Shift Fuera de Miedo - Diseño Una nueva vida

Extracto de Abrir una ventana al alma: Una guía para vivir allá del drama humano
, una compilación de Spirit guiada respuestas a las preguntas más frecuentes.

Para poder elegir sus emociones, para anular sus arraigadas, impulsos de autoprotección utilizando su mente consciente, corazón y voluntad amorosa, es uno de los mayores desafíos en la Tierra.

Lo que es más fuerte, el amor o el miedo?

Es más una cuestión de la que la vibración es más fuerte en tu ser. El miedo puede sentir más intenso, y puede ser más fácil caer en el miedo que sentir amor, pero eso es sólo porque sus experiencias que han entrenado para prestar más atención a temer que al amor.

Para centrarse en el miedo es una forma humana de ser porque las personas aprenden mejor a través del dolor. Para la supervivencia, es necesario recordar lo que ha sido peligrosa en el pasado, tanto emocional como físicamente. Por lo tanto, se presta atención a las situaciones que desencadenan sus temores más que a las cosas que traen el disfrute y el placer. Pero, su sensibilidad al miedo y el dolor sólo es útil cuando se le advierte del peligro real, no cuando se muestra como la ira, preocupación, la crítica, la impaciencia o la retirada.

Usted es, en un momento dado, influenciado por una mezcla de frecuencias de transmisión a través de su ser. Nuevas vibraciones se mezclan con frecuencias ya transmitidos dentro del sistema, lo que desencadenó reacciones como una pelota en una máquina de pinball. La esencia de un traumatismo de edad rebotando través de su ser reactiva y amplifica las viejas heridas y reacciones hasta que el volumen del dolor ahoga la transmisión de experiencias de amor en el tiempo presente. Con la conciencia, se puede aprender a rechazar su memoria emocional que grita, y" el dolor de edad, y" y en lugar de subir el mensaje del corazón a la mente consciente, y" recibir amor ahora y".
Si usted está luchando entre el amor y el miedo, pregúntate a ti mismo, y" Qué y' s realmente está sucediendo en la actualidad? ¿Qué mensaje ¿Escucho y "?; Hagas lo que alimenta, el amor o el miedo, crecerá.

¿Nuestro pensamiento afecta nuestras emociones, o hacer nuestras emociones influyen en nuestros pensamientos?

La mente y las emociones son íntegramente mezclados. Cuando lo piensas, lo sientes. Si usted siente que algo, se cree que es verdad. El pensamiento es la energía que los cables y diseña una persona y' s experiencia. La emoción es la forma en que nuestras percepciones y creencias se refuerzan.

Dos personas pueden experimentar la misma cosa, como estar en un accidente automovilístico menor, y tienen respuestas emocionales muy singulares. Uno se siente totalmente victimizados y enojado, basado en una suposición formado en su pasado (un montón de conflictos entre hermanos) que el conductor del otro coche hizo algo para ellos. Aunque momentáneamente sacudida, la otra persona siente preocupación por el otro conductor, que sirve para pensar en los demás (que cuidan a un padre enfermo al crecer). Sus patrones de pensamiento arraigado individuales hacen que se tienen muy diferentes sentimientos en un solo evento. Y, debido a estos sentimientos diferentes, tendrán cada uno tiene una creencia diferente acerca de lo que acaba de ocurrir.

La mente es poderosa. Visualización de una situación a través del filtro de una experiencia dolorosa anterior se puede engañar a la falsa creencia de peligro ahora. Sus pensamientos envían un mensaje de advertencia de y" Peligro y "!; con la intensidad de una alarma de incendio a través de todo tu ser. La sensación rotundo y" El miedo y "!; puede ser más fuerte que la conciencia de la mente consciente de que, de hecho, que está a salvo en esta ocasión. Su corazón siente angustia emocional. Su cuerpo responde con la liberación de adrenalina y un impulso para correr. Al igual que un tren de carga acelerando por una colina, el impulso de su respuesta emocional refuerza la creencia de que usted no está seguro.

“ estoy corriendo porque tengo miedo? O estoy asustado porque yo estoy corriendo y"??

¿Está usted diciendo que no tengo control sobre cómo me siento

Parte de su experiencia del alma en un cuerpo físico es aprender a afectar cambios. La combinación de su mente consciente analítica y la mente súper consciente de inspiración trae ideas para mejorar tu experiencia de la Tierra. Usted tiene la capacidad de evaluar y transformar cómo se siente y responde en cualquier situación. Usted es un ser creativo.

¿Cómo puedo cambiar lo que pienso y siento?

En cualquier momento dado, se está operando con una mezcla de funcionamiento del cerebro subconsciente, consciente y superconsciente, así como con aspectos de la emociones, ego, y el cuerpo físico. El conocimiento de lo que está recibiendo, interpretar y responder a le da control sobre cómo se percibe y responde.

