Adiós abrumar

Abrumado? Tienen demasiados proyectos flotante, al mismo tiempo que usted encuentra que no es capaz de enfocar, progresar y hacer las cosas?

Esto es tan común!

En el coaching mis clientes, este desafío de y" Hay tanto que hacer y" y sentirse abrumada es una de las cosas más importantes para hacer frente a
Si su y". lista de tareas pendientes está empezando a parecerse a una lista interminable de y" deberes y " ;, usted y' re probablemente la sensación de cansancio antes de empezar con tu día. No es una gran manera de vivir y de hecho de una manera muy pobre para atraer a más clientes, dinero u oportunidades

Puede ser fácil de obtener todos emocionados y crear tamaño superproducción grandes metas por lo que tiene de “. Grandes resultados y" que sueñas. Con todo el bombo Marketing- en la escena de Internet, puede ser fácil ser arrastrado a un programa tras otro, sentir que se necesita para seguir sumando a su arsenal de herramientas y habilidades. Además de eso, la mayoría de los empresarios son muy creativos por lo que se encuentran en constante creación de nuevos conceptos para programas y productos

y'. S inteligente para seguir aprendiendo y creciendo. De hecho, en esta evolución, el tiempo cambia rápidamente de nuestra historia, es absolutamente necesario para invertir en ti mismo, su negocio y la tecnología. It &'; s también una estrategia de negocios inteligente como para dedicar tiempo a la investigación, desarrollo e innovación con productos y servicios únicos creativos comentario El problema es que su salida de la energía no es equilibrada.. Lo que pasa es que su energía se dirige a demasiadas cosas y está causando a “ fugas y" energía. Esto se traduce en sentimientos de estar cansado, desanimado y vacío

Wouldn y'. T te gusta sentirse más facilidad y el flujo de cada uno y todos los días? Sentir que tus esfuerzos se centran y que está inspirado para tomar acciones que en realidad crean los resultados se pueden ver (es su libro escrito, su nueva serie webinar está listo para lanzar, usted y' ve consiguió 3 nuevos clientes y amp; más flujos de efectivo)

Aquí hay 3 estrategias para reducir drásticamente su abrumar & encontrar su y" punto dulce y" de la productividad & facilidad:

1. Release- Suelte el y" chatarra y " ;. Adoptar un hábito mensual de la limpieza de lo que ya no les sirve. Esto puede ser creencias limitantes, sistemas rotos en su negocio, y todos esos artículos sin terminar (hacerlo, delegar o volcar!)

2. Scatter & Focus-el secreto de un malabarista profesional? Dispersión y el enfoque. Las placas giratorias se lanzan en el aire, y con un enfoque decidido a una placa a la vez, el artista es capaz de mantener el equilibrio. Pruebe el Scatter & Enfoque Enfoque:

Anote todos los proyectos en el papel. Revise su lista de proyectos. Qué y" hablar y" a usted primero? ¿Cuál tiene más energía? Optar por centrarse en un proyecto a la vez y se comprometen a seguir hasta su conclusión. A continuación, elija su próximo objetivo y repetir. Esto realmente funciona!

3. Metas y ndash estiramiento; , Metas jugosas negrita son realmente motivador, pero los goles que son tan enormes y tan lejos de donde estamos hoy en realidad sirven a usted sabotear. En lugar de inventar metas que te asuste y paralizan usted, hacer un gol que tiene estas cualidades: It &'; s factible, usted cree que puede tener y que y' sa estiramiento para usted. Este tipo de objetivos son mucho más fáciles de lograr. ¿Lo que ocurre a continuación? Ahora está en una buena racha, ya que la energía de éxito nos trae más éxito Restaurant  !;