La persona responsable de su salud, riqueza & Felicidad ...

No es a “ la verdad universal y" llama la ley de la atracción, que establece que se obtiene lo que se enfocan. Bueno, ellos lo hacen parecer tan simple en la popular película que salió el año pasado llamado y" El Secreto y " ;. La verdad es que usted consigue lo que uno cree. La condición externa de su vida en este momento es un reflejo de sus creencias interiores, aunque no lo crean!

La persona responsable de su ingreso, su deuda, su salud, sus relaciones, su nivel de condición física, su peso, sus actitudes y todas sus oportunidades (o falta de allí) es sólo le

y'! sa mito popular de que los factores externos determinan cómo vives. Sin duda, el mundo en que y' re nace en nosotros ha influido, pero la verdad del asunto es que se puede estar en completo control de la calidad de su vida.

Tal vez ha llegado el momento para que usted consiga en el asiento del conductor de su mente. Mira la vida que usted y' he creado y determinar qué está funcionando y qué no lo es. Es cierto que hay cosas maravillosas que suceden en su vida, ya sea y' s su trabajo, su cónyuge, sus grados, sus hijos, sus amigos, o su nivel de ingresos.

Felicite a ti mismo en estos éxitos; va a crear por ti mismo! Y a continuación, echar un vistazo a lo que isn y' t trabajando tan bien. ¿Qué estás haciendo o no haciendo para crear esas experiencias?

¿Usted está culpando a otros por su infelicidad?

Cuando te das cuenta de que usted crea sus experiencias, usted y' darás cuenta de que se puede des-crearlos y crear nuevas experiencias en cualquier momento. Pero usted debe asumir la responsabilidad de tu felicidad y tu infelicidad, sus subidas y sus bajadas, sus buenas y sus malas épocas. Cuando deje de culpar, usted puede tomar esa energía y redirigirlo a centrarse en la creación de una mejor situación por sí mismo. Culpar únicamente corbatas su energía.
Las personas exitosas tienen 100% de responsabilidad por los pensamientos que piensan y las acciones que realizan.

No pierden su tiempo y energía culpando y protestas. Ellos evalúan sus experiencias y deciden si tienen que cambiar o no. Se enfrentan a la incómoda y tomar riesgos con el fin de crear la vida que quieren vivir.

Asumir la responsabilidad requiere que usted decida primero en creer que usted crea todas sus experiencias. En segundo lugar, prestar atención a usted mismo, su comportamiento y sus experiencias de vida. Y por último, para hacer frente a la verdad y trato con lo que no funciona en su vida. Usted tiene que estar dispuesto a cambiar su comportamiento si quieres un resultado diferente.

Isn y' t que es un gran alivio saber que usted puede hacer su vida lo que quieres que sea? Isn y' t maravilloso que sus éxitos no dependen de otra persona?

Comprometerse a tomar 100% de responsabilidad por todos los aspectos de su vida. Decidir que hacer cambios, un paso a la vez. Una vez que comience el proceso que usted y' ll descubrir que es mucho más fácil de conseguir lo que quieres, tomando el control de su estado de ánimo y sus acciones
No es lo que otros dicen o hacen que influye en su estado de ánimo!. It &'; s lo que haces dentro de tu cabeza en respuesta a sus palabras o acciones. Sus reacciones a situaciones son información acerca de su nivel de conciencia. Una persona consciente reconoce que cada individuo hace lo mejor que puede con su actual nivel de conciencia. Este es un hecho liberador. Se le pone derecho en el asiento del conductor de su mente. Y si usted y' re no la conducción de su mente, entonces, ¿quién es

“? Somos lo que pensamos. Todo lo que somos surge con nuestros pensamientos. Con nuestros pensamientos hacemos el mundo y".
- Buda -

En las últimas tres décadas, cientos de estudios han demostrado que no tiene más poder sobre el cuerpo de las creencias de la mente. El mundo físico, incluyendo nuestro cuerpo, es un reflejo de nuestras percepciones, pensamientos y sentimientos.

La percepción es un fenómeno aprendido. La manera en que experimentamos el mundo y nuestro cuerpo es un comportamiento aprendido. Cambiando nuestras percepciones, podemos cambiar nuestra experiencia de nuestro cuerpo y el mundo.
Nuestras células están constantemente escuchando a escondidas en nuestros pensamientos y ser cambiadas por ellos. Cuando nos enamoramos, pensamientos y emociones positivas curso a través de nuestro cuerpo y fortalecer nuestro sistema inmunológico. Por otro lado, los oscuros pensamientos y sentimientos de depresión pueden dejar vulnerables a la enfermedad.

Su cuerpo tiene su propia inteligencia, y esa inteligencia reacciona a lo que tu mente está diciendo, reacciona a sus pensamientos. Así que la emoción es su cuerpo y' s reacción a su mente. El cuerpo y' s la inteligencia es, por supuesto, una parte inseparable de la inteligencia universal, uno de sus innumerables manifestaciones. Se da la cohesión temporal a los átomos y las moléculas que componen su cuerpo. Es el principio organizador detrás del funcionamiento de todos los órganos del cuerpo, la conversión de oxígeno y los alimentos en energía, el latido del corazón y la circulación de la sangre, el sistema inmune que protege el cuerpo contra los invasores, la traducción de la información sensorial en los nervios impulsos que son enviados al cerebro, decodifican allí, y volver a montar en una imagen interna coherente de la realidad. Usted don &'; t ejecutar su cuerpo. La inteligencia hace. Tu mente dirige su cuerpo y' s de inteligencia y por lo tanto determina su estado físico, mental y emocional a través de su voluntad

“. De todas las criaturas de la tierra, sólo los seres humanos pueden cambiar sus patrones. Sólo el hombre es el arquitecto de su destino y hellip; … Los seres humanos, cambiando las actitudes internas de sus mentes, pueden cambiar los aspectos externos de la vida y"
- William James -

Cómo superar estados emocionales negativos:.! Bienvenidos el sentimiento
El miedo es emoción! ¡Sí! La energía real que sentimos en nuestro cuerpo que normalmente llamamos "miedo" es exactamente la misma energía que llamamos "emoción!" Lo que crea la diferencia en nuestra experiencia de la sensación es nuestra actitud hacia el sentimiento, nuestro enfoque de la emoción, la forma en que sostienen que la calidad de nuestra conciencia
It &';. S la resistencia de una emoción negativa que causa sufrimiento. Un e-motion es energía en movimiento. Tan pronto como usted y' re dispuesta a experimentar una emoción sin etiquetarlo, se mueve y desaparece. No querer un estado emocional en particular, simplemente construye paredes a su alrededor y lo bloquea en tu interior.

Cuando cambiamos nuestra forma de etiqueta o nombre de los estados "incómodas", el más accesible es la condición para que nos sintamos, más fácil es para nosotros la experimentamos - y por lo tanto, más rápido que los cambios de estado y se transforma en otra condición que es más agradable.

Por lo tanto, si nos acercamos a los estados indeseables como la crisis, la pérdida, el dolor o enojo con etiquetas que son más fácilmente se sienten-poder - como y" situación y " ;, “ la sensación y" o y" la energía y" - Estaremos más dispuestos y capaces de aprovechar en su totalidad esos estados y ellos y' ll moverse a través de nosotros con mayor rapidez y con gracia. Cuando no definimos o nombre de las situaciones o sentimientos con una etiqueta de "negativo", no nos resistimos a experimentar plenamente.

Buenas noticias: No hay fracaso. Sólo hay retroalimentación.

Puede los &'; t hace nada mal! Todo lo que hizo fue un éxito! Tal vez no era y' t el resultado exitoso que usted quería. En este caso usted y' has ahora aprendió a no hacer algo. ¡Excelente! Así que tomar esa información y utilizarla para lograr los buenos resultados que desea lograr. Ahora la capacidad de respuesta puede tomar un nuevo significado. ¿Cómo es su capacidad de responder a los comentarios? Si lo que usted y' has hecho o atraído a tu vida no está sirviendo bien, a continuación, cambiar su estrategia, pensar en los pensamientos y hacer las cosas que están alineados con lo que deseas experimentar.

“ El tipo de pensamiento que llegó a donde está, no es el tipo de pensamiento que te llevará a donde usted quiere ir y".
- Albert Einstein -

Adquiera el hábito de FELICIDAD

La gente no necesita ser rico y poderoso para entrar en la puerta de entrada por donde fluye el río ondulante de la felicidad. Son nuestros deseos y atracciones que determinar nuestra felicidad íntima o tristeza. Nuestra voluntad debe dirigir nuestros pensamientos y sentimientos, ya través de su ejercicio que construir el carácter. Así que en la lucha por el objeto deseado, no se olvide el valor de la felicidad, el valor de buen ánimo y el sol. Mantén tu rostro hacia el sol y sus sombras se irán detrás
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¿Qué es lo que se centran en su mayoría? Lo que usted quiere, o lo que usted don &'; t quiere? Recuerde, usted consigue lo que usted se centra en (especialmente si usted lo cree y' s posible) .Su voluntad es la intención de que dirige su mente. Así que cada pensamiento y la acción deben ser observados y vigilados hasta que se establece a fondo un nuevo hábito. Mantenga su atención en los pensamientos que te hacen sentir feliz. ¿Qué hace un cuerpo feliz? ¿Cómo se mueve un cuerpo feliz? Ese y' s la derecha y hellip; ponerse en marcha a lo largo de los peldaños que conducen a su HÁBITO DE LA FELICIDAD

“. Usted debe ser el cambio que quieres ver en el mundo y " ;.
- Mahatma Gandhi -
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