Comprensión y Fomento de la confianza

y' s más fácil tener fácil, sentirse bien diálogos con los demás. Ser capaz de tener conversaciones sobre cosas que nos molestan y nos hacen retorcemos son los que ponen a prueba nuestra factor de confianza. Lo que rara vez se dan cuenta es estar abierto a y tener diálogos difíciles es una parte de cualquier relación significativa
¿Qué confianza es:.
La confianza es la capacidad de expresarnos libremente sin la preocupación de ser juzgado, sin la preocupación de ser aprovechado, con la creencia en que la otra persona nos respeten por lo que somos, el amor y el apoyo que nos merecemos. En términos simples, la confianza es la ausencia de preocupación 'y la sospecha
Fuente de confianza:.

La mayoría de nosotros pensamos y creemos que desarrollamos confianza en otros, dependiendo de los demás y' la fiabilidad, la consistencia, la compatibilidad, y así sucesivamente. Poco hacemos admitimos a nosotros mismos que la confianza viene de lo que está dentro de nosotros. Al esperar a los demás para demostrar siempre su valor, para demostrar que son dignos de confianza, terminamos constantemente estar descontentos con nosotros mismos ad otros. Esta es también una forma inteligente de ocultar nuestras propias falacias y seguir siendo en la negación de asumir la responsabilidad de las decisiones que tomamos

Causas de la falta de confianza:.

Estos factores juegan un gran papel para determinar su capacidad de confiar en sí mismo ya otros: Hotel • La educación en un ambiente donde la imprevisibilidad e incertidumbre dominados Hotel &toro; Relaciones fallidas que han dado heridos que remanso y'. T sido capaz de sanar de Hotel • Abuso físico, emocional o financiera repetitivo Hotel &toro; El miedo al abandono ya sea debido a la muerte de un ser querido o el dolor sin resolver de una tragedia Hotel &toro; Falso sentido de auto respeto. Sus propias creencias erróneas acerca de ti mismo y de los demás que le impiden confiar Hotel &toro; . Autoconfianza bajo

La creación de confianza:

La creación de confianza comienza pequeños cambios. Tomar pequeños pasos y permítete hacer acuerdos de bajo riesgo con alguien, donde está bien para que acepte una ruptura de la confianza, acuerdo en el que la pérdida es soportable y asequible. Por supuesto, la regla del pulgar en esta situación es que a cumplir con su parte del trato, independientemente de la otra persona. Continúe este proceso hasta que esté lo suficientemente cómodo para depositar su confianza en los acuerdos más grandes y más graves. Usted también ha adquirido experiencia y fuerza por ahora para hacer frente a los morosos.

Cualquier cosa que tenga una mayor participación en su confianza en general, una donde los retornos son también vale la pena el riesgo tomado!

Tratar con violaciónes de confianza:

Para hacer frente a una violación de la confianza puede introspección sobre el valor de la relación de riesgo. Una vez que evaluar esto, usted tiene dos opciones: una, para absorber la violación de la confianza y elaborar un nuevo rumbo para la relación o dos, para moverse por completo. Esto último puede parecer la opción más fácil, pero en realidad debería ser el último recurso. Re-construcción de su relación, sin embargo va a pasar solamente por la disección de forma explícita las causas de la violación, la comprensión del impacto de la misma y la disposición de ambas partes de mutuo a resolver la cuestión Hotel  .;