Cómo hacer trampas Prueba tu Vida

realmente vivo

Sala de complacer era agotador.

Ella tuvo que dejar sus expectativas atrás.

El escuchar su corazón, ella siguió.

Después de su corazón, ella bailó

Y ella empezó a sentir realmente vivo

~ Terri St. Cloud ~

I &';.. He estado escuchando de un montón de maravillosos señoras que están tan dispuestos a salir de su caparazón y finalmente seguir su pasión o vocación. Sin embargo, con todo su entusiasmo, sus esfuerzos para crear la alegría parecen llegar a un alto. Al igual que en un rastro de freno de una milla en el camino. Sí, esa desagradable. ¿Y si te dijera que el mayor ladrón de alegría en la vida no hay nadie que no sea usted? You &'; re quien pase esos frenos. La mayoría de nosotros don &'; t gusta oír que podamos ser el ladrón alegría. Después de todo, como no podía ser de nosotros? It &'; s la culpa de nuestros empleadores, pareja, padres, familia, amigos o la economía. Bien, I &'; ll y '; confesar y- I &'; estoy realmente culpable de usar mi infancia y ldquo no tradicional; cuestiones y" o de teatro con mi marido y' s los niños como la excusa para no estar donde I “ quiero a &" ;. Así, desde que llegué honesto con ustedes, ¿y tú? ¿Está usted ahora dispuesto a admitir que puede haber un área en su vida que usted se cae de nuevo en criticar cosas y engañar a ti mismo de vivir exactamente como quieres?

Sí, usted dice. Pero usted se siente como usted y' re en este ciclo sin fin que usted can &'; t salir de. ¡Puedo relacionar! Permítanme compartir con ustedes cómo se puede dejar de hacer trampa su mente y cuerpo y obtener exactamente lo que necesita cuando lo necesita.

Obtener 100% claro en lo que realmente quieren. Para cada área de tu vida (trabajo, relaciones, la salud, la espiritualidad y el dinero), iniciar una lista de todo lo que desea. Las palabras y" don &'; t quieren y" can &'; t aparecen en cualquier parte de la hoja de papel. Sólo y" Yo quiero XXX y " ;. No importa qué tan escandalosa o inalcanzable que pueda parecer a usted en el momento, sólo dejar de leerlo. Esta es también una lista permanente que se añade a cada vez que se descubre algo nuevo que le traerá alegría o hacer que su corazón cante. Para el Tipo-A &'; s por ahí (incluido yo mismo), pensar en ella como una lista de seguimiento o inventario. ¿Y qué y' s el propósito de esta lista? Bueno, cuando se empieza a notar que usted y' re poner los frenos en y usted y' re interior nay-Sayer está asumiendo el control y- poner freno a su cerebro del mono en su lugar. Ven a una parada completa y decir: “ Bueno, I &'; estoy atrapado en pensar en lo que don &'; t quiere. Ahora estoy cambiar de velocidad y centrarse en lo que realmente quiero. Luego sacar algo de su lista de miseria y volver a centrarse en él. Tómese un momento para sentarse quieto y por dentro experimentar la dicha you &'; ll estar recibiendo de lo que desea. Piense en lo que significa para usted y- tal vez la independencia, la felicidad, la creatividad o el coraje. Sea paciente con usted mismo en el proceso. Se necesita práctica para pasar a centrarse en lo que queremos. Los medios de comunicación es bastante bueno en mantenernos pegados al centrarse en nuestras faltas. Además, cuando se empieza a ir después de lo que quiere, ella rile a la gente que te rodea, ya que y' ve establecer expectativas para ti. Ese y' s donde Terri St. Cloud &'; s poema anterior es un gran recordatorio
Planificar y ejecutar.. Consiguió su atención con esto? Bueno, y' s todo acerca de las acciones, baby! Y I &'; estoy diciendo la misma diligencia para dar a su y" hacer y" o y" tarea y" listas para su trabajo y actividades en el hogar, tiene que dar a su pasión y deseos. Después y' has identificado sus necesidades, a continuación, crear una lista de todo lo que puede hacer para ayudar a darse cuenta de lo que quieres. Entonces se empieza a programar sus compromisos en su calendario y ejecutar en las actividades programadas. Así es como se obtiene exactamente lo que necesita cuando lo necesita. Además, la razón por la que dijo que usted y' re engañando su mente y cuerpo cuando usted don &'; t seguir sus deseos, es que su insatisfacción no sólo aparece charla de la mente o la mente juegos como incesantes, pero por lo general también afecta todo el sistema bioquímico debido a la tensión pasando. Cuando usted comienza a tomar el tiempo para seguir sus sueños y ver los resultados de sus acciones, experimenta una gran cantidad de emociones positivas, que afectan en gran medida su físico bienestar. It &'; s como un 2-por-1. Usted puede sentir como que don &'; t desea programar usted mismo para sus actividades bliss, pero en mi propia experiencia y la de otros entrenadores, a menos que usted lo pone en el calendario y- usted y' ll deja que el tiempo de la diversión va por el camino. Todo lo demás, incluyendo TV y tiempo de Internet, tiene prioridad. Y es por eso que usted y' re demasiado agotado y terminan poniendo freno a cuando se empieza a ver el impulso para seguir sus pasiones. Por lo tanto, no hay excusas – programar sus compromisos y se adhieren a ese tiempo bloqueado

Y don &';. t olvides de disfrutar de las palabras del poema anterior de Terri St. Cloud “ El escuchar su corazón, ella siguieron. A raíz de su corazón, ella bailaba. Y ella empezó a sentir realmente vivo y" Aquí y' s que realmente viene vivos Hotel  !;