*** El don de la autoaceptación

En mi trabajo de asesoramiento veo un montón de gente con problemas de salud física crónicas y problemas de salud mental crónica. Todos pensamos que la enfermedad crónica comienza con el diagnóstico del médico. No creo que eso es cierto. Sé que no es cierto energéticamente. Se necesita mucho tiempo para enfermarse, y la enfermedad crónica que ahora es oficial podría haber comenzado hace 20 o más años. Es por esto que el auto-cuidado y el amor propio son tan importantes. Cuanto más amor y aceptación que le damos a nosotros mismos, más saludable que están en la mente-cuerpo-emociones-espíritu

Estoy escribiendo sobre esto porque tengo un problema crónico que utiliza para conducir loco y hellip; me hacen sentir muy insuficiente. Estoy ciego de un ojo, y tengo muy poca percepción de profundidad. También tengo algún tipo de problema técnico-neruo muscular que entra en acción cuando. Fue difícil para mí para aprender a leer y me sentí muy incómoda físicamente como un niño. Hoy he leído en constante y muy rápidamente. La parte del problema crónico que sigue siendo un problema aparece en mi escritura. No puedo prueba de leer con eficacia. Leí derecho sobre errores a pesar de que podría revisar mi trabajo un millón de veces. Todavía no puedo hacer actividad repetitiva sin problemas por cualquier periodo de tiempo. ¿Me doy cuenta de ello. Sí. ¿Está bien conmigo? Sí. Este es el único órgano que voy a tener, y me encanta cada célula en ella!

Cuando estaba en la escuela secundaria tomé una clase de mecanografía y una clase de taquigrafía para que yo pudiera tomar notas en la universidad y escribir mis propios papeles. Yo era un genio en taquigrafía. Llegó natural para mí. Yo era el más rápido en la clase y hellip; pero hice una D en la clase. No pude transcribir sin cometer errores en mi escritura. Olvidé períodos. Salí de las letras en palabras. Hice una D con un profesor que no tenía compasión en absoluto para mi problema de visión. Todavía no puedo escribir sin el mismo tipo de errores. No es una buena cosa, pero tengo que aceptar. Mi problema no va a cambiar. Dependo de gente amable que decir y" Hey Janet, que cometió un error y" Digo gracias y estoy muy agradecido de que se tomaron el tiempo para hacerme saber que mi error. Cuando yo estaba enseñando, Inglés de todas las cosas, solía dar a los estudiantes crédito adicional cada vez que encuentran un error en mi trabajo escrito y hellip; outs &hellip de mano; pruebas ... al escribir en el tablero y hellip; Funcionó para nosotros dos.

Auto aceptación de mi problema comenzó en la escuela de posgrado. Bajo la presión de mi escritura, ortografía y los detalles de puntos y las comas se vuelven mucho peor. Yo estaba tomando una clase de filosofía y, aunque me encantó, cada prueba era una prueba de ensayo. Nos estábamos tomando un examen de mitad de período. El material era voluminoso. La prueba tuvo una larga lista de preguntas de ensayo. Tuvimos una cantidad limitada de tiempo para responder a las preguntas y todos estaríamos sentados allí como el timbre sonó. No hubo tiempo para la prueba de leer y hellip; las respuestas que bajaron bajó rápidamente, y tuve que vivir con la situación. Me volví en el folleto de texto y recé. Cuando los cuadernillos regresaron, me había ganado un A +. Sin embargo, el maestro se tomó el tiempo para marcar en rojo todos los errores que cometí. El folleto de texto parecía que tenía un buen caso de la varicela. Cada página fue manchada con tinta roja. Estaba humillado. Sin embargo, el instructor me dio una A +. Tuve que parar y pensar y hellip; Ella reconoció el problema y también reconoció que sabía que el material. Ella decidió enseñarme una lección de autoestima. Ella no me castiga por un problema físico que no tenía control sobre. Ella corrige mis errores y me dio el crédito para mi conocimiento. ¡Guauu! ¡Qué lección de vida. Qué compasión. Estoy muy agradecido por que el profesor todavía hoy. Ella sola mano me envió por el camino de la auto-aceptación y el amor propio. Ella dijo muy claramente, que están bien como eres. Un regalo de un tiempo de vida.

Tengo un nuevo cliente que tiene un problema crónico de salud mental. El cliente es un profesional brillante. Fue diagnosticada hace un año y ha vivido todo el año en el trauma. Mi cliente siente que la vida era simplemente maravilloso, hasta el diagnóstico, pero a medida que escucho la historia, el problema actual comenzó en la infancia. Había ansiedad entonces. No había duda de sí mismo a continuación. Había una familia que fue dura emocionalmente y crítica. Había un padre que siempre tenía cosas insensibles que decir. Mi cliente es ahora un adulto de trabajo. Los problemas que se discutieron ayer comenzaron en la infancia, pero el y" la enfermedad y" fue diagnosticado el año pasado! Ahora, una nueva forma de ver el yo y la vida comienza. Comenzamos a viajar por el camino de la auto-aceptación y el amor propio. No va a ser un camino fácil: nunca lo es. Sin embargo, es un camino vale la pena viajar. El camino de la auto-aceptación es un camino lleno de tantos hermosos regalos. Así que muchas alegrías. ¡Tanto amor! Tanta riqueza. Tanto y hellip; ! LA VIDA
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