Por ejemplo, cuando en un estado de confusión y dolor emocional, intenta entender lo que está sucediendo utilizando su mente consciente racional, pero nada tiene sentido. Su situación actual del doesn &'; t explicar por qué se siente tan intensamente, así que tal vez su sistema está respondiendo a un trauma de edad. y" Es esto algo activación del pasado y "?;

Puede profundizar en la verdad escondida en el subconsciente preguntando, y" ¿Qué soy yo realmente miedo? ¿De dónde viene eso y "?; Mire más allá de sí mismo en el momento de acceder a la verdad alma de la materia. Tal vez usted está tratando con alguien cuyo comportamiento perturbador no tiene nada que ver con usted y- para ver el desafío que enfrentan ayuda a tener compasión y no toma en sus emociones. Tal vez usted puede golpear ligeramente en la historia de una vida pasada para entender que sus instintos y las emociones están reaccionando a una percepción de peligro en lugar de un problema real y- conseguir pistas en cuanto a la fuente de trauma permite que el miedo se disipe. Tal vez usted puede recibir una visión sobre cómo verlo todo de otra manera. Pregúntele a su yo superior, y" ¿Qué se supone que debo estar aprendiendo aquí y"?

Para revelar el subconsciente (lo que era), en comparación con el consciente (lo es), y luego gire a la super-consciente (lo que podría ser), es llegar a ser abierto a la inspiración y la creatividad. Cambio nace de la capacidad de asombro y- una calidad humana única.
Para cambiar los viejos patrones, es necesario ver la posibilidad de una nueva manera más allá de su circunstancia presente, más allá de las limitaciones de su marco de referencia humano, y para eso se necesita imaginación.

I &'; he intentado afirmaciones positivas, pero don &'; t siempre funciona. ¿Cómo puedo fingir que todo está bien cuando y' s no?

Las afirmaciones positivas son eficaces para anular el ruido en su cabeza. Pero sin abordar cuestiones subyacentes, simplemente imponer su voluntad sobre sus sentimientos, se echa en falta medidas importantes y caer en la negación. Usted can &'; t convencerse de algo que usted don &'; t realmente creen mientras todo en su ser resuena con el mensaje opuesto.

Con el Poder de Pretend, el primer paso es la conciencia, la segunda es la imaginación, y el tercero se revisa acción. Se utiliza la mente consciente (observación y la atención a la verdad), en colaboración con la mente súper consciente (imaginando cómo podría ser diferente), para evitar que habita en la mente subconsciente (los mismos sentimientos viejos y refuerzo del patrón). Con una nueva idea para poner en práctica, el Poder de llamadas fingir que actuar y sentir y" como si, y" mientras se mueve hacia adelante con los pensamientos y las acciones que están en alineación con la nueva idea. Como usted también hace cambios tangibles, prácticos, recablear los sentimientos y creencias que usted tiene en su ser. Como se transforman esos pensamientos y emociones subyacentes, que ya no eres y" fingiendo y" porque las cosas realmente se han convertido en diferente

Como demostración, vamos y'. s supongamos que usted desea un nuevo trabajo para darle más satisfacción en el trabajo y una mejor fuente de ingresos. El primer paso es mirar realmente por qué está en el menos deseable situación en que se encuentra, para evaluar sus creencias acerca de la autoestima y merecedor, así como para entender si hay problemas no resueltos en la forma en que te relacionas con los demás. Si usted es honesto con usted mismo, usted estará menos inclinado a recrear los mismos problemas.

El segundo paso es imaginar lo que un nuevo y mejor trabajo sería así para usted. No con detalles específicos, pero al centrarse en las cualidades que una situación diferente traería. Imagine una situación de trabajo en donde vas a encontrar para hacer lo que es realmente bueno en, con la gente apreciar sus contribuciones. Imagínese a aparecer y sentirse contento de estar allí, ser recibido por las personas que también están contentos con su trabajo. Imagine que recibe un sueldo que es la manifestación física de su valor y sentirse valorado.

Haga de cuenta que esto es lo que usted está a punto de entrar, con la confianza de que existe tal posición. A medida que mantenga estas intenciones enfocadas y asume los sentimientos de tener un trabajo, hacer las nuevas conexiones, apagar su currículum revisado, y hacer lo que hay que hacer para que el mundo sepa que usted está listo para entrar en su nuevo trabajo.

Usted tiene el poder para diseñar una nueva vida para ti mismo. Olvídese de limitar a ti mismo. Olvídese de ser razonable. Olvídese de ser realista. Es el momento de usar su imaginación y fingir que se llega a tener una mejor vida ahora, porque lo haces Hotel  .;