Disfrute sus oportunidades de hablar en público

Usted ha estado temiendo esta dirección pública le está dando en tan sólo unos días. Usted tiene un millón de otras cosas que usted debe atender a, pero este pequeño discurso es tirar todo fuera de perspectiva. ¿Cómo se puede aliviar su ansiedad y realmente disfrutar de esta experiencia?

Prepare: La mayor parte de nuestros nervios viene del miedo al fracaso. El temor de no nace de nuestro miedo de no saber lo que vamos a decir o hacer frente a la gente. Por lo tanto, piensa lo que vas a decir y hacer, y el temor de no se disolverá. Lo mejor es que se puede practicar su discurso en otra persona. También es útil para ejercer en el espacio donde va a hablar. Si se ve obligado a practicar solo, hacer esto en frente de un espejo. Este instante recordarle que debe sonreír. Usted no quiere que se olvide de sonreír ante su público! Usted está encantado de compartir su información con el público. Hágales saber que. Preparación a través del ensayo ayudará a eliminar el miedo.

Objetivo: Es vital que usted tiene un propósito al hablar. Los actores razón son tan cautivantes a ver en el cine y en el escenario es que ellos están luchando por algo con cada onza de su ser. Cuando los abogados de dramas legales dan a sus palabras de clausura, que entregan su discurso como si fuera una situación de vida o muerte. Es mucho más interesante observar un orador que se conecta emocionalmente con su material de la asignatura en lugar de alguien que está hablando, porque se le pidió que lo haga. Cuando está conectado emocionalmente con lo que está diciendo y por qué usted está diciendo que, su entusiasmo para hablar será punto de reventar.

El trabajo de la habitación antes de comenzar: El público es su amigo. Usted tiene que preocuparse por su público, o no se preocupan por ti. Si no se preocupan por su público, ¿por qué compartir esta información con ellos. Lo más probable es que se preocupan mucho más acerca de su audiencia, si los conoce. Antes del evento se lleva a cabo, preséntese a que muchos de los miembros de la audiencia y cuando tenga tiempo para saludar. De esta manera, cuando usted llega al micrófono, se sentirá como si usted está hablando a los amigos en su sala de estar.

Visualizar: Antes del evento, imagina todo el escenario. Imagínese cómo el evento se produce hasta el más mínimo detalle. Visualice su paseo, sus palabras de apertura, las reacciones de su público, y su camino de regreso a su asiento. Ahora que usted ha imaginado toda aun, no hay nada más para reflexionar o pesar. Siéntese y disfrute del paseo.

Respire: Como comenzar su discurso, comprobar la respiración. Usted debe ser capaz de exhalar. Trate de respirar en una cuenta de "5" y exhale en una cuenta de "7." Esta es la forma más rápida para calmarse y volver a conectar a por qué usted está hablando.

Hay una alegría de hablar en público que es diferente a cualquier otra actividad. Usted tiene la oportunidad de compartir usted, su voz y sus ideas con una multitud de personas. Cada vez que usted habla a un grupo es un honor y un placer. Sólo recuerde: su mensaje es más importante que tú. Conecte a su mensaje (el por qué no el cómo hablar en público), y podrá disfrutar de la experiencia de diez veces.

Por favor envíe sus preguntas y comentarios a Stephanie en [email protected] Hotel  .;