Cómo conseguir más allá de la incredulidad y crear la vida de sus sueños

Cierra los ojos. Tome una respiración profunda. Ahora describir su vida ideal! Ready, Set, Go!

¿Qué aspecto tiene? ¿Dónde vives? ¿Es un ático de la gran ciudad bulliciosa o una casa de campo tranquila con vistas al océano? ¿Pasa sus días como el dueño de un gran negocio? Tal vez está haciendo un trabajo de misión para los menos afortunados. O tal vez usted está constantemente volando por todo el mundo como un escucha de la música internacional en busca de la próxima gran sonido que inundará las vías respiratorias.

En esta imagen ¿estás casado con una familia grande? Quizás individual con un activo grupo de amigos. ¿Qué aspecto tienes? ¿Es usted finalmente tiene ese conjunto de abdominales que siempre has querido. O tal vez usted tiene una impresionante colección de pantalones vaqueros de diseño que parecen que fueron hechos a la medida para su toosh perfecto!

OK, Abre los ojos. Echa un vistazo a su realidad actual de la vida real. Siento que encajarse a presión fuera de ese increíble fantasía. Pero ahora que ha permitido que su mente divague, tengo una pregunta para usted.

¿Qué le impide vivir la vida que se ve cuando cierras los ojos?

Si usted es como la mayoría de las personas que van de inmediato en una larga lista de razones por las que nunca podría vivir la vida que imaginas en tus sueños. Déjame adivinar, la lista probablemente tiene uno o más de los siguientes:

No hay suficiente dinero
No hay suficiente tiempo
La falta de talento
Falta de habilidades /capacitación
Miedo al fracaso
compromisos familiares
La falta de aprobación de los demás
Demasiado cansado de la demanda de mi vida de mierda actual

enumero los porque he Crutched en todos ellos en un momento u otro en mi vida, así! Pero a medida que me tomo el tiempo para llegar a la raíz de todas estas excusas me parece un tema dominante:

Una grave falta de creencia

Según el diccionario Merriam-Webster, la creencia es la la convicción de la verdad de alguna declaración o la realidad de un ser o fenómeno, especialmente cuando se basa en el examen de las pruebas.

El final de esa definición saltó de la página y me golpeó en la cara. ¿No es la mayor razón por la que no creo que podemos hacer algo? No hemos visto la evidencia de que en realidad es posible!

Entonces, ¿cómo has pasado la incredulidad por lo que puede crear la vida de sus sueños cuando no hay evidencia de que en realidad se puede hacer?

Vamos a tomar el ejemplo de la obtención de su cuerpo ideal. Muchas veces creando creencia Todo comienza con el cambio de la mirada de donde nos estamos centrando. Piense en ello como si estuvieras en un valle mirando hacia una gran montaña. Mientras que usted está de pie en el fondo del valle que montaña parece enorme. Usted sabe que le encantaría estar en la cima de esa montaña, pero no tienes ni idea de lo que va a llegar y no tienen la creencia de que en realidad se puede hacer.

Pero en lugar de concentrarse en la parte superior de la montaña, lo que si ajustamos la mirada un poco y elegimos un pequeño camino con una pendiente suave que parece que puede llegar a un poco de terreno superior a donde se encuentra ahora. Entonces ideamos un plan muy simple de exactamente qué rocas vamos a pasar por encima de llegar a la pista, y tenemos la intención de reunirse de nuevo a pocos pies en alto por el gran árbol de la derecha donde el camino parece desaparecer. Después de trazar ese pequeño plan a corto te miro y digo: "¿Puedes hacer eso?" Y su respuesta es: "Por supuesto que puedo, sus sólo unos pocos pies hasta más de un par de pequeñas rocas."

Felicidades, usted acaba de creencias creado!

Usted puede decir que es una tontería. "Cualquiera puede dar unos pasos más de unas rocas y caminar por un sendero trillado. Todavía no me subo a la montaña!"

Sí, tienes razón! Cualquier persona puede tomar los primeros pasos sobre algunos obstáculos simples y seguir un camino inicial que otros han creado para ti, pero muchas personas nunca dar el primer paso. Ellos nunca dejan la posibilidad de crear ese bebé creencia porque están demasiado ocupados mirando a lo alto de la montaña y recordando constantemente a sí mismos de por qué ellos nunca llegar.

Pero son diferentes. Usted eligió para ajustar su mirada hacia algo que es menos intimidante. Tal vez incluso parece insignificante en el momento. Pero, ¿qué sucede cuando nos encontramos en ese árbol de unos pocos pies por el sendero, tómese un minuto para recuperar el aliento, y luego idear un nuevo plan de cómo vamos a hacer frente a los próximos pies? Tal vez este tramo de sendero tiene algunas ramas que estorban el camino, tal vez es un poco más traicionero que el primer camino. Pero ahora su perspectiva es diferente. Usted ya está en el camino, llegaste hasta aquí, bien podría ver si podemos conseguir más allá de estas ramas y recoger otro hito para encontrarse en antes de ir hacia adelante.

Cada uno de estos pequeños tramos de ruta puede palidecen en comparación con la escalada de la gran montaña que es la vida de sus sueños. Pero cuando ponemos estos pequeños caminos factibles espalda con espalda con el tiempo, que es donde sucede la magia. Llega un día en que no sólo esperamos a lo que depara caminito de ese día, pero nos tomamos un momento para mirar atrás y darse cuenta de las millas que nos hemos puesto de pie en ese valle. Y cuando ves exactamente cómo lejos que han llegado a su creencia en lo que puede hacer que crece, ya que han examinado la evidencia de lo que ya has hecho!

¿Está listo para dar el primer paso sobre esa roca a ¿tu izquierda? Si es así, vamos a ir Hotel  !;