólo sigue mirando profundamente dentro de ti mismo y calentar las manos en el fuego brillantemente ardiente de su pasión.

SECRETO DEL CEREBRO: Pensando en algo que usted desea bloquea tu mente en un estado de intensa concentración. Este nivel de concentración se centra su actividad cerebral en los centros de planificación y de acción (en la corteza prefrontal). Por lo tanto, la amígdala es esencialmente fuera de línea. Silencio.

Nos sentimos más vivos cuando estamos luchando por algo que realmente queremos. Al principio de la edad adulta, nos damos cuenta de que la felicidad efímera que sentimos cuando llegamos a un objetivo es muy diferente de la dicha de luchar. Cuando se estira a ti mismo y dar en el blanco, descubrirá que el objetivo más satisfactoria no es siempre el que se establece por sí mismo. A veces, es el que se revela en el viaje a donde su objetivo le lleva

• El éxito va a cambiar cómo te perciben los demás.

CEREBRO SECRETO: Recuerde, la principal motivación de la amígdala es evitar la vulnerabilidad, que responde con el Monty Python-esque, y" Huir y"! Su amígdala comienza a toda marcha ante la sola idea de ser juzgado negativamente por la familia y amigos (la mayoría de los cuales son demasiado miedo de ir tras su éxito, tampoco).

Uno de los aspectos más incómodos de auto-crecimiento es cuando usted crece más rápido que sus seres queridos. Las teclas son de confiar que sabes la verdad sobre sí mismo, y para entender cuando otros están respondiendo de la inseguridad. Su juicio negativo de ustedes revela su incapacidad para ver su crecimiento y su incapacidad para abrazar su propio éxito. Tome la comodidad de saber que usted está modelando un crecimiento saludable. Usted les está mostrando lo que el verdadero éxito se parece.

• Usted será castigado si tienes éxito. En este caso, el éxito se equipara a tomar más de su parte justa.

SECRETO DEL CEREBRO: Desde un punto de vista evolutivo, cada miembro de un clan humana (y más tarde, pueblo) sabía que su supervivencia estaba ligado a la supervivencia del clan. Así que la comida era compartida por el bien de la supervivencia (y también el afecto). En consecuencia, cualquier persona que come más que su parte amenazaba la supervivencia del grupo. Después de miles de generaciones, el pensamiento y" compartir y compartir por igual y" llegó a ser programado en nuestro ADN.

La práctica del consumo excesivo se desanimó por razones prácticas. Ya no existen esas razones, pero la programación persiste. Y al igual que otros ecos de la conducta primitiva, tenemos la opción de elegir nuevos pensamientos que coinciden con nuestro estilo de vida moderno.

En la actualidad, no hay suficiente para todos. Y privarse de éxito no deja más éxito para alguien más. Lo contrario es cierto. Cuando tienes éxito, usted puede dar a “ entregar up &"; a otros

• Mantener el éxito es aún más difícil que llegar allí. No mucho tiempo después de comprar el coche fresco o una nueva casa, usted comenzará a sentirse inquieto. Si, en el calor del momento del éxito, que gasta demasiado y demasiado rápido, usted se encontrará luchando de nuevo. ¿Por qué el alta se siente cuando a alcanzar el éxito desvanecerse tan rápido?

SECRETO DEL CEREBRO: Cuando usted se siente exitosa, los centros de recompensa en el cerebro inundarán su cuerpo con las endorfinas, una forma natural de la heroína. Y como un adicto a las drogas, con el tiempo, se necesita un estímulo mayor para conseguir el mismo efecto. Los seres humanos se adaptan rápidamente a todo tipo de cambios en nuestro entorno. Por lo tanto, su situación financiera mejorada convierte en el nuevo estado normal.

Cuando patadas de gastos impulsivos en el pensamiento, que haya dejado; usted está persiguiendo el alta. La clave para controlar la urgencia de gratificación instantánea es ver tus logros actuales en un contexto más amplio. Tómese todo el tiempo que necesite, con la frecuencia que lo necesite, para crear una imagen clara de lo que está haciendo y dónde usted está en última instancia, va con todo esto.

• El éxito atrae bueno para nada pozos que tratarán de tomar todo lejos de ti. Te convertirás en un objetivo.

CEREBRO SECRETO: Este miedo provoca que su amígdala, pero por una razón diferente a los temores previos. Usted ve, la amígdala es el hogar de la respuesta de lucha /huida. A lo largo de la evolución de nuestra especie, nos gustaría llamar la atención no deseada de los depredadores si matamos un animal grande. Su cerebro está cableado para evitar peleas innecesarias, así que tiene sentido para evitar los lobos con piel de oveja que huelen su éxito

Este temor revela talón de su Achille:. No confías en ti mismo. ¿Confía en tu capacidad de elegir los amigos de carácter fuerte, con buenas intenciones? Tome el blanco de su espalda y coloque la paranoia. Permitir a nuevos amigos para ganar su confianza de forma incremental. Los ojos bien abiertos. Confíe en su lugar la capacidad indicadores de comportamiento de cualquiera de confiabilidad o deshonestidad

• El éxito que cambiar en formas que no te gustará

SECRETO DEL CEREBRO:. Durante los últimos 2,5 millones de años, hemos notado que ganar poder (posesiones o posición) a veces llevaron al maltrato de los demás
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Este temor también se deriva de débil auto-confianza. ¿Confía en su capacidad de mantener fiel a sus valores? Cuando hay mucho en juego, ¿estás lo suficientemente fuerte para tomar la decisión difícil y se pega con él? De nuevo, como a adaptarse a cada éxito, consciente integrar sus valores en su estilo de vida. Piense Bill Gates, no Bernie Madoff

• El éxito es solitaria.

CEREBRO SECRETO: Evolutivamente, los seres humanos solitarios eran los menos propensos a prosperar. Por lo tanto, su cerebro está cableado para sentirse más cómodo en comunidad con otros. En consecuencia, su amígdala envía señales de estrés cuando contemplas sentirse solo o sola.

Una vez más, estar solo ya no acelera su muerte. Así que en lugar de centrarse en la soledad, pensar en la gente que estimulan te vas a encontrar y las nuevas experiencias que acompañarán su éxito.

La comprensión de las bases biológicas de sus miedos le ayuda a cambiar su enfoque de evitar los no deseados de perseguir aquello que desea. Usted toma efectivamente la amígdala sin conexión, en lugar de activar las funciones cerebrales superiores de planificación y ejecución de las actividades que conduzcan a su éxito

Pregunta Entrenamiento de hoy:. Después de leer esta serie de posts, ¿cuál ha sido tu mayor cambio en el pensamiento sobre el éxito Restaurant  ?;