*** La recuperación de su vida con Time Line Terapia

Capítulo 1: INTRODUCCIÓN
Desde la introducción de la Terapia ®istro Time Line; en 1988 en el libro Tiempo Terapia Línea y de los Fundamentos de la personalidad, se ha producido, no sólo entusiasmo sobre las técnicas
sí mismos, sino también un gran interés por la comunidad psicoterapéutica y una rápida adopción en lugar del proceso por las personas que participan activamente en ver clientes diariamente por varias razones. En los últimos años, se ha hecho evidente que la línea de tiempo de un individuo con toda la historia de la persona - sus alegrías y temores, su felicidad y la tristeza, sus amores y odios, sus decisiones limitantes y el empoderamiento - es una parte importante de ese la personalidad de la persona. En los últimos años, se encontró que, si fuéramos capaces de intervenir en la línea de tiempo de un cliente terapéuticamente, hemos sido capaces de ayudar a la U Í ADE REFERENCIA para crear cambios aparentemente milagrosos en su vida - los cambios que se extendían hasta el nivel más profundo de la personalidad .

Los modelos, como Time Line Therapy, son dispositivos interesantes. Un modelo es una descripción o simulación de cómo funciona algo. En esencia, un modelo es un plano o un mapa. Como un mapa, un modelo no es necesariamente "verdadero". Es sólo una representación de la realidad. Por lo tanto, no estamos necesariamente buscando la verdad en nuestro modelo, sólo estamos tratando de ofrecer una descripción de cómo funciona una parte de la personalidad humana. Como un mapa, es sólo un
descripción del territorio; y el valor de cualquier mapa o un plan radica en los resultados que se pueden producir mediante el uso de la misma. En retrospectiva, incluso después de 5 años, este modelo todavía parece
ser un gran descubrimiento.

Desde la época de Aristóteles a William James a Freud y Jung a Milton Erickson, MD, las personas interesadas en Psicología tienen estado buscando una manera de describir adecuadamente la experiencia humana del tiempo. Tiempo Terapia Línea, como modelo, tiene la posibilidad de no
sólo tienen sentido fuera de nuestra experiencia temporal, sino también para cambiar nuestra comprensión de cómo las emociones y decisiones limitantes negativas nos afectan, así como la descripción de cómo crear un sentido el futuro de todos los tiempos por venir, porque con Time Line Therapy ahora entendemos la experiencia temporal humana y podemos cambiar los elementos básicos que conforman la historia de alguien.

Desde 1988, miles de personas se han visto afectadas por las técnicas de Terapia Time Line. Cientos de personas han sido capacitados en las técnicas y los utilizan a diario. Miles de personas han asistido al secreto de la Creación de sus seminarios futuros dados en todo el mundo, y se han visto cambios dramáticos en sus vidas. Hoy en día, existen institutos de Europa, Canadá, Australia y los Estados Unidos autorizado para enseñar a los
técnicas de la Terapia Línea de Tiempo,

La Terapia &trade Time Line; técnicas son un desarrollo relativamente reciente. La idea de un individuo que tiene un medio de conocer la diferencia entre los recuerdos del pasado, España

y el futuro, o tener una "línea del tiempo" no lo es. Aristóteles fue uno de los primeros en nuestra cultura para hablar de la idea de una "línea de tiempo" en la Física IV, para los griegos tenían una idea clara de
temporalidad. Nuestra Tener una línea de tiempo puede ser, al menos en parte, una consecuencia de la estructura de nuestro lenguaje

ARISTÓTELES:.
"Mentes occidentales representan el tiempo como una línea recta en la que nos encontramos con nuestro su mirada dirigida hacia adelante;.. ante nosotros tenemos el futuro y detrás de nosotros el pasado En esta línea podemos definir inequívocamente todos los tiempos por medio de puntos El presente es el punto en el que nos encontramos, el futuro se encuentra en algún punto delante de nosotros, y en medio está el futuro exacto;. detrás de nosotros se encuentra el perfecto, aún más atrás lo imperfecto, y más lejos aún el pluscuamperfecto ... La lengua griega también tiene formas verbales correspondientes que pueden ser delineados de manera muy similar en . una línea de tiempo lineal ... Según Aristóteles, por lo tanto, tenemos que representar el tiempo por la imagen de una línea (con más precisión: por la imagen de movimiento a lo largo de una línea), o bien una línea circular ... o una línea recta ". [Hebreo, pp 124-6]

