Sé Consciente y en el momento Usando BrainWave arrastre

"Estar en el momento", o conciencia del momento presente, en un estado de meditación mindfulness, durante el uso de sincronización de onda cerebral, puede alterar su cerebro, física y emocionalmente, y cambiar la forma en que la experiencia de su vida, sobre una base diaria.

El estado mindfulness significa centrarse en algo, de una manera particular, a propósito, en el momento presente, sin comentarios y juicio
.

"Estar en el momento" significa neutral aceptar el momento presente por cualquier que es, bueno, malo o feo, ni asociadas a ella, ni rechazarla.

La atención meditativa Estado

Cuando meditas, tu mente se preguntará o tener sueño. Lo hace para todo el mundo, incluso los monjes budistas Zen. Cuando esto sucede, usted no está en el momento presente.

No se molestan o ansioso acerca de estos pensamientos se preguntan. Sólo observar estas distracciones cuando se produzcan y no juzgan por qué están allí. No seguirlas.

Mantenga traer de nuevo a la presente.

Si está utilizando una sesión de sincronización de onda cerebral para ayudarle a alcanzar el estado de meditación mindfulness, trae tu conciencia de vuelta a la golpear o pulso.

Aceptar cada momento como lo que es. Conviértete en el observador de sus pensamientos, que es diferente de ser sus pensamientos

La atención plena estado meditativo Usando BWE

· Estando en este estado, engrosa las vías y conexiones en la ínsula, que envía información al cerebro superior. Esto le ayuda a responder mejor a lo que la vida le presenta, a diferencia de la reacción de su sistema por defecto preprogramado (o la rodilla reacción de reflejo)

· Sincronización de onda cerebral será arrastrar a su cerebro, parando la producción excesiva de hormonas del estrés como el cortisol, que destruyen el sistema inmunológico

· "Estar en el momento" amortigua la respuesta de su ira

· Le ayuda a regular su respuesta al estrés, cuando no se encuentre en el estado de meditación

· Arrastre aumenta su resistencia emocional y te hace más adaptable

· Su cerebro se re-alambre, en un nivel superior de la frecuencia de vibración, la disolución de la programación negativa de edad y la instalación de la nueva programación, positivo en otra parte del cerebro

· Cuando estás en un estado de meditación mindfulness, durante el arrastre, que ni siquiera tiene que saber lo cambian las necesidades de programación. Debido a que usted está activando una cierta parte del cerebro usando una frecuencia de onda cerebral específica, vieja programación grabada en otra parte del cerebro, será desconectado

· Re-cables de arrastre del cerebro a un nivel superior de las cosas frecuencia y sólo que resuenan con esa frecuencia, se convertirán en parte de su experiencia de vida

Beneficios

· Te darás cuenta de que nada es permanente y deja de sobre-identificación con tus pensamientos, lo que impide que el apego a los pensamientos e ideas

· Usted experimentará sus pensamientos, sentimientos y sensaciones a medida que pasan, dando cuenta de que no son lo que eres

· Cuando usted entiende que nada dura mucho tiempo, le da más control y se puede dejar que las cosas van

· Te lleva a cabo de piloto automático

· Tierras usted cuando usted comienza a entrar en pánico o sentir ansiedad. Reduce el estrés

· Usted puede sentir la vida, en el momento

· Todo va a ser más significativa

· Usted no va a esperar a la previsión para el futuro. Usted realmente vive ahora, en el ahora

· Las cosas van a ser más vivo, más vivo

· Y curiosamente, cada momento será un do-over, por lo que no puede hacer "eso" equivocado.

El estar en el momento, con un estado de meditación mindfulness, a través de la inducción de los tonos de sincronización de onda cerebral y legumbres, le permite pensar más clara y dejar de identificarse con sus pensamientos, que le da un punto de vista diferente de su vida
.

Sincronización de onda cerebral y la atención se le puede ayudar a reducir la velocidad, reconfiguran su cerebro, y estar en el momento, por hacer nuevas redes neuronales, empoderando a vivir una mejor calidad de vida Hotel  .;