Habilidades para la Vida para los adolescentes, Gran cordura para Padres

Como un organizador profesional que trabaja con la desorganización crónica, veo los adolescentes de todo el mundo que podrían utilizar un poco de ayuda para organizarse. It &'; sa habilidad establecido escuelas tienden a pasar por alto, pero que los padres saben es crucial para el éxito en todas las áreas de la vida.

En un abrir y cerrar de ojos, los adolescentes se convertirán en adultos que encuentran que acaba de salir de la casa a tiempo cada mañana, la planificación de una comida, el pago de facturas por fechas de vencimiento, la búsqueda de los elementos necesarios y trabajar un trabajo todos requieren habilidades de organización persistentes. ¿Por qué tantos de nosotros en una pérdida? Ayuda si exponemos algunos mitos comunes.

La verdad es que la desorganización no es un rasgo hereditario. La organización es una habilidad que cualquiera puede aprender dadas las instrucciones correctas, métodos y herramientas. Ser organizado no tiene por qué ser sinónimo de ser ordenado. En realidad, siendo organizada es más acerca de cómo funciona un espacio, no cómo se ve. Y aunque la mayoría de nosotros sentimos que don &'; t tiene ningún tiempo para organizarse, el tiempo dedicado a la organización realmente ahorra tiempo. Demasiado a menudo miembros de la familia se encuentran vagando sin rumbo por la casa tratando de encontrar las llaves del coche o gafas. It &';. Sa problema común

Los años de la adolescencia son el momento perfecto para hablar con sus hijos y obtener su buy-in en la idea. Nadie puede obligar a otra persona a organizarse más de lo que podíamos obligarlos a dejar de fumar o beber. Pero los padres pueden ayudar a los jóvenes ven las ventajas prácticas. Los beneficios pueden incluir tareas de acabado más rápido, el tiempo para pasar el rato con amigos, y más tiempo libre para actividades que disfrutan. Como beneficio adicional, el más independiente sea el niño, los padres menos persistentes hacen!

Tres pasos ayudarán a los padres y adolescentes trabajan juntos para un todo-en torno a una mejor experiencia. Como un dictador benevolente, it &'; sa los padres y' s de trabajo para establecer los parámetros. El adolescente y' s trabajo es aprender a tomar buenas decisiones

Paso uno: Alinear realidad actual con un gol.. Por ejemplo, si la tarea siempre se termina en una carrera en el último momento, el objetivo acordado podría ser la de disminuir el tiempo total dedicado a la tarea de cada día de tres horas a dos horas y completar las tareas, al menos un día de antelación. Diagnosticar el problema podría revelar la necesidad de concentrarse en un área en particular, como por ejemplo escribir la asignación, la recopilación de la información necesaria, de hacer o seguir un plan de ejecución, o simplemente encontrar un buen lugar para estudiar.

Paso dos: la fianza de la realidad actual mediante la creación de un plan factible de acción basado en lo que y' s que actualmente sucediendo y lo que todas las partes les gustaría ver que suceda. Haga que el adolescente escribir, escribir hasta, hacer dibujos, o en algún documento forma en que el plan que y' s toma forma. Por ejemplo, si el desafío fundamental radica en la capacidad de reunir información para un periódico de la escuela y conseguir que a tiempo, haga que primero elegir una asignación manejable. Luego discuta qué información podría ser necesaria. ¿Cuántos libros o artículos? ¿Los datos provienen de internet, libros de referencia de la biblioteca o de otras fuentes?

A continuación decidir conjuntamente cuánto tiempo se debe adjudicar a la recopilación de información. Tal vez tres horas en el Internet y cinco horas en la biblioteca serían adecuados. Teniendo en cuenta la experiencia pasada, ¿cuánto tiempo podría tomar para escribir realmente el papel? A partir de la fecha de vencimiento y contando hacia atrás, apuntar la cantidad de tiempo que el adolescente tiene que dedicar a este proyecto cada día. Eso determinará una fecha de inicio. A continuación, añadir alrededor de 25 a 50 por ciento más de tiempo ya que la mayoría de nosotros somos propensos a subestimar la cantidad de tiempo que una tarea de toma.

Paso tres: Conquistar el plan de acción. A partir del plan podría significar el establecimiento de un temporizador durante una hora el primer día y la investigación de temas apropiados en la web. El segundo día se podría tomar dos horas en la biblioteca leyendo los últimos artículos de revistas. Al día siguiente puede que no sea cualquier trabajo hecho en el papel desde el segundo día incluye dos horas de trabajo. Proporcionar estructura como un temporizador, con descansos cada 30 minutos, y una recompensa al final de la semana si cinco horas de trabajo se han completado todos ayudar a asegurar que el proyecto va por buen camino. Si se produce un deslizamiento en el horario, entonces se hace necesario revisar el programa juntos. Recuerde que cualquier mejora en la organización trabaja para reducir el estrés y aumentar la eficiencia al tiempo que ayuda un movimiento hacia la terminación del proyecto

O, deje y'. S tomar otro ejemplo típico. Digamos que un niño es siempre tarde a la escuela porque ella tiene y" nada que desgaste y" en el armario. El objetivo podría ser la de elegir un traje con todos los accesorios la noche anterior. Obstáculos identificados podrían ser la falta de ropa limpia, cajones y armarios desorganizados o dificultad en la toma de decisiones. Un plan de acción eficaz sería abordar la enseñanza de la persona joven para hacer su propia ropa, ayudando a organizar su dormitorio en formas que trabajan para ella y examinar el proceso para ver qué decisiones parecen tan difícil. Una vez más, la elección de una fecha de finalización del proyecto y dividir las tareas en pasos manejables desglosadas en un horario que recorrer un largo camino para resolver el problema de la tardanza. Pero he aquí que los beneficios: una mañana tranquila, sin gritos!

Dando adolescentes orientación compasiva y la estructura se mezcla con la libertad para que puedan tomar decisiones tanto ayuda a aumentar su independencia ahora y asegura un mayor éxito en su futuro. Todo el mundo gana Hotel  .;