WILLIAM JAMES:
Terapia Line tiene sus raíces en el pensamiento psicológico tradicional, y se basa en los modelos anteriores, que la precedieron. William James, en los Principios de Psicología, en 1890 dice: "Si la Constitución de la conciencia fuera la de una serie de sensaciones de perlas como todos separados ... debemos ser totalmente incapaz de adquirir experiencia. ... El que una altamente desarrollada práctica vida sea posible en virtud de tales
condiciones ya que es más que dudosa ... "Él describió la experiencia del tiempo," En resumen, el presente prácticamente conocido a ningún filo de la navaja, pero una silla de montar con una cierta amplitud de su propio en el que nos sentamos encaramado y de la que miramos en dos direcciones en el tiempo. ... Fecha en el tiempo corresponde a la dirección en el espacio. ... Si representamos la corriente temporal real de nuestro pensamiento por una línea horizontal, el pensamiento de la corriente o de cualquier segmento de su longitud, pasada, presente o por venir, podrían ser figurado en una perpendicular levantada sobre la horizontal en un momento determinado. " Él dice: "Algunas cosas que datan simplemente tirarlos en una dirección pasado o el futuro." Y así, "la memoria queda sembrado de cosas anticuadas – fechado en el sentido de ser antes o después de la otra La fecha de una cosa es una mera relación de antes o después de lo actual o pasado o alguna cosa futura.". [Principios, pp 396-413]

Milton Erickson:
Terapia Line también tiene sus raíces en el trabajo de Milton Erickson, quien hasta su muerte en 1980, fue hipnoterapeuta más importante del mundo.
Erickson, casi sin ayuda, trajo la hipnosis del armario, e hizo posible para la comunidad médica y psiquiátrica americana a aceptarlo como una "forma
legítimo de tratamiento." En Erickson de la década de 1960 estaba usando una técnica hipnótica que, sorprendentemente, era absolutamente como Terapia Time Line.

"Un fenómeno hipnótico se puede utilizar para inducir a otro. La pantalla de la película puede ser empleado como una técnica de descubrimiento. La paciente mira, ve a su pasado ... Él puede mirar la pantalla, pierde su identidad, y observar varias experiencias traumáticas que tuvieron lugar en su propia experiencia de vida. ... "El cliente puede mirar a su pasado y su futuro de una forma no amenazante: "... el paciente veía a sí mismo a una edad posterior; en otro, a una edad más tarde aún - todo el camino desde los cinco años de edad en un máximo de treinta y dos ... Entonces él. se le permitió configurar otra pantalla en la que podía verse a sí mismo como él esperaba a aparecer el próximo año.
Así fue llevado a reconocer lo que quería en su futuro, lo que fue significativo para él en ese futuro. ... Esa técnica se ha llamado pseudo-orientación hacia el futuro. Así como uno puede orientar un paciente hacia el pasado, así que uno puede proyectarse hacia el futuro, de acuerdo con sus propias motivaciones y deseos ... ". [Práctica, pp 342-344]

su línea de tiempo:
¿Quién eres tú, si no a su colección de recuerdos? Durante casi 100 años, los psicólogos han acordado que nuestras experiencias pasadas no determinan lo que somos y cómo actuamos. (Aunque el examen de recuerdos tiene, en la última década o dos, caído en desgracia entre los psicólogos, ya que tenía una técnica fiable para afectar a los recuerdos.) Los recuerdos están registrados y almacenados a medida que envejecemos y con el tiempo tienen cada vez más influencia sobre nosotros. Nuestra línea de tiempo es el índice de la memoria
codificación de la mente inconsciente, y por lo general es completamente inconsciente

La mente inconsciente:.
En el contexto del Tiempo Terapia Line, la palabras "mente inconsciente" no están destinados para significar nada misterioso o inusual, sólo la parte de tu mente de las que no son conscientes, ahora mismo. Tu mente inconsciente es una parte muy importante de ti. Piense en esto por un momento. Aquí hay una parte de ti que corre su cuerpo; que hace que su latido del corazón, hace que el sistema linfático a circular, su
respiración para continuar, los ojos a parpadear, su estómago para digerir los alimentos, y muchas otras tareas que tal vez nunca había considerado.

