5 minutos a una nueva, Segura Usted!

¿Tiene miedo de hablar en público, o situaciones de trabajo tales como dar una presentación o negociar un aumento de sueldo, o simplemente acercarse a un miembro atractivo del sexo opuesto? ¿Tiene usted una falta general de confianza? Este artículo es para usted! Aquí viene un increíblemente fácil y" la mente juego y" con resultados de gran alcance.

La confianza! Todos queremos que en nuestra vida, la seguridad y la calma y la claridad de la mente que viene de saber que podemos hacerlo! Esta técnica rápida es uno podemos utilizar para combatir los y" la falta de confianza y" sentimientos que pueden surgir en cualquier entorno particular y nos permiten confiar y creer en nuestra propia capacidad

Esta es una fantástica poderosa PNL ™ proceso (PNL ™ es sinónimo de la Programación Neuro-Lingüística &trade ;, aprender más sobre él visitando http://www.mindworkshypnosis.net/mindworks_nlp.html.) It &'; s conocido como: “ El Nuevo generador Comportamiento y". You &'; re crear una hoja de ruta interna de cómo estar seguro, utilizando el aprendizaje inconsciente.

Siga estos sencillos pasos, en su mente, si se quiere!

1. Piense en una situación muy específica en la que usted y' d tiene gusto a sentir más confianza. Piense en el contexto. ¿Dónde y con quién le gustaría sentirse más seguro? ¿Cómo sería tener más confianza? ¿Sería apropiado para sentirse más seguro?

2. Identificar a alguien que se puede utilizar como un modelo a seguir, alguien que cree demuestra la confianza que le gustaría tener. Por ejemplo, si usted y' d tiene gusto a sentir más confianza como orador público, imagen alguien que usted sabe quién es un orador fascinante y emocionante y confiado. Tal vez y' s de Oprah, a lo mejor y' s de Johnny Carson. Tal vez y'. S Ryan Seacrest

3. Mire el modelo a seguir en su mente, y ver lo que hacen en el contexto que usted y' he elegido. Haz de cuenta que está viendo una película en una pantalla. Ver cómo actúan, evaluar su comportamiento. ¿Qué comportamientos están utilizando que demuestran el éxito y la confianza? ¿Como se ven? ¿Cómo están? ¿Cómo qué hablan? ¿Cómo caminan, respiran y se mueven ... y así sucesivamente? ¿Cómo se están sintiendo? Jugar con él, manipular su comportamiento en su mente hasta que es precisamente la forma de realización de la confianza perfecta, perfecta y convincente.

4. Ahora, ver la película de nuevo, y verse a sí mismo en la pantalla de acción en lugar del modelo de conducta. Usted está viendo a sí mismo en pantalla, el seguro de que en su configuración elegida. Está utilizando los idénticos comportamientos, posturas, palabras, etc., de su modelo a seguir en la versión anterior de la película.

5. Ahora, paso en la película. Usted no está viendo la película, usted es el actor. Usted es la confianza una. Sentirlo. Lo sé. Strut él! Experimenta el comportamiento totalmente, exactamente como usted y' d gustar.

6. Imagínate a ti mismo en el futuro con el nuevo comportamiento de gran alcance. Se siente diferente ahora, con más confianza, don &'; t que

Estos pasos simples ayudan a convencer a tu mente que usted es lo que te imaginas a ti mismo ser?. Y, una vez que lo creas, te conviertes en él. It &';!. S magia Restaurant