? Quick Fix para el Cambio Personal

El cambio personal es posible pero hay que alejarse de la etiqueta “ solución rápida y" mentalidad. Tomando un enfoque lógico es la mejor manera de crear un cambio duradero.

En primer lugar, hay que entender que el cambio de comportamiento requiere tiempo. Un nuevo hábito hace al menos 21 días de la repetición constante para que se convierta en conjunto. Y si se toma un día libre durante la formación de hábitos y al día siguiente tienes que elegir el nuevo hábito de nuevo es el primer día! Si el hábito que usted está tratando de cambiar tiene una cualidad adictiva a la misma, como el tabaquismo o la comida, el período de formación de hábitos podría ser de hasta 35 días! Es una gran manera de cambiar gradualmente su comportamiento. Usted es el dueño de su propio destino. Usa tu poder personal para crear la vida que desea vivir

Una visión sobre el período de formación de hábitos es:.
* Dobla los brazos frente a ti te gusta normalmente. Esta es la posición uno. Siguiente conmutar el brazo que está en la cima. Esto es de dos posiciones. Posición de dos siente extraño para la mayoría de la gente. Pero con posición constante repetición de dos puede sentir y" la normalidad y". Francia El otro factor que impactará el éxito que están en la formación del nuevo hábito es su deseo y la razón por la que desea cambiar. Un deseo ardiente puede superar muchos obstáculos y uno débil se marchitará. Reconocer la razón por la que desea cambiar, anótelo y visualizar los resultados que desea. Se necesita el apoyo diario en sus esfuerzos por cambiar. Tal vez la ayuda de un entrenador personal puede ayudarle en su desarrollo. Las visitas a los sitios web de desarrollo personal como éste o leer un libro de desarrollo personal podrían ayudar a consolidar su camino hacia el nuevo que

Don y'. T vamos a un bache en su camino hacia el éxito disuadir a su progreso. Reconocer lo que pasó y se mueven hacia adelante, simplemente don &'; t mirar hacia atrás a menos que quieras ir en esa dirección
MÁS TIEMPO !?! Sí, pero y hellip; … &hellip ;.
Quiero recordarles que la gestión del tiempo es realmente un oxímoron. Todos tenemos la misma cantidad de tiempo cada día. Así que realmente no podemos manejar el tiempo. La gestión del tiempo es realmente la autogestión.

Autogestión es el proceso de maximizar nuestro tiempo /energía y talentos para alcanzar las metas que valgan la pena. Hay varias cosas que se centran realmente en
proceso: La autogestión es permanente;. no es algo que hacemos una sola vez o de vez
/energía y talentos:. Estos son sus recursos personales únicas que sólo tú puedes manejar. En esencia, son todo lo que tenemos para ofrecer y todo lo que realmente pueden manejar
Objetivos:. Estos son los resultados de sus esfuerzos, sus logros previstos
Así que recuerda, la gestión del tiempo es la autogestión y usted es el único. que puede tomar las decisiones para maximizar el tiempo que tiene

sistema de autogestión o ninguno

I don &';.? t importa si utiliza un sistema basado en papel o uno electrónico, el punto es USAR UNO! Si una persona con ningún sistema de organización, usted es una persona que va a estar continuamente en el modo de reacción en su vida. El uso de un sistema de ayuda a enfocar sus esfuerzos. Hay varias buenas opciones disponibles. Si no está seguro de lo que sería mejor para usted, por favor póngase en contacto conmigo y voy a ayudar a determinar la mejor solución para su estilo de vida.

Si usted usa uno, asegúrese de limpiar su organizador personal /calendario sistema pronto. Se siente muy bien atar cabos sueltos y la presentación a la basura.

Tome un poco de tiempo en los próximos días para establecer sus metas para el año. Este no es un proceso difícil, dolorosa o engorde. Sólo es algo que toma un poco de esfuerzo de su parte para visualizar las cosas, las experiencias que desean tener y luego seguir adelante con sus planes. Recuerde que las investigaciones han demostrado que alrededor del 5% de la población de hecho establecer metas. Así que ponerse delante de la multitud y el diseño de una vida que usted puede estar entusiasmados. No tiene sentido vivir una vida que es aburrido. Recuerde, incluso un pez muerto pueden flotar corriente abajo!

Craig Bodoh ha facilitado el desarrollo personal durante más de veinte años. Él es un firme defensor de desarrollar el potencial personal mediante la capacitación. Con los años, Craig ha utilizado y entrenado calendarios numerosos, los organizadores, los sistemas de organización basada en computadoras y asistentes digitales personales. Su compañía Efectividad Personal Plus cuenta con clientes en los sectores corporativos y sin fines de lucro. Además él es un pasado vicepresidente de la sección local de la Sociedad Americana para la Formación y el Desarrollo y es licenciado en educación.

Puede contactarse con él en, 414-449-5020 o [email protected] < . br>