Descifrando el huevo Int-huevo-ridad

Dos de las cuestiones que a menudo escucho de mis clientes son: ¿qué y' s el proceso para averiguar qué valores me siento con precisión reflejan lo y' s más importante para mí, y cómo puedo transmitir a mis hijos de una manera que los hará más poderoso?

Nuestros valores definen nuestro carácter y mdash; el código de conducta que es nuestra brújula en el viaje de la vida. Entre los valores que podría abarcar son: autenticidad, el compromiso, la compasión, el coraje, la creatividad, la excelencia, la fe, la familia, la amistad, la felicidad, la armonía, la salud, la independencia, la integridad, la bondad, la ligereza, la lealtad, el respeto, la serenidad, y el servicio a los demás .

Para ayudarle a empezar con el proceso de identificación de sus valores, piensa en las tres personas a las que respeto más profundo, y describir las cualidades de los que más admiras. Estos serán algunos de sus valores. Para ilustrar este punto, I &'; ll compartir una conversación que tuve con un cliente I &';. Llamaré Pam

“ El tiempo vuela tan rápido, y" Pam suspiró con nostalgia. y" Mi hija, Hayley, ya tiene 5 años. Antes de darme cuenta, ella será todo un adulto. Quiero ayudar a desarrollar buenos, fuertes valores para guiar mientras ella toma decisiones que afectarán el resto de su vida.

“ Pero más allá diciendo Hayley para ser agradable, compartir sus juguetes y decir la verdad, mi mente se queda en blanco. I don &'; t creo I &'; he jamás senté y definí mis valores. ¿Cómo puedo enseñar algo a mi hija que puedo los &'; t incluso describen a mí mismo y "?;

Así que ella, y ldquo pregunté; ¿Quién eres cuando estás en tu mejor y "?;

Se encontró que el compromiso con la familia, la compasión, la salud, la integridad, la bondad y el respeto de sí mismo y otros son las prioridades se nutre en su vida diaria.

Con sus valores claramente definidos, Pam se trasladó a la cuestión de modelar sus valores con su hija. Le pregunté a Pam para crear un escenario dentro de su rutina diaria en el que pudiera, como parte de la conversación, explicar a Hayley de &'; lo y' y el y '; por qué y' de sus valores: esto es lo que creo que es importante y es por eso.

Aquí está el panorama: cuando Pam tiene prisa, a veces levanta su voz a Hayley. En lugar de seguir este patrón, Pam quiere elegir y '; tranquilas palabras y ' ;, explicar a su hija que ella es la elección de hablar con calma porque ella respeta Hayley. Pam sintió que su autoestima crece mientras contemplaba cómo podía mantener su integridad bajo en una situación estresante.

Pam descubrió sus valores más profundos y los vincula de una manera poderosa y positiva con la relación con su hija. Esto será Pam y' búfer s contra la toma de decisiones de forma reactiva en lugar de reflexivamente

Nuestros valores pueden ser una fuente de inspiración, porque la verdadera medida de nuestra vida en última instancia, radica en la suma total de los cientos de opciones aparentemente pequeñas. hacemos todos los días.

El más comprometidos estamos a vivir nuestros valores en cada momento de nuestra vida cotidiana, más poderoso nos hacemos, porque estamos viviendo en nuestra integridad. It &'; s la fuerza de carácter que fundamentalmente nos sostenga en ser el tipo de persona que queremos ser para el largo plazo. Y crear el respeto de sí mismo y de la paz de la mente que viene de vivir en nuestra integridad Hotel  .;