Conviértete en un maestro de Variación

Cuando cambie? - ¿Qué hay que cambiar? - Cómo cambiar

Para la mayoría de nosotros, la idea de cambio puede enviarnos en un ataque de pánico?. Para algunos de nosotros, podríamos temer el cambio, ya que altera nuestro sentido de seguridad y consistencia al desafiar nuestras percepciones. Por mucho que anhelamos la estabilidad y la seguridad, el cambio es una parte inevitable de la vida y que puede elegir para abrazarlo o resistirlo.

Desde el momento en que nacemos, nuestro cuerpo se mantiene en constante cambio y resistirse a ella sólo hace más difícil de conseguir a través de él. La resistencia al cambio no es porque deliberadamente queremos ir contra la corriente; lo hacemos porque estamos temerosos del resultado desconocido. No sabemos lo que está en el otro lado y sin motivo racional nos resistimos a él, pensando que nos va a ayudar.

El miedo al cambio viene del hecho de que el cambio desafía las percepciones y creencias que nuestra vida es construido sobre. Cuando el cambio desafía nuestras percepciones, nos vemos obligados a salir de nuestra zona de confort, y eso es incómodo. Además, cuando se desafían nuestras percepciones, también lo es la tierra nuestra vida está construida sobre. Nos vemos obligados a través del cambio, para refinar nuestras percepciones y creencias que pensamos que fuera cierto. Seamos realistas, cuando las propias percepciones y sistema de creencias que su vida está construida sobre se ve amenazada, puede ser incómodo. Pero también puede ser muy gratificante y emocionante.

El cambio es la constante refinamiento inevitable de nuestro ser. Ya sea que quiera o no, el cambio es inevitable. La falta de acción y la resistencia no pueden detener por completo el cambio; sólo disminuirá su crecimiento personal y añadir la frustración de su vida. Usted se convertirá estancada y permanecer dentro de los límites de una vida muy limitada, mientras que todos y todo crece a su alrededor. Usted aren y' t de leer este artículo a permanecer igual, y yo don &'; t creen que nos pusieron en esta tierra para ser estancada - quieres crecer y mejorar. ¿No le gustaría descubrir tu potencial? ¿Qué hay de convertirse en una persona mejor para usted, su familia, y en el mundo?

La vida es realmente una serie de cambios y cada cambio es un reto. Es una oportunidad para nosotros de aprender - crecer - para expandir. Algunos cambios pueden ser pequeños, mientras que otros pueden ser grandes, pero cada uno trae la oportunidad de aprender algo nuevo sobre ti mismo y el mundo que te rodea.
Con cada nueva lección que se aprende en el desafío anterior, que se vuelven más expertos en la aplicación de lo que ha aprendido con el crecimiento y los desafíos futuros. Cambio convierte en realidad mucho más fácil de manejar, porque cuando se llega por el otro lado, se gana valiosos conocimientos y experiencias que se pueden aplicar para el resto de su vida. En lugar de tener miedo, usted puede incluso tener divertido ser más abiertos al cambio, porque usted sabe que su vida será mucho mejor
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Con un perfeccionamiento constante de las percepciones y creencias, el cambio pasa de nosotros enviar a un ataque de pánico de ser sólo otra tarea que completar con éxito. Se pasa de ser un incidente importante a toda una nueva y emocionante aventura. Con cada cambio que hagas en tu vida, te vuelves más experto en la construcción de una base sólida, no importa cuál sea la situación; y racionalmente hacer frente a su miedo en lugar de permitir que sus percepciones falsamente magnificar ella. Cambio convierte en divertido y emocionante, y se aprende para realmente darle la bienvenida.

Así es como usted se convierte en un maestro de cambio:

La falta de acción y la resistencia tiene consecuencias más grandes
No hay manera de salir y alrededor de ella. La elección de la inacción o la resistencia al cambio tiene consecuencias más grandes que elegir para hacer frente al cambio de frente en el primer lugar. Usted es una persona en constante cambio en un mundo en constante cambio y la resistencia sólo se suma el miedo y la frustración a cada situación. Aprender a estar abierto a la creación de nuevas y emocionantes aventuras que cambian traerá.

Enfoque en el resultado final deseado
Preocuparse por lo que pueda pasar, no le ayudará a lidiar con lo que está a la mano. Centrarse en la que desea ser cuando el cambio se haya completado. La mente tiene una extraña manera de ser una máquina de hacer goles, lograr y creará su realidad a partir de los pensamientos que se centran sobre. Usted quiere mantener su resultado final deseado en mente en todo momento, y sólo pensar en lo que queremos que suceda, no lo que usted no quiere que suceda. Lo que llegó a donde está hoy isn y' t lo que se llevará a donde quieres estar. Mira tus largo alcance resultados deseados y embarcarse en un nuevo viaje a aún mayores resultados.

Racionalizar su miedo
El miedo es una respuesta natural, pero tratar de identificar qué es lo que temes. El miedo es generalmente el resultado de nuestra mente creando dramas hipotéticas que no tienen una base de en la realidad. Si usted se encuentra temerosa de los resultados de un cambio inminente, pregúntese qué le tienes miedo. Hay una solución a todo y cuando racionalizar su miedo, se puede ver que usted va a estar bien. Usted sólo puede aspirar para arriba, y como dice Nike, y" Just Do It &"; Haga lo que usted tiene miedo de hacer y cosechar los beneficios. Pronto descubrirá que la experiencia del cambio no era y' t vale la pena todo lo que la ansiedad por lo desconocido. Cada vez que racionalizar el miedo, usted tendrá mayor valor de "Just Do It" en el futuro.

romperlo en pedazos manejables Opiniones de grandes cambios, dividirlo en trozos pequeños y manejables. Es mucho más fácil de identificar una solución cuando se puede aplicar una estrategia para hacer frente a cada paso. Cuando usted sabe lo que va a hacer cada paso del camino, se puede llegar al resultado final con confianza y una estrategia racional
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Por último, pero no menos importante, celebrar sus victorias. Cada vez que se sintió el miedo y lo hizo de todos modos, que salieron victoriosos y cosechó los beneficios de demostrar que usted es un campeón! Poco a poco aprenderá a confiar en sus habilidades más y manejar cualquier cosa que se le presente. Al racionalizar el miedo y crear estrategias exitosas, se sale un ganador en el otro lado. Mira el cambio como una aventura divertida y emocionante. Disfrute de las muchas recompensas!

Puede resistir el cambio, pero sólo temporalmente. Cuando te resistes el flujo natural del mundo, que se basa en el cambio, su vida se convierte en una serie de retos que se amplifican por su resistencia. Resista ellos y te conviertes en una víctima - abrazarlos y te conviertes en un verdadero maestro del cambio

He vivido una vida larga y tenía muchos problemas, la mayoría de los cuales nunca ocurrieron
MARK TWAIN
.. escritor estadounidense célebre

"La vida y los negocios son como el cambio de estaciones
los Usted no puede cambiar las estaciones, pero puede cambiarse a sí mismo.".
- Jim Rohn
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