Lo primero que debemos apreciar es que su mente inconsciente es la fuente de todo el aprendizaje, todo el comportamiento y todo cambio. Echemos un vistazo a cada uno de ellos de forma individual:

Todo • Aprendizaje • Comportamiento y • El cambio es inconsciente

EL APRENDIZAJE:
Tu mente inconsciente es la parte de ti que aprende, no tu mente consciente. Ahora, usted puede haber pensado que has aprendido conscientemente en el pasado, y aunque su aprendizaje tiene que pasar por la mente consciente, es su
mente inconsciente que recuerda todo. Todo, una vez aprendido, reside en la Red mente inconsciente.

Piensa en todas las cosas que has aprendido. Hasta que se mencionó el tema, ¿cuántos de ellos qué recuerdas conscientemente? Probablemente ninguno! Si tuvieras que recordar
todos los números de teléfono que usted sabe conscientemente, no habría suficiente espacio para nada más, ¿habría? Así que todo el aprendizaje tiene lugar a nivel inconsciente. Piensa en todos los números de teléfono que ha aprendido, y que ahora se conoce. Para
ejemplo, usted sabe que su número de teléfono de su casa, ¿no? Si desea hacer esto conmigo, por favor, decir a ti mismo. Ahora, antes de que estabas pensando en su número de teléfono de su casa, ¿dónde estaba? Obviamente se almacena en algún lugar, de los cuales no estaban
los conscientes - que es su mente inconsciente - la parte de su mente que usted no es consciente, en este momento. Lo importante de esto es que todo su aprendizaje - todo lo que has aprendido - se almacena en su mente inconsciente

COMPORTAMIENTO:.
Me acercó un estudiante en una de la hipnosis seminarios que enseñan. Él preguntó: "¿Puedes hacer que me muevo mi brazo inconscientemente?" Le pregunté al estudiante si él había considerado alguna vez que no puede mover la mano conscientemente. Le dije: "¿Sabes cuántos músculos hay entre la punta de los dedos y el omóplato? Hay 159 músculos. Por lo tanto, no se podía mover la mano conscientemente. Tienes que mover inconscientemente. No es sólo su mano, o bien -.. todo comportamiento se genera a nivel inconsciente Piense en caminar Usted acaba de poner un pie delante del otro, ¿no cuando lo hace, sin embargo, usted no piensa en ello Usted acaba?. hacerlo. De hecho, si se piensa en caminar, que el pensamiento puede ser contraproducente. Pensando en pie es el pensamiento consciente. El hecho de que interfiere con el caminar nos muestra que el comportamiento se genera inconscientemente.

¿Qué tal esto, la última vez que iba al trabajo, ¿cómo conscientes de que estabas? ¿Te acuerdas de todo el viaje? O ¿recuerdas nada de eso? Si quieres un buen susto con tan sólo mirar por encima de la persona a tu lado en la autopista , la próxima vez que usted conduce a alguna parte. Ellos también son probablemente inconsciente.

Un ejemplo más. Usted recibe en un ascensor, perforar un botón (por ejemplo 8) y las puertas se cierran. Sus ojos suben, y ver los números de los pisos: 1, 2, 3, 4, 5 ... 6, y las puertas abiertas, y la persona a tu lado se sale, y usted sigue. "¿Es éste el octavo piso." Lo hago todo el tiempo, debo admitir

CAMBIO:.
Piense en un mal hábito que querías cambiar en el pasado. ¿Fue fácil? Probablemente no. La mayoría de las personas les resulta difícil cambiar un mal hábito. Para ellos es algo que lleva su tiempo. Recuerdo que en los años 60, cuando las patillas eran largas, y yo solíamos jugar
con el mío todo el tiempo, y un día me dijeron que yo no voy a hacer eso nunca más! Pero, ya sabes, a cinco minutos, y allí estaba yo de nuevo, jugando con ellos.

Si el cambio fuera tan fácil, podría subir a un amigo que estaba siendo un poco de un tirón y decir: "Um , perdón, pero que estás siendo un poco de un idiota! ¿Podría cambiar? " Y ellos cambiarían. En ese momento - si el cambio era consciente! En el mundo real, el cambio no siempre es tan fácil. Muchas personas van a hacer las mismas cosas una y otra vez, año tras año y se quejan de ello. Si el cambio no es tan fácil para nosotros, es simplemente
porque no somos plenamente en relación con nuestra mente inconsciente. En el mundo real la gente a menudo no en relación con la mente inconsciente, y es por eso que el cambio no es tan fácil
para ellos.

Su mente inconsciente sería realmente como estar en una relación con su conciencia mente. De hecho su mente inconsciente anhela una buena relación, y mira a tu mente consciente como un hermano de edad de 5 o 6 o 7 años o hermana puede tener un aspecto de usted. Quiere que su dirección y apoyo, y que le gustaría hacer lo que se le pregunte si sólo sabía cómo. Si usted no se siente como que hay una buena relación entre su mente consciente e inconsciente, puede ser porque
estabas dando mensajes confusos a la mente consciente

Veamos esta idea un poco más lejos:. Su mente inconsciente no puede procesar un negativo en la conciencia. Es cierto. De hecho, también es cierto para la mente consciente también. Piense
sobre esto. No se puede pensar en lo que desea no pensar sin pensar en ello. Piénsalo. Por ejemplo, si yo le dije: "No pienses en un árbol azul", lo
estás pensando. a menos que fueron entrenados semánticamente, es probable que esté pensando en un árbol azul. A pesar de que yo te pedí que no !! ¡

La mayoría de nosotros ir a través de nuestras vidas diciéndonos a nosotros mismos, "Yo no quiero pensar en un árbol azul. Cuando usted va a ver al jefe, lo que dices "Espero que no se enoja como la última vez."? ¿O cuando se inicia en una nueva relación, qué dices, "Gee, espero que no me lastimo."? ¿O qué tal un vendedor va en hacer una venta y diciendo: "Espero que no tocaré esta venta."?

¿Te hace eso? Si lo hace, puede ser una señal equivocada a estar dando a su mente inconsciente. Si se trata de una señal equivocada, es porque la mente inconsciente no puede procesar una
negativo en la conciencia. Así que, para facilitar la comunicación entre el consciente y la mente inconsciente vamos a averiguar un poco más sobre esta parte de nosotros que es tan importante y de la que somos tan poco conscientes - la mente inconsciente

Los Primeros Directivas de la Mente Inconsciente:
el Prime Directivas de la mente inconsciente proporcionar un marco para. el contexto de hacer Time Line Therapy con uno mismo o para otros. El modelo de las Directivas Prime nos da algunos supuestos poderosos que estructuran nuestro uso de la herramienta de las técnicas
vamos a aprender. El término Primer Directivas significa que la mente inconsciente es "cableada" (lo que significa que se trata de la fábrica de esta manera) y está puesta a punto para proporcionar o hacer lo siguiente:

1.TO CONSERVACIÓN DE NUESTROS RECUERDOS:
La mente inconsciente que ofrece la coordinación para el almacenamiento de los recuerdos. Investigación fecha tan lejana como 1957 (el Estudio de Penfield) indica que todo lo que sucede se registra fielmente y se almacena como memoria. Usted puede recordar que en 1957, se probaron el cerebro de una mujer con un electrodo, y se acordó de todo lo que sucedió durante una fiesta de cumpleaños cuando era un niño muy pequeño. Recordó la sensación de la krynolin de su vestido, el sabor y el olor de su pastel de cumpleaños, ¿cómo veían su madre y sus amigos, etc .., como si estuviera allí. Como resultado de ese estudio, neuro-físicos postularon en 1957 que todo lo que nos sucede es almacenada en el cerebro con todo detalle. En 1960, Carl Pribram ganó el Premio Nobel por su teoría de que amplió el lugar de almacenamiento de los recuerdos del cerebro a todo el cuerpo, cuando postuló que los recuerdos se almacenan holográficamente en el sistema nervioso. Es la mente inconsciente que es responsable de la coordinación de la conservación de y para el acceso a estos recuerdos

2.ORGANIZES TODOS NUESTROS RECUERDOS:.
La mente inconsciente organiza todos los recuerdos que son almacenado en el sistema nervioso - en el cuerpo. La forma en que se organiza estas memorias es que usa "índices" para señalar a los recuerdos almacenados y para permitir y facilitar el acceso a esos recuerdos. Su línea de tiempo es un tal índice, la organización de sus valores es otro dicho índice que la mente inconsciente utiliza.

3. EL DOMINIO DE LAS EMOCIONES: Francia El inconsciente es el dominio de las emociones. A pesar de que se sienten a menudo conscientemente, las emociones no son el dominio de la mente consciente. Se generan por, mantenida por, y son responsabilidad de la mente inconsciente.

4. Reprime RECUERDOS CON EMOCIONES NEGATIVAS SIN RESOLVER: