Resumen del Manual para sobrevivir a la vida (de autoayuda /Libros de Crecimiento Personal - Primera parte)

Título del artículo: Resumen del Manual para sobrevivir a la vida (de autoayuda /Libros de Crecimiento Personal - Parte Uno)
Autor: Craig bloqueo
Categoría (palabras clave): Autoayuda, Crecimiento, Cuenta para el Desarrollo, La motivación, establecimiento de objetivos, Actitud, Estrés sitios Web
:. https://www.xinxii.com/adocs.php?aid=16831 (e-books) http://www.smashwords.com/profile//foto craiglock http://www.creativekiwis.com/books.html#craig y www.lulu.com/craiglock

El blog de Craig con pensamientos y extractos de diversos escritos está en www.craiglock.wordpress.com en otras los artículos están disponibles en: http://www.selfgrowth.com/articles/user/15565
(crecimiento personal, autoayuda, la escritura, la comercialización del Internet, ', escritos espirituales' espirituales (cómo "Airey- fairey '), palabras de la inspiración y de la administración del dinero, lo aburrido ahora, craig)
Pautas que publican: Esperamos que el siguiente fragmento (un resumen de los cuatro primeros capítulos de mi primer libro publicado
puede ser informativo y útil a sus lectores de e-zine, o en su sitio web.

En este artículo (al igual que con todos mis artículos) puede ser reproducido libremente electrónicamente o en la impresión.
Si ayuda a otros "por ahí para sobrevivir y prosperar en especial en la vida", España entonces estamos muy feliz.

Y disculpen todos los "CAPS". No estoy gritando a través de los cables de los teléfonos, sino simplemente tratando de hacer puntos importantes se destacan en el ciberespacio (y que y' s como a “ molestia y" para cambiar cada palabra!)

“ perezosa y" Me romper las reglas ...
nuevo

"Compartimos lo que sabemos, para que todos podamos crecer".

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RESUMEN DEL MANUAL PARA SOBREVIVIR VIDA (De Autoayuda /Libros de Crecimiento Personal - Primera parte)

Introducción:
Craig bloqueo ha escrito extensamente en el campo de la autoayuda. Este extracto (en forma de punto) es de primera publicada MANUAL libro de Craig SOBREVIVIR LOS NOVENTA * - una colección de escritos sobre diversos temas
para ayudar a cada hombre o mujer a sobrevivir en un mundo incierto que cambia rápidamente. . Una mirada introductoria a los conceptos de éxito, motivación, actitud, el establecimiento de metas y el estrés
* Este título ha sido ahora actualizado para CÓMO SOBREVIVIR LA VIDA EN EL NUEVO MILENIO
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CAPÍTULO PRIMERO: EL ÉXITO

¿Qué es el éxito?

¿A quién quieres ser en el futuro?

¿Cuáles son sus valores? Escríbelas.

¿Cuáles son sus objetivos (a corto y largo plazo)? Anotarlas

Sueña en grande -. Tener una visión

Para el éxito es esencial para tener una actitud mental positiva
(PMA).. Usted puede cambiar sus actitudes negativas. Tener optimismo + estar dispuesto a tomar riesgos calculados.

Pregúntese cuáles son sus intereses, sus pasiones? Si usted puede hacer su trabajo desde sus intereses, le encantará hacerlo. Trabajar más inteligentemente, no más difícil. Busque oportunidades; son siempre alrededor - los problemas son sólo oportunidades disfrazadas

METAS

ACTIVIDADES

TIEMPO

PLAN DE ACCIÓN

autodisciplina <. br>

= ÉXITO

*
CAPÍTULO SEGUNDO: MOTIVACIÓN

No se puede comprar - tiene que venir desde dentro. Todos somos diferentes, con diversas influencias sobre nosotros, por ejemplo. medio ambiente, la biología. Recompensas. La motivación extrínseca proviene del exterior, por ejemplo. fama, reconocimiento, poder, dinero. Intrínseca - la satisfacción, España interesante para usted

Tres teorías principales de la motivación:.

1. Deseo de LOGRO
2. Deseo de poder
3. Deseo de AFILIACIÓN (= Sentido de pertenencia)

También "DOLOR vs GAIN" teoría o MIEDO vs MOTIVACIÓN DESEO (¿y si lo hago -. ¿Y si no lo hago, por ejemplo, el médico le aconseja dejar de fumar . Ambos son igualmente poderosos. Comportamiento queda reforzado). Una primera fuente de motivación es la oportunidad de sentirse competente o lograr

Entendimiento motivación nos da el poder de aceptar nuestro comportamiento y de cambiar lo que pensamos y hacemos

ELEMENTOS DE MOTIVACIÓN:..
El "de cuatro D's":.
* Desire
* Decisión
* Determinación
* Disciplina
"Se inicia el dólar y se detiene con usted"

La más clara la meta el más potente de la motivación.

Nos convertimos en lo que pensamos.

La motivación viene de un reto, por lo que siempre estará abierta a nuevos retos.

Lo que motiva EMPRESA (esto puede ser muy diferente de lo que motivó hace dos años). Consulte jerarquía de necesidades de Abraham Maslow: Maslow dijo que los seres humanos satisfacen nuestras necesidades básicas de abajo hacia arriba, de acuerdo con el siguiente diagrama (es decir, en orden ascendente.):

EGO

SOCIAL

SEGURIDAD

BASIC (alimentación, vivienda, seguridad)

¿Cómo mantenemos la motivación?

1. Usted debe querer crecer personalmente. Esto requiere CARÁCTER.

2. Usted debe estar abierto a nuevos retos, es decir. estar dispuesto a salir de su zona de confort seguro.

3. Usted debe tener una P.M.A. (actitud mental positiva) y estar dispuesto a cambiar su forma de pensar. (Campeón nadadora australiana Dawn Fraser: "He ganado más carreras en el vestuario que en la piscina")

4.. Hazlo con entusiasmo.

5. Esté dispuesto a desbloquear el potencial (99 de las personas en el mundo utilizan menos del 10% de su capacidad cerebral)

*
CAPÍTULO TRES oculta:.? DONDE vienes

Evaluar donde estás ahora y cómo ha llegado hasta allí. ¿Eres feliz? Lo que es importante para usted (sus valores)? ¿Soy feliz ahora con una vida equilibrada? Si no, ¿qué puedo hacer al respecto? Lo que puedo cambiar y tengo que aceptar lo que no puedo (sin embargo usted puedo cambiar mucho más de lo que puede pensar).

Escriba sus metas a corto plazo, mediano plazo y largo plazo. ¿Cómo vas a llegar? Evalúe sus fortalezas y debilidades. Son sus objetivos realistas? ¿Es necesario obtener nuevas cualificaciones o habilidades para obtenerlos? ¿Qué otros obstáculos podrían interponerse en mi camino. ¿Esto realmente me hace feliz?

¿Es mi vida equilibrada, o tengo que asignar más tiempo /energía en otras áreas?

TRABAJO SALUD
FAMILIA OCIO SOCIAL

RETOS y crisis: ¿Son los objetivos actuales en su vida desafiando lo suficiente? Enumere esas áreas en su vida que necesitan nuevos retos: personal, familiar, laboral, espiritual, comunitaria

*

CAPÍTULO CUATRO:. Su propia imagen

¿Cómo ve a ti mismo - positiva o negativamente
1?. ¿Qué es lo que más te gusta de ti? Enumerar las cinco cualidades que más te gusten. Todo ???

2. Brevemente describa su situación actual de la carrera y cómo te sientes al respecto - positiva o negativa? "Oh S"! ¿Qué hace usted bien? Piensa constantemente acerca de sus puntos fuertes.

3. Significado de los resultados /logros son más orgulloso. Celebre de Éxitos del pasado en lugar de recordar los errores del pasado.

4. Escribir una breve nota a sí mismo: ¿quién quieres ser y qué es lo que quiere lograr para el año 2015! Casi como escribo
esto!

Use su imaginación. El poder de la serendipia (experiencias positivas de venir a usted por casualidad). Esa es una ley de la Red Universo, la ley de la atracción en el trabajo. Una actitud positiva atrae happenings = resultados positivos.

aceptar el cambio como un hecho de la vida. Hacer el cambio de trabajo para usted. Planee con anticipación con cuidado. La gente no va a fallar, pero no puede planear.

"Si no sabes a dónde vas, que te van a llegar allí."

¿Cómo lograr satisfacción con la carrera:

1. conocerse a sí mismo.

2. aprender lo que tiene que ofrecer a los demás:. sus habilidades únicas y
habilidades

3. sabe lo que quiere de la vida laboral y.

4. averiguar cómo conseguirlo (ej. técnicas de estudio).

"como creo que se comportan".

ir a por ello y ser
FELICES

Craig Lock (Águila Producciones NZ)

"En conjunto, una mente, una vida a la vez, vamos a ver cuántas personas podemos influir, animar, dar poder, elevar y tal vez incluso inspirar a alcanzar su máximo potencial."

Este artículo puede ser LIBREMENTE PUBLICADO

PPS

“ Yo todavía creo en el establecimiento de objetivos (grandes y pequeños escalones), pero creo que es más importante en la expansión de nuestro sentido de la posibilidad, entonces ir después de sus sueños más salvajes con todo lo que usted y '; ve consiguió y"

- "poco viejo" `Me Restaurant  .;