Dar prioridad a su vida

Me parece que muchas de las mujeres que entreno alistarse mis servicios porque aren y' t vivir la vida que realmente quieren vivir. Cuando comenzamos a mirar en que juntos, a menudo encontramos que sus prioridades no coinciden con la forma en que gastan su tiempo real. Si usted no está pasando su tiempo y sus días de acuerdo con lo que y' s más importante para usted, lo más probable es que va a terminar sintiéndose acosado, insatisfecho y decepcionado con su vida Restaurant .
Por ejemplo, si su la prioridad número uno es pasar tiempo con su familia, pero que pasan más de 50 horas por semana en la oficina, su vida no refleja sus prioridades. O, si lo valoran mucho pasar tiempo en la naturaleza, pero en lugar de centrarse mucha energía y tiempo en las obligaciones sociales, entonces usted está probablemente sensación agotado e insatisfecho Hotel .
Vida es ocupado, y puede ser fácil para que perdamos el control de cómo gastamos nuestro tiempo. Como mujeres, tenemos muchas obligaciones. Sin embargo, la forma en que gastamos nuestro tiempo es la esencia de nuestra vida. It &'; s crucialmente importante para nosotros conectamos con nuestra sabiduría interior para recordar nuestras prioridades y nuestros valores de manera que podemos diseñar nuestra vida en torno a esas prioridades a sentirse satisfecho y con energía Restaurant .
Recomiendo el siguiente proceso para ayudarle a alinear su vida con sus prioridades y sus valores:

1) Haz una lista de todo lo que en su vida que es importante para usted. Esto puede incluir a la familia, la vida espiritual, la carrera, la socialización, aficiones, tiempo en la naturaleza, educación, ejercicio y descanso. Obtener específico con esta lista. Por ejemplo, en lugar de una simple enumeración y" &" ;, amistades quizá enumerar los individuos o grupos de amigos particulares que son importantes para usted Hotel .
2) Solicitar que la lista en número de importancia para usted. Esto es ahora su lista de prioridades Hotel . Página 3) Ahora, echar un vistazo a los tres principales elementos de la lista. Estrella ellos. Pregúntate a ti mismo: ¿Son estos realmente mis prioridades en la vida, o son algunos de estos artículos y" deberes y" o y" &" ;. obligaciones Si hay algunos deberes u obligaciones, volver a dar prioridad para que su tres primeros realmente conecte con usted en un nivel del corazón /alma. Algunas preguntas que debe hacerse aquí: Hotel
* ¿Estoy emocionado por este artículo
* ¿Cómo me siento cuando me dedico tiempo a este tema
* ¿Hay alguna forma de I &';?? prefiero gastar mi tiempo que sobre este tema Restaurant ? página 4) ¿Es la mayoría de su tiempo real dedicado a las tres mejores cosas en su lista? En caso afirmativo, maravilloso! Para el resto de nosotros - ¿qué estás gastando su tiempo haciendo? Si y' no es un tema de máxima prioridad: ¿por qué está gastando su tiempo en él Restaurant
Este proceso de 4 pasos que debe dar una buena idea de cómo quiere pasar su tiempo y cómo eres? en realidad el gasto de su tiempo. También le proporciona información valiosa sobre lo que y' s importante para usted y también por qué usted pasa tiempo en cosas que no son prioridades. El siguiente paso, que I &'; ll discutir en un próximo artículo, es comenzar a hacer ajustes en su rutina diaria para crear espacio para sus principales prioridades en la vida Restaurant